Ce trebuie să știm despre ulcer
Ulcerul nu este de un singur tip si nu afecteaza doar mucoasa care captuseste stomacul. Asa ca astazi ne propunem sa acoperim cateva informatii esentiale despre ulcer, despre tipurile de ulcer si mai ales despre simptomele acestora. Ce este ulcerul? Un ulcer este o rana ori un loc sensibil...
Cât de mult ne influențează sănătatea ieșirile în natură
Începând cu data de 5 octombrie 2018, medicii din Scoția au fost autorizați să le prescrie ieșiri în natură pacienților lor. Se crede că este primul program de acest gen, care încearcă să reducă tensiunea arterială și anxietatea, precum și să crească nivelul fericirii pentru...
Proprietățile terapeutice ale extractului din frunze de măslin
Deși uleiul de măsline este cunoscut în toată lumea pentru beneficiile pe care le asigură organismului, extractul din frunze de măslin este mai rar utilizat, deși oferă avantaje importante pentru sănătate și frumusețe. Extractul din frunze de măslin a fost utilizat timp de mii de ani...
Remedii pentru sensibilitatea dentară
Nu poti sa savurezi o inghetata fara sa declansezi o durere dentara greu de suportat? Atunci cand bei ceai cald te dor dintii? In acest caz, suferi de sensibilitate dentara. Sensibilitatea dentara se petrece atunci cand dentina isi pierde smaltul, care se comporta precum un strat protector al...
Supa de pui în tratarea răcelii
Atunci cand esti racit, toata lumea iti recomanda sa mananci supa de pui si sa bei ceai – cat de eficienta este. insa. supa de pui in tratarea racelii si carui fapt se datoreaza eficienta acesteia? Specialistii ne lamuresc cu privire la eficienta supei de pui in tratarea racelilor. Cu toate ca...
Ce spun cercetătorii despre consumul de bere
Prejudecata potrivit careia marimea burtii este direct proportionala cu cantitatea de bere bauta a fost desfiintata de cercetatorii spanioli. Consumul moderat de bere, cu sau fara alcool, nu provoaca o crestere în greutate si nici modificari în masa corporala. Aceasta este concluzia unui studiu...
Probleme create organismului de sucurile acidulate
Indiferent care este sucul tau acidulat preferat, atata timp cat nu bei doar apa, din cauza unor cantitati semnificative de zahar, te expui la mai multe probleme de sanatate. Corpul tau reactioneaza imediat, indiferent daca este vorba de Pepsi, Coca Cola, Fanta, Sprite, 7up, Mirinda si multe alte...
Cât de sănătoase sunt nucile verzi
Doua portii de nuci pe saptamana sunt asociate cu scaderea riscului de deces din pricina bolilor cardiovasculare, potrivit unui studiu recent facut public la Congresul Mondial de Cardiologie. Nucile proaspete crude sunt cele mai sanatoase. Consumul regulat de nuci reduce cu 17% riscul de deces...
Care sunt riscurile unei diete vegane și vegetariene
Dietele vegana si vegetariana sunt asociate unui risc redus de boli cardiovasculare, insa ar putea creste posibilitatea declansarii unui accident vascular cerebral, conform unui studiu efectuat in Marea Britanie pe parcursul a 18 ani si publicat recent, citat de Press Association. Persoanele care...
Plante care stimulează imunitatea
Ai grija de sanatatea ta in sezonul rece si ajuta-ti sistemul imunitar, oferindu-i aceste plante medicinale, pe care le gasesti sub forma de suplimente ori extracte. Acestea iti vor stimula imunitatea si iti vor ajuta organismul sa lupte contra racelii si gripei. Sistemul imunitar, atunci cand...
Cum poți combate circulația sanguină deficitară a picioarelor
Picioarele reci reprezinta o problema des intalnita in randul persoanelor cu circulatia sanguina deficitara. Picioarele se racesc atunci cand acestea nu primesc suficient sange si oxigen – atunci cand circulatia se imbunatateste, problema picioarelor reci dispare. Extremitatile reci pot trada...
Beneficiile și contraindicațiile spirulinei
Spirulina este o alga, mai exact o microalga, consumata de secole pentru proprietatile sale vindecatoare, dar si pentru calitatile nutritionale deosebite. Spirulina este un superaliment provenit din algele albastre-verzi, care cresc in mod natural in lacurile sarate din climatul subtropical, dar si...
Beneficiile frunzelor de dafin
Folosesti frunzele de dafin de fiecare data cand prepari sarmale ori sosuri rosii, insa niciodata nu te-ai gandit ca acestea pot fi consumate sub forma de ceai, in supe sau in smoothie-uri. Iata ce beneficii pentru sanatate au frunzele de dafin si de ce e indicat sa le consumi in mod regulat!...
Mesteacănul curăță tractul urinar
Acest arbore (Betula alba; Betula pendula; Betula verrucosa) are o scoarta alba si neteda si creste pana la o inaltime de 30 m. Specialistii spun ca frunzele de mesteacan au in compozitie mai ales flavonoizi, cat si alte substante chimice si rezine. Frunzele acestui copac contin mari cantitati de...
Hreanul conține compuși chimici care luptă cu cancerul
Hreanul (Armoracia rusticana) este o leguma crucifera, el fiind din aceeasi "familie" cu wasabi, varza, broccoli si varza kale. Planta are o radacina alba si lunga, iar frunzele sunt foarte lungi si verzi. Cand radacinile sale sunt taiate, o enzima descompune un compus chimic pe nume sinigrina...
