Beneficiile uleiului esențial de grepfruit

/
Cristian Dobre
Uleiul esenţial de grepfrut este unul dintre cele mai utilizate uleiuri în aromaterapie. Presat la rece, uleiul este extras din glandele care se regăsesc la nivelul cojii fructului şi are proprietăţi distincte care oferă o varietate de beneficii pentru sănătate, de la reducerea...

Alimente care ajută la scăderea colesterolului

/
Cristian Dobre
Cu siguranţă ai auzit de-a lungul timpului vorbindu-se de alimente care ajută la scăderea colesterolului şi, fără niciun dubiu, conexiunea dintre alimentaţie şi colesterol ţi-a stârnit curiozitatea. În primul rând, să începem cu începutul. În corpul nostru se regăsesc două...

Busuioc: beneficii și riscuri

/
Cristian Dobre
Busuiocul este o plantă ierboasă originară din Asia şi Africa. Face parte din familia Lamiaceae, este de mai multe tipuri şi este popular ca aliment de sezon, ierburile aromate fiind folosite atât în ceai, cât şi ca supliment datorită beneficiilor pe care le are pentru sănătate. Valori...

Ce trebuie să știm despre oboseala la volan

/
Cristian Dobre
Se apropie vara, vin vacanţele şi mulţi dintre noi vom călători cu autoturismele personale în locurile la care visăm. Una dintre cele mai mari inconveniente este oboseala la volan, responsabilă pentru multe dintre accidentele şi incidentele petrecute în trafic. Deşi statisticile arată...

Cum putem întări imunitatea copiilor

/
Cristian Dobre
Pentru părinţi, sănătatea copiilor reprezintă o preocupare continuă, însă micuţii se îmbolnăvesc foarte uşor în această perioadă. Cele mai frecvente sunt afecţiunile din sfera ORL şi cele respiratorii. Infecţii şi inflamaţii respiratorii repetate, tuse persistentă,...

Un bărbat din Nădlac și-a lovit fiica minoră și s-a ales cu ordin de protecție provizoriu

/
Cristian Dobre
Polițiștii Biroului de Ordine Publică au emis, în după-amiaza zilei de 6 decembrie a.c., un ordin de protecție provizoriu pe numele unui bărbat de 29 de ani, din Nădlac, care, în aceeași zi, și-ar fi lovit fiica minoră. Bărbatul este cercetat pentru violență în familie.

Trucuri pentru accelerarea metabolismului

/
Cristian Dobre
Stimularea metabolismului este o practică extrem de comună în rândul tuturor celor care încearcă să aibă cu adevărat grijă de silueta lor, dar rapiditatea cu care arde corpul tău calorii depinde de mai multe lucruri. Unii oameni moştenesc un metabolism rapid. Bărbaţii tind să ardă...

Care sunt simptomele unei recții alergice

/
Cristian Dobre
[caption id="attachment_330958" align="alignnone" width="300"] Young girl in autumn park blowing nose. Standing in park in warm clothing.[/caption] Spre deosebire de răceală sau gripă, simptomele alergiilor sunt întotdeauna la fel. Bineînţeles, depinde foarte mult tipul alergiei de care...

Legătura dintre sănătatea dinților, stres și depresie

/
Cristian Dobre
Sănătatea generală a corpului şi în special a danturii sunt strâns legate de sănătatea mintală. Probleme precum depresia, stresul şi anxietatea pot avea un impact devastator asupra sănătăţii orale. Medicul stomatolog Adrian Mina explică în ce mod poate strestul de zi cu zi să ne...

Citirea apometrelor în săptămâna 07.12 - 11.12.2020

/
Cristian Dobre
Luni 07.12.2020 Semenicului, Ostașului, Sulina, Orșova, Stan Dragu, Adam Muller Guttenbrunn, Arinului, Lugojului, Crângului, Cibinului, Ana  Ipătescu, Popa Șapcă, Castanilor, Posada, Nalbei, Ficusului, Trifoiului, Mușcatei, Constituției, Campia Turzii, Laurentiu Luca, Luminii, Economului,...

Unii oameni fac bani frumoși și fără diplomă! În ce domenii poți lucra chiar dacă n-ai terminat facultatea

/
Florin Popa
  Te-ai săturat să tot auzi că nu poți face nimic fără facultate? Vrei să muncești și să faci mulți bani într-un domeniu dinamic? Pe piața muncii sunt multe oferte pentru tine care nu necesită diplomă. Secretul este să găsești ceva care să-ți placă și să-ți dorești să...

Din ce cauză apar migrenele

/
Cristian Dobre
Persoanele care suferă de migrene sunt conştiente că acestea nu sunt doar simple dureri de cap. O durere obişnuită de cap nu ar fi considerată o afecţiuni, în timp ce migrenele sunt, de fapt afecţiuni cronice. Dar care sunt cauzele apariţiei migrenelor? Pentru foarte mult timp, s-a vorbit...

Câți pași trebuie să facem pentru a ne menține în formă

/
Cristian Dobre
Mulţi oameni se chinuie şi depun eforturi pentru a face cei 10 000 de paşi pe zi, cel numă de paşi atât de vehiculat pentru a-şi menţine sănătatea. Dar chiar este nevoie de această practică pentru a fi sănătoşi şi a ne menţine în formă?  Vă dăm o veste bună: se pare că...

Beneficiile și aspectele negative ale laptelui fiert

/
Cristian Dobre
Chiar dacă alegi să încălzești laptele pentru a-l folosi în diferite preparate, probabil te întrebi cum afectează procesul de fierbere. Ei bine, atunci când vorbim de lapte fiert, profilul nutritiv și beneficiile pentru sănătate sunt complet diferite față de laptele pe care-l...

Gutui: beneficii

/
Cristian Dobre
Fructele au un rol foarte important când vine vorba de o alimentaţie sănătoasă. Sunt bogate în nutrienţi vitali, necesari corpului pentru a se menţine sănătos şi, în timp ce fructe precum mango, portocale, banane, ananas, pepene, struguri sau mere sunt consumate de mulţi dintre noi,...