Cum se prepară maceratul de gălbenele și la ce se folosește

/
Cristian Dobre
Uleiul de gălbenele (calendula officinalis) sau, mai precis, maceratul uleios fabricat din aceste flori, este util ca tratament cosmetic mai ales în sezonul rece. Calmant, antiinflamator și potrivit în special pentru pielea uscată sau cu iritații, maceratul uleios de gălbenele poate fi...

Măsuri de întărire a sistemului imunitar după infectii respiratorii

/
Cristian Dobre
Rezistența sistemului imunitar ca răspuns la infecțiile respiratorii se schimbă permanent, în funcție de istoricul infecțiilor anterioare, arată noi cercetări. Există două tipuri de imunitate în fața infecțiilor. Imunitatea adaptivă furnizează un fel de „memorie” imună,...

Cum tii dieta cu suc de morcovi

/
Cristian Dobre
Dieta cu suc de morcovi O legumă excelentă din multe motive, printre care contribuția la un bronz perfect și detoxifierea organismului, morcovul te poate ajuta și în procesul de slăbire. Mai exact, sucul de morcovi este cel care poate accelera topirea stratului de grăsime. Bogat în fibre,...

Beneficiile uleiului din sâmburi de prune

/
Cristian Dobre
Uleiul din sâmburi de prune, ingredientul-minune pentru un ten perfect Cine nu-și dorește un ten frumos și sănătos? Uleiul (de măsline, de cocos, de argan etc.) a fost mereu un ingredient utilizat de femeile din lumea întreagă pentru a-și îngriji pielea, dar și părul. Uleiul din...

Alimente care ne balonează

/
Cristian Dobre
Alimentele care declanseaza banolari. Pentru a va afișa cu un abdomen plat si frumos, acordați atenție dietei dumneavoastra. Iată lista alimentelor care vă umfla stomacul. Pantalonii devin strânși după masă și te simți umflat, chiar balonat. Această umflare se poate datora fermentării...

Combinaţii sănătoase de alimente

/
Cristian Dobre
Sărbătorile de iarnă ne pot aduce multe bucurii și amintiri frumoase, dar și o sumedenie de neplăceri digestive și kilograme în plus. De aceea este bine să avem în vedere anumite combinații de alimente care ne pot ajuta pentru o digestie ușoară și un aport caloric mai scăzut....

Soluții naturale contra negilor

/
Cristian Dobre
Negii sunt excrescențe inofensive ale pielii cauzate de papilomavirusul uman (HPV). Există peste 100 de tipuri de HPV. Virusul pătrunde în corp prin zonele în care există tăieturi și determină apariția negilor pe față, pe organele genitale și pe mâini. Partea bună este că există...

Ce trebuie să știm despre dușurile scoțiene

/
Cristian Dobre
Care sunt avantajele dușurilor scoțiene? Hidroterapia sau terapia cu apă a fost folosită, de-a lungul secolelor, peste tot în lume, datorită multiplelor beneficii pentru sănătate. Atât apa rece, cât și apa caldă, ne pot ajuta în stimularea organismului, întărirea sistemului imunitar...

Sfaturi pentru cei care vor un semnal bun la wireless în propria locuință

/
Florin Popa
In multe locuinte sunt routere wireless care furnizeaza Internet pentru orice fel de device-uri precum: laptop-uri, smartphone-uri, ceasuri inteligente, tablete etc.  Sunt insa multe persoane care se plang de faptul ca nu au un semnal foarte bun la wi-fi. Daca si tu ai o astfel de problema, tine...

Beneficiile lecturii pentru sănătate

/
Cristian Dobre
In ultimul an, pe noptiera ta din dormitor s-a format un "munte" de carti pe care iti doresti sa le citesti si nu ai timp? Biblioteca ta este din ce in ce mai plina de romane interesante, pe care ti-ai propus sa le citesti in perioada urmatoare, insa nu ai reusit? Astazi iti prezentam cateva...

Orele la care trebuie să mănânci pentru a slăbi

/
Cristian Dobre
Pentru a slăbi, trebuie să ai un stil de viață sănătos, care să includă activități fizice, precum și o alimentație echilibrată. Ceea ce nu știai, însă, este că există un orar al meselor, care te poate ajută să scapi de kilogramele în plus. Iată la ce ore ne sfătuiesc...

Semne că bei prea multă cafea

/
Cristian Dobre
Semne că bei prea multă cafea. Pe lângă efectele pozitive, există câteva laturi negative pe care toată lumea ar trebui să știe despre consumul excesiv de cafea. Cei de la Bright Side iubesc cafeaua si vor sa ne împărtășeasca câteva lucruri despre consumul excesiv, care vă pot fi...

Când este necesară chinetoterapia

/
Cristian Dobre
Ce este kinetoterapia și când este necesară Kinetoterapia, cunoscută și drept kinetologie medicală, este atât o formă de terapie, cât și o știință, axată pe studiul mecanismelor articulare și neuromusculare responsabile pentru activitatea motrică a omului. Ca terapie, aceasta este...

Când reprezintă frisoanele o urgență medicală

/
Cristian Dobre
Frisoanele: cauze si remedii Frisoanele – sau friguri, in termeni populari – reprezinta o senzatie de frig excesiv, care se manifesta prin contractii si relaxari rapide ale muschilor, cu scopul de a creste temperatura corpului, chiar daca persoana in cauza poarta haine groase. Adeseori,...

Sucul care îți protejează organismul

/
Cristian Dobre
Reteta ideala pentru imunitate: sucul care iti protejeaza organismul Pe langa suplimentele cu vitamina C sau propolis, ne putem intari imunitatea si cu ajutorul ingredientelor naturale, adaugate intr-o reteta de suc delicios, realizat cu un storcator de calitate. De ce sucuri pentru imunitate?...