Cum curățăm fierul de călcat cu paracetamol

/
Cristian Dobre
Curata fierul de calcat cu paracetamol! Folosim fierul de calcat uneori în fiecare zi și alteori doar când este necesar. Fie că calcăm des sau ocazional, în timp, talpa fierului poate rugini. Este enervant, deoarece îți poate deteriora hainele. Oricât de intensa este rugina, paracetamolul...

Ce mâncăruri chinezești poți mânca la dietă

/
Calin Moga
Dat faptul că sunt delicioase, mulți preferă preparatele cu specific chinezesc, comparativ cu alte specialități. Mâncarea chinezească este sănătoasă și hrănitoare, dar are în componența sa un conținut ridicat de calorii, așa că nu este cea mai bună alegere, dacă nu știi ce...

Flotările și sănătatea inimii

/
Cristian Dobre
Cercetătorii au descoperit o metodă inedită de a testa riscul de boli cardiovasculare la bărbați: flotările. Cu cât poți face mai multe flotări, cu atât sănătatea sistemului tău cardiovascular este mai bună. Asta susține o echipă de cercetători de la Universitatea Harvard din...

Ce este șamponul uscat și cum se folosește

/
Cristian Dobre
Șamponul uscat este un tip de produs special conceput pentru podoaba capilară, care are ca rol să absoarbă sebumul și să neutralizeze mirosul neplăcut. Spre deosebire de șampoanele și de balsamurile clasice, șamponul uscat poate fi aplicat pe părul uscat. Puțini știu însă și cum...

Cum îngrijim corect pielea primăvara

/
Cristian Dobre
Dacă primăvara faci o ordine temeinică prin casă și o reevaluare a garderobei, e important să schimbi și regimul de îngrijire a pielii la ieșirea din sezonul rece. Vremea rece și aerul uscat al iernii fac ca pielea să se irite cu ușurință, să se înroșească și să se usuce, iar...

(FOTO) Cele mai îndrăgite ,,jandarmerițe" ale Inspectoratului de Jandarmi Arad

/
Andreea Radu
Inpsectoratul de Jandarmi se mândrește cu trei „jandarmeițe“, nou venite în cadrul unității.  Este vorba despre Cora, Rita și Civa, trei cățelușe din rasa Rottweiler. Au doar 5 luni și sunt gata de a începe dresajul si pregătirea de specialitate. S-au născut la Centrul Chinologic...

Ce trebuie să știm despre folia de aluminiu

/
Cristian Dobre
Aluminiul este prezent, in mod natural si in cantitati reduse, in alimente, insa este frecvent folosit in procesul de fabricare a multor produse alimentare, in special produse de patiserie si de panificatie, praf de copt, sare, formula de lapte praf, coloranti etc., in apa, medicamente si...

Cum prevenim astenia de primăvară

/
Cristian Dobre
Instalarea treptata a primaverii, dar si trecerea la ora la vara pot favoriza declansarea asteniei de primavara – iata ce poti face pentru a preveni aceasta astenie sau macar pentru a-i estompa manifestarile! Simptomele asteniei de primavara sunt senzatia de slabiciune, oboseala accentuata,...

Calendarul lucrărilor de primavara în livadă

/
Cristian Dobre
Inceputul de primavara este sinonim cu pornirea in vegetatie a pomilor din livada. Acesta este si momentul in care pomii sunt vulnerabili in fata principalilor agenti patogeni. Calendarul lucrarilor de primavara incepe, de regula, in prima luna de primavara, insa el poate fi devansat si pentru luna...

Ce este prediabetul

/
Cristian Dobre
Diabetul este o creștere anormală a glicemiei (hiperglicemie). Pancreasul este direct afectat. Acest organ produce într-adevăr un hormon, insulină, esențial pentru a permite intrarea zahărului (glucozei) în anumite țesuturi ale corpului care îl utilizează ca sursă de energie. Dacă...

Obezitatea și îmbătrânirea prematură

/
Cristian Dobre
Obezitatea, formă de îmbătrânire prematură. La nivel mondial, peste 2 miliarde de persoane sunt supraponderale sau obeze. Cifrele obezității s-au triplat din 1975. La copii și adolescenți, este și mai rău, cu o creștere de zece ori a aceluiași interval de timp. Ce facem greșit aici?...

Cu ce înlocuim proteinele din carne

/
Cristian Dobre
Primăvara bate la uşă şi odată cu ea cel mai lung Post din an. Persoanele care ţin post vor exclude vreme de o lună şi jumătate din alimentaţie carnea şi produsele de origine animală – surse bogate în proteine, dar nu singurele. Medicii nutriţionişti recomandă ca din grupa...

Ce trebuie să știm despre apa infuzată

/
Cristian Dobre
Apa infuzata: mituri, beneficii si mod de preparare Apa infuzata este din ce in ce mai populara, multe femei folosind-o atat pentru hidratare, cat si pentru detoxifiere. Aceasta este apa in care au fost infuzate fructe, legume sau plante. Apa infuzata este aromata, fiind mai gustoasa decat apa...

Cum să ne întărim sistemul imunitar

/
Cristian Dobre
Cu siguranta ca in aceasta perioada de concedii ti-ai permis sa cedezi in fata ispitelor culinare ori in fata unor mici "vicii", iar organismul tau trebuie sa revina pe linia de plutire, atat in privinta kilogramelor, cat si a sistemului imunitar. Si cum un sistem imunitar puternic nu se...

Cum să ne spălăm corect pe mâini

/
Cristian Dobre
Spalatul pe maini este una dintre cele mai bune modalitati de prevenire a bolilor si, in acelasi timp, de stopare a raspandirii germenilor de la o persoana la alta si in comunitati, de la locul de munca acasa si invers. Iata cat de des trebuie sa ne spalam pe maini, cum ne spalam corect si cum este...