Calitățile terapeutice ale porumbului fiert
Cu siguranta, porumbul este una dintre cele mai cunoscute si apreciate cereale, bucurandu-se de calitati terapeutice remarcabile. Fiert sau copt, este destul de satios, oferind energie organismului. Gratie continutului sau de fibre, acid folic, magneziu, fosfor, mangan, vitamina C, vitamina B1, B5,...
Gogoșarul accelerează și îmbunătățește metabolismul
Cu o aroma intensa si un gust deosebit, gogosarii, nu numai ca ofera savoare în orice fel de bucate, dar te asigura si cu beneficii minunate pentru sanatate. Avand proprietati excelente, asemanatoare cu cele ale ardeiului gras dulce, gogosarii contin si mai multa vitamina C (aproape de trei ori...
Remediile nebănuite ale oțetului
Otetul nu este bun doar pentru salate. Îl puteti folosi cu succes în tratarea racelilor, a bolilor reumatice si a anemiei. Picioarele umflate se trateaza cu bai de apa calduta amestecata cu trei-patru pahare de otet de mere. Mentineti pana simtiti ca picioarele s-au odihnit. Nu le stergeti,...
Pericolul și simptomele deshidratării organismului
Organismul nostru este compus în proportie de 70% din apa, respectiv, oprirea aportului de lichide sau eliminarea excesiva a acestora din organism prin transpiratie abundenta, diaree, varsaturi, efort fizic marit duce la deshidratarea sa, care poate finaliza cu decesul persoanei. Pericolul...
Coacăzele combat durerile musculare și virusul herpetic
Dulci-acrisoare, cu o aroma inconfundabila- coacazele sunt o sursa inepuizabila de vitamine si minerale. Consumate sub orice forma, acestea sunt recomandate reumaticilor, diabeticilor si persoanelor ce îsi doresc sa-si fortifice organismul. Coacazele au un continut bogat de vitaminele B1, B2,...
Care este legătura dintre alimentație și bolile de prostată
Prostata este un organ glandular de marimea unei castane, situat in spatial pelvisubperitoneal, deasupra diafragmei urogenitale si sub vezica urinara de care este strans legata. Se dezvolta in jurul portiunii initiale a uretrei care o strabate. Sub raport functional, este anexata aparatului...
Folosirea corectă a aerului condiționat
În prezent majoritatea oamenilor folosesc aparatele de aer conditionat pe timp de canicula. Întrebarea este cati dintre ei stiu sa-l foloseasca corect? Acest dispozitiv utilizat necorespunzator devine periculos, pe langa faptul ca poate provoca infectii respiratorii, dureri de cap, mai rau poate...
Secretul celei mai bune salate de vinete
Vara este, fara doar si poate, despre salata de vinete, un preparat gustos si parfumat, ce nu lipseste de pe masa romanilor in sezonul cald. Desi reteta este relativ simpla, exista mici trucuri care te pot ajuta sa obtii o salata de vinete delicioasa. Asadar, ca sa pregatesti salata de vinete ai...
Ceaiul de ghimbir îmbunătățește funcționarea stomacului
Pentru că este socotit unul dintre cele 10 antibiotice naturale, mulți oameni din Asia adaugă ghimbir în lapte, ca acesta să fie tolerat mai bine, dar iată în continuare care sunt beneficiile acestui ceai. 1. Ceaiul de ghimbir reduce inflamațiile Este unul dintre cele mai bune remedii...
Proprietățile antiseptice, diuretice și calmante ale mugurilor de plop
Mugurii de plop sunt folositi în medicina naturista datorita proprietatilor expectorante, antiseptice, diuretice, cicatrizante si calmante. Ei au o aroma placuta si un gust amarui. În scopuri terapeutice se folosesc mugurii de plop tremurator si plop negru (Populus nigra). Acesti copaci contin...
Proprietățile ceaiului de crucea - voinicului
Circa jumatate dintre retetele care se elibereaza la nivel mondial in mileniul trei se bazeaza pe plantele medicinale si pe compusii acestora. In cazul crucii-voinicului este vorba despre mucilagii, tanin, flavonoide si antocianine. In aceste conditii, planta a fost folosita prin traditie, in...
Consumul regulat de pește reduce riscul de cancer colorectal
Persoanele care obişnuiesc să consume regulat peşte au un risc mai mic cu 12% de a face cancer colorectal pe parcursul vieţii, susţin unii oameni de ştiinţă. Studiul a fost realizat de o echipă din care au făcut parte şi experţi de la Universitatea Oxford şi Agenţia Internaţională...
Gogoșarul roșu scade riscul de accident vascular
Gogosarul rosu este mult mai mult decat leguma care invioreaza atatea borcane din camara toamnei. In primul rand, in stare cruda, este un campion al prevenirii afectiunilor cardiovasculare. Prin flavonoidele pe care le contine impiedica formarea cheagurilor de sange, fapt care duce la scaderea...
Cum să ne protejăm de intoxicația alimentară
Intoxicatia alimentara reprezinta o afectiune acuta, aparuta ca urmare a consumarii unui aliment alterat sau infestat cu microbi sau diverse toxine. Conform studiilor de specialitate aceasta afectiune, in majoritatea situatilor, este o afectiune usoara, simptomele disparand in maxim o saptamana. In...
Porția de sănătate ascunsă în sâmburii fructelor
Inainte sa aruncati samburii fructelor pe care le mancati, trebuie sa stiti ca acestea contin energie embrionara si proprietati biochimice concentrate suficiente sa dea nastere unor arbori. Ca urmare, consumul samburilor de fructe aduce nenumarate beneficii sanatatii omului. Strugurii impiedica...
