Semne care arată că ai probleme cu rinichii
Rinichii filtrează deșeurile din sângele și le elimină prin urină. Când aceste organe nu funcționează corect, toxinele se pot acumula. Ce semne te avertizează că ai putea avea probleme renale? Rinichii sănătoși filtrează aproximativ o jumătate de cană de sânge în fiecare minut,...
Cum tratăm infecțiile oculare
Infecțiile oculare pot provoca simptome deranjante, inclusiv roșeață, durere, mâncărime și vedere încețoșată. Diferiți germeni pot afecta părțile ochiului, deci fiecare tip de infecție poate necesita un alt gen de tratament. În timp ce multe infecții minore se vindecă singure,...
Beneficiile cuișoarelor pentru sănătate
Folosite de obicei în bucătărie, pentru condimentarea unor feluri de mâncare, cuișoarele au unele beneficii pentru sănătate, printre care stimularea digestiei, protejarea ficatului și reducerea inflamației. Cuișoarele, la fel ca multe alte mirodenii originare din Asia, au o istorie lungă...
Alimente ieftine dar sănătoase
In ultimii ani se pune tot mai mult accentul pe importanta unei alimentatii sanatoase asa ca popularitatea acestui subiect creste pe zi ce trece. O alimentatie sanatoasa nu presupune neaparat costuri foarte mari. Este adevarat ca superalimentele precum quinoa, avocado sau sparanghelul nu sunt...
Legătura dintre legume și astm
Astmul este o afecțiune inflamatorie cronică ce afectează canalele respiratorii, prin împiedicarea unui procesului normal de respirație. Printre cei mai comuni factori declanșatori ai crizelor de astm se numără expunerea la substanțe cu potențial alergenic sau iritant, precum polenul sau...
Cum tratăm durerile de mâini
Mâinile sunt alcătuite din oase, ligamente, tendoane, nervi, piele și alte structuri care le permit să efectueze o varietate complexă de activități. Din ce cauze apar durerile de mâini și ce tratamente există? Există numeroase cauze ale durerilor de mâini, dar majoritatea persoanelor...
Regimul pe baza de alimente fermentate
Alimentele fermentate sunt bune de inclus in alimentatia de zi cu zi. In cele ce urmeaza descopera-le beneficiile. Acest tip de alimente pot fi extrem de benefice pentru sistemul imunitar deoarece contribuie la eliminarea toxinelor nocive pentru organism. Fermentarea este un proces in cadrul caruia...
În ce mod să pregătim legumele pentru a-și păstra toate calitățile
Modul de preparare al hranei poate sa fie benefic pentru corp sau, dimpotriva, poate aduce mari prejudicii sanatatii. In 2009, cercetatorii au analizat cele mai des consumate 20 de legume si 6 metode de gatit, pentru a incerca sa raspunda unei intrebari importante: care este cea mai buna metoda de...
Câtă cafea e bine să consumăm pe zi
O cafea dimineata, una la pranz si cate una cu ocazia fiecarei sedinte sau intalniri cu prietenii. Cafeaua pare sa fie cea mai buna sursa de energie, ne salveaza cand nu am reusit sa dormim suficient, iar pentru multi dintre noi este si un obicei. Nu ii simtim neaparat nevoia, dar suntem obisnuiti...
Frunzele de salcie și cancerul
La mai bine de un secol după ce salcia a dat lumii aspirina, un alt potențial medicament a fost găsit în tulpina și în frunzele de salcie - de data aceasta cu proprietăți anti-cancer, arată un nou studiu¹ realizat de Rothamsted Research și Universitatea din Kent. Salcia este extrem de...
Gulia susține sănătatea sistemului digestiv
Gulia, numita in alte tari si "nap german", este o leguma bienala. Ea face parte din aceeasi familie ca si varza, broccoli, conopida, varza kale, varza de Bruxelles, varza Savoy. Gulia poate fi consumata atat cruda, cat si gatita. Preparatele culinare sunt foarte delicioase si pot fi facute atat...
Cum iți cureți casa cu produse naturale
Substantele chimice din produsele folosite la curatenie iti pot provoca mari probleme de sanatate, iar daca ai copii mici, cu atat ar trebui sa fii mai atenta la produsele folosite pentru a curata podeaua, mobila, geamurile ori toaleta. Produsele de curatenie din comert pot fi inlocuite cu succes...
Ridichia are grijă de sănătatea inimii
Beneficiile pentru sanatate ale ridichilor. Ridiche albă, ridiche roșie sau ridiche neagră, această legumă din familia cruciferelor este crocantă și răcoritoare. Scăzuta de calorii, este un aliat important in procesul de slăbire. Descoperiți beneficiile pentru sănătate ale ridichilor!...
10 aditivi periculoși pentru copii
Legumele, fructele, carnea de calitate și lactatele sunt alimente care nu trebuie să lipsească din alimentaţia unui copil. Iar aditivii alimentari trebuie evitați, mai ales în primii ani de viață. Există sute de aditivi alimentari adăugați la alimentele pe care le consumăm zi de zi....
Reguli de slăbit în izolare
Reguli de slabit in izolare. Câștigarea în greutate rezultă adesea dintr-un ritm de viață în care nu mai ai timp: nu mai dormi, nu mai mergi, nu mai gătești… Puțin prea mult sos în salată, un pahar cu suc dulce de portocale în fiecare dimineață, o bucată de ciocolată în plus în...
Ultimele stiri
LiveArad TV
