RETETA ZILEI: TOCANITA DE ROSII CU DOVLEAC

/
Cristian Dobre
Ingrediente Tocanita de rosii cu dovlecei 1 kg rosii, 2 buc ardei gras, 1 dovlecel, 1 ceapa mare, 50 ml ulei, 3 catei de usturoi, 1 legatura patrunjel verde, 100 ml apa calda, sare si piper dupa gust. Mod de preparare Tocanita de rosii cu dovlecei Rosiile se trec prin apa clocotita cateva secunde ....

BENEFICIILE ALUNELOR DE PADURE

/
Cristian Dobre
Previn bolile cardiovasculare, regleaza nivelul colesterolului si sunt o sursa bogata de proteine, minerale si vitamine. Pentru a te bucura de beneficiile lor acasa, manaca-le simple sau foloseste-le atunci cand gatesti. Studiile au aratat acizii grasi omega 9 si antioxidantii raman nealterate la...

ALIMENTE SANATOASE CARE AU UN GUST MAI BUN IN DECEMBRIE

/
Cristian Dobre
Mandarine Fructele bogate în vitamina C sunt mult mai gustoase iarna, iar mandarinele nu ar trebui să îți lipsească de pe masă. Le poți consuma sub formă de suc sau proaspete, iar coaja o poți folosi pentru prepararea ceaiurilor. Dacă vrei să ai parte de o experiență culinară...

ULEIUL DE COCOS BENEFIC PENTRU SANATATEA TA

/
Cristian Dobre
Un nou studiu a dezvaluit ca o lingura de ulei de cocos pe zi poate imbunatati sanatatea sistemului cardiovascular si ajuta la pierderea in greutate. Cercetarea intitulata „O dieta pe baza de ulei extravirgin de cocos creste nivelul HDL si scade circumferinta soldurilor si a indecelui de masa...

MIGDALELE UN BUN STIMULENT PENTRU CREIER SI IMUNITATE

/
Cristian Dobre
Migdalele reprezintă o gustare perfectă atunci când suntem stresate sau obosite. Mai mult decât atât, ele ne aduc numeroase alte beneficii. De exemplu, migdalele protejează inima, creierul și stimulează imunitatea. Migdalele sunt bogate în Vitamina E, vitamine din complexul B, acizi graşi...

CATEVA LUCRURI MAI PUTIN CUNOSCUTE DESPRE SCORTISOARA

/
Cristian Dobre
Iarna apelam mai des la scortisoara si bine facem pentru ca acest condiment, dincolo de aroma sa unica are numeroase proprietati medicinale. Este bine cunoscuta capacitatea de a preveni si trata diabetul prin faptul ca ajuta insulina sa functioneze corect si regleaza nivelul glicemiei. Iata si alte...

RODIA CONTINE DE 3 ORI MAI MULTI ANTIOXIDANTI DACAT VINUL ROSU SAU CEAIUL VERDE

/
Cristian Dobre
Are bobite mici si rosii, parfumate, dulci sau acrisoare - in functie de soi si maturitatea fructului. Rodia este un fruct bogat in acizi grasi: punicic (omega-5), stearic, icosanoic, linoleic, linolenic, oleic, palmitic, polifenoli, tanini, antocianini si acid elagic, fitosteroli, vitamine (A,C, E...

OBIECTE EXTRATERESTRE ADJUDECATE LA O LICITATIE IN PARIS

/
Cristian Dobre
Un meteorit de 110 kilograme și altul de peste 17 kilograme se numără printre cele nu mai puțin de 250 de obiecte extraterestre care au fost adjudecate luni la o licitație specială organizată la sala Drouot din Paris. "Toți meteoriții și-au găsit cumpărători", a anunțat casa de...

INVATA CUM SA ITI APERI ORGANISMUL IN TIMPUL IERNII

/
Cristian Dobre
Venirea iernii este un motiv de bucurie daca ne gandim la Sarbatori, cadouri, petreceri cu prietenii si mese intinse cu familia, dar daca luam in considerare temperaturile scazute din aceasta perioada, bucuria parca nu mai e atat de mare. Pentru a supravietui la temperaturi foarte joase, organismul...

BENEFICIILE MANDARINELOR PENTRU SANATATE

/
Cristian Dobre
Asemănător foarte mult cu portocalul, mandarinul reprezintă o excelentă sursă de vitamine şi minerale, de mare ajutor în prevenirea şi combaterea a numeroase boli. Mandarinele consumate sub formă de fruct sau suc au proprietăţi antioxidante şi detoxifiante şi sunt deosebit de utile în...

10 PASI PENTRU O MASA REUSITA DE CRACIUN

/
Cristian Dobre
Dupa brad, masa festiva este, cu siguranta, vedeta zilei de Craciun. O masa frumos aranjata, cu tacamuri, accesorii si elemente decorative specifice va intregi atmosfera de sarbatoare, iar traditionalul pranz in familie va fi un real rasfat. Cu putina fantezie si indemanare, poti obtine un...

SFATURI PENTRU MASA DE CRACIUN DE LA CHEF FLORIN DUMITRESCU

/
Cristian Dobre
Cine spune ca ingredientele şi preparatele bucătăriei tradiţionale româneşti nu pot alcătui un meniu desăvârşit din punct de vedere culinar? Chef Florin Dumitrescu, unul dintre cei trei juraţi ai emisiunii “MasterChef” de la Pro Tv, le oferă celor care vor găzdui masa de Crăciun...

CUM SA AI BRADUL PERFECT DE CRACIUN

/
Cristian Dobre
Achiziţionarea unui brad de Crăciun este un moment emoţionant pentru întreaga familie, dar uneori este dificil să ne decidem pentru că avem multe variante şi nu ştim de unde să începem. Iată câteva indicii importante cu privire la modul de a alege un brad pentru a-ţi uşura munca pe...

CE NU STIAI DESPRE PORTOCALE

/
Cristian Dobre
Portocalele sunt considerate un super-aliment. Bogate in vitamina C, vitamina A, calciu, potasiu sau pectina, portocalele mai au avantajul ca nu contin multe calorii. Tocmai de aceea sunt si consumate in cantitati foarte mari, peste tot in lume. Portocalele sunt atat de comune incat multa lume nu...

O COPIE RARA A ALBUMULUI "WHITE ALBUM" A FOST VANDUTA CU 790.000 DE DOLARI

/
Cristian Dobre
O copie rară a albumului 'White Album' al trupei The Beatles a fost vânduta sâmbătă cu 790.000 de dolari la o licitație de obiecte care i-au aparținut toboșarului formației, Ringo Starr, relatează EFE. Albumul, care face parte din prima ediție britanică, a fost achiziționat de un...