Utilizări ale uleiului de arbore de ceai

/
Cristian Dobre
Uleiul de arbore de ceai este un ulei esențial obținut din frunzele copacului Melaleuca alternifolia, al cărui habitat natural este Australia. Uleiul de arbore de ceai este ușor de recunoscut datorită culorii galben pal și al mirosului proaspăt, ușor mentolat, foarte asemănător cu mirosul...

Ce efect are asupra organismului săritul peste mese

/
Cristian Dobre
Ce se întâmplă dacă săriți mesele? A avea câteva kilograme în plus duce adesea la decizii drastice, cum ar fi săritul peste mese pentru a pierde în greutate. Din păcate, este un obicei foarte prost pentru corp și minte. Acest lucru nu promovează deloc pierderea în greutate. Să aflăm...

Sunt anumite lucruri neștiute despre infecția cu coronavirus

/
Calin Moga
Noul coronavirus provoacă puțin mai mult decât o tuse, dacă rămâne în nas și gât, lucru pe care îl face pentru majoritatea oamenilor ghinionisti să fie infectati. Pericolul începe când ajunge în plămâni, conform Bloomberg. Unul din șapte pacienți prezintă dificultăți de...

Ce alimente pot provoca dureri articulare

/
Cristian Dobre
Fie ca suferi de o boala precum artroza ori artrita, fie ca nu ai nicio boala care iti afectează articulatiile, ci doar o sensibilitate a acestora, e important sa stii ca o serie de alimente iti agraveaza problema fara ca tu sa ai habar. Durerile articulare iti afecteaza stilul de viata,...

Roinița protejează împotriva problemelor inimii și ficatului

/
Cristian Dobre
Roinita este o planta perena care are un miros puternic de lamaie. Denumirea stiintifica este Melissa officinalis, asa ca uneori mai este numita si "melisa". Ea provine din aceeasi familie din care face parte si menta si are numeroase beneficii pentru sanatate. Cele mai folositoare parti ale...

Beneficiile vitaminei C

/
Cristian Dobre
Vitamina C, cunoscută și ca acid ascorbic, este o vitamină solubilă în apă și una dintre cele pe care corpul uman nu le poate produce de sine stătător. Așadar, pentru a ne bucura de beneficiile acestei vitamine, este important să consumăm alimente bogate în acid ascorbic. Printre...

Peștele și bolile cardiovasculare

/
Cristian Dobre
Pestele previne bolile cardiovasculare! Asociația American Heart recomandă consumul de pește bogat în omega 3 de două ori pe săptămână. Acest lucru ar reduce riscul de insuficiență cardiacă, boli coronariene, stop cardiac și accident vascular cerebral. În 2002, American Heart...

Sucul de urzică scade glicemia

/
Cristian Dobre
Sucul de urzică - beneficii și contraindicații Deși este o plantă a cărei atingere produce înroșirea și inflamarea pielii, însoțită de mâncărimi, urzica a fost folosită din cele mai vechi timpuri pentru a trata diverse afecțiuni. La ce ajută sucul de urzică și alte preparate pe...

Cum să faci curățenia generală de primăvară fară prea mult stres

/
Cristian Dobre
La început de primăvară e bine să faci o curățenie generală pentru a înlătura murdăria și urmele de praf din cele mai ascunse colțisoare ale casei tale. Curățenia de primăvară nu te va mai speria însă după ce vei descoperi câteva trucuri care îți vor face munca mai ușoară...

Lintea, alimentul minune în lupta cu kilogramele

/
Cristian Dobre
Deşi persoanele care au probleme cu greutatea îşi propun să consume cât mai puţine calorii, specialiştii susţin că există calorii bune şi rele. Caloriile rele sunt cele care provin din dulciuri, fast-food, chipsuri, sucuri carbogazoase iar organismul nostru doar le transformă în...

Gel pentru curățare făcut acasă

/
Cristian Dobre
Nu este nevoie să fi studiat chimia pentru a face acest gel hidroalcoolic pe care il poti lua oricunde cu tine. Nu este nevoie să jefuim rafturile farmaciei, deoarece 3 ingrediente sunt suficiente. Ingredientele necesare: 1 sticlă goală mică de 100 ml (precum cele utilizate pentru...

Beneficiile usturoiului

/
Cristian Dobre
Usturoiul este plin de minerale și vitamine. Este un bulb care conține vitamine A, B, B1, B3, B5, B6 și C, printre altele. De asemenea, conține minerale precum mangan, fosfor, cupru și calciu. 1. Ajută împotriva tensiunii arteriale mari Presiunea arterială este prea mare? Adăugați un mic...

Cum curățăm fierul de călcat cu paracetamol

/
Cristian Dobre
Curata fierul de calcat cu paracetamol! Folosim fierul de calcat uneori în fiecare zi și alteori doar când este necesar. Fie că calcăm des sau ocazional, în timp, talpa fierului poate rugini. Este enervant, deoarece îți poate deteriora hainele. Oricât de intensa este rugina, paracetamolul...

Ce mâncăruri chinezești poți mânca la dietă

/
Calin Moga
Dat faptul că sunt delicioase, mulți preferă preparatele cu specific chinezesc, comparativ cu alte specialități. Mâncarea chinezească este sănătoasă și hrănitoare, dar are în componența sa un conținut ridicat de calorii, așa că nu este cea mai bună alegere, dacă nu știi ce...

Flotările și sănătatea inimii

/
Cristian Dobre
Cercetătorii au descoperit o metodă inedită de a testa riscul de boli cardiovasculare la bărbați: flotările. Cu cât poți face mai multe flotări, cu atât sănătatea sistemului tău cardiovascular este mai bună. Asta susține o echipă de cercetători de la Universitatea Harvard din...