Cum păstrezi leușteanul pentru mai mult timp
Leusteanul este o planta aromata care da o savoare deosebita ciorbelor de porc, de perisoare sau de vita. Deoarece leusteanul nu se gaseste pe piata pe tot parcursul anului, atunci cand nu il putem consuma in stare proaspata, leusteanul se congeleaza sau se usuca, asemeni patrunjelului verde. Mod...
Beneficiile consumului de căpșuni
– Capsunile au un continut scazut de calorii, si anume numai 32 kcal la fiecare 100gr., insa sunt foarte bogate in fito-nutrienti, minerale si vitamine care sunt esentiale pentru o sanatate optima. – Capsunile au cantitati semnificative de flavonoizi fenolici...
3 sfaturi despre cum să iluminăm spațiul exterior
Când vine vorba de amenajarea propriei case, iluminatul ocupă un loc important în ierarhia priorităţilor. Implicaţiile sale de ordin practic, îndeosebi referitoare la securitatea gospodăriei, nu pot fi negate. Cum altfel să verificăm că totul este în bună ordine şi că siguranţa...
Ce uleiuri esențiale poți să folosești dacă ai probleme cu somnul
Contrar credinței populare, cu cât dormi mai puțin, cu atât îți este mai greu să te concentrezi la locul de muncă. Ba mai mult, lipsa somnului îți afectează și starea de sănătate. Dacă ai probleme cu somnul, poți încerca tratamentele naturiste pe bază de uleiuri esențiale. Ce...
Dietă combinată cu vitamina C eficientă împotriva cancerului
O dietă care imită postul poate fi mai eficientă în tratarea unor tipuri de cancer atunci când este combinată cu vitamina C, sugerează un nou studiu. În cerectări efectuate pe șoareci, o echipă internațională de cercetători a descoperit că această combinație a întârziat evoluția...
Ce se întâmplă în organism dacă nu bem suficientă apă
Organismul conține 60-70% apă, așa că acest element este esențial pentru funcționarea lui corectă și pentru starea generală de sănătate. Ce se întâmplă atunci când nu bei suficientă apă? Sunt oameni care beau multă apă zilnic, în timp ce alții abia se ating de ea. Este...
Cum salvezi situația dacă ai pus prea multă sare în mâncare
Cum repari o mancare prea sarata? Aportul excesiv de sodiu poate duce la o serie de probleme de sanatate, inclusiv tensiune arteriala ridicata si pierderea masei osoase (osteoporoza). Hipertensiunea arteriala este un factor important de risc pentru accidentul vascular cerebral, boli de inima si...
Cum ajută uleiul de lavandă la curățenia casei
Curata casa cu ulei de lavanda! In ciuda mirosului lor uneori foarte aromat, uleiurile esentiale nu sunt parfumuri. Aceste esente vegetale foarte concentrate au intr-adevar proprietati foarte puternice! Prin urmare, nu sunt folosite doar pentru a fi turnate intr-un difuzor pentru a da un miros bun...
„Lista neagră” a aeroporturilor întocmită de Agenţia UE pentru Siguranţa Aviaţiei
Agenţia Europeană pentru Siguranţa Aviaţiei a întocmit o „listă neagră” a aeroporturilor din ţările cu risc ridicat de transmitere a coronavirusului. Potrivit instituţiei, lista va fi actualizată constant şi va reprezenta un ghid pentru zboruri şi turism. Documentul a fost...
Cauzele apariției pietrelor la rinichi
De ce apar pietrele la rinichi? Rinichii sunt pietre de dimensiuni diferite care se formează în rinichi din anumite componente ale urinei. De obicei, sunt excretați în urină, dar uneori migrează spre tractul urinar, rezultând dureri bruște, extrem de ascuțite, numite „colică...
Condimentele și efectele lor asupra organismului
Condimentele scad inflamația din corp. Adăugarea unui amestec de condimente la fiecare masă este o modalitate sigură de a o face mai gustoasă, dar noile cercetări ale statului Penn sugerează că acest gest are numeroase beneficii pentru sănătate. Într-un studiu randomizat, cercetătorii...
Avantajele promovării prin advertoriale SEO
Potrivit , la ora actuală obținerea performanței în mediul online implică mult mai multe aspecte decât în trecut. Competiția este din ce în ce mai mare și orice mic detaliu poate cântări foarte mult în câștigarea acelei diferențe de care site-ul de prezentare sau magazinul online...
Tanorexia sau obsesia bronzului
Tanorexia este o tulburare psihologica care poate provoca probleme grave de sanatate, inclusiv cancer de piele. Se defineste drept o dependenta de bronzat care atrage dupa sine dezvoltarea unui comportament nesanatos. Tanorexia este dorinta compulsiva de a fi sau de a ramane bronzata. Multa vreme a...
Ce trebuie să știm despre arsurile gastrice
Când acidul din stomac se deplasează în esofag, poți simți o durere arzătoare în piept. Aceasta poate fi un indicator pentru boala de reflux gastroesofagian, dar există și alte afecțiuni care pot avea simptome similare. Arsurile gastrice apar atunci când acidul din stomac urcă în...
Ceaiul verde te ajută să slăbești
Alimente care te determina să slăbești. Pentru a pierde în greutate, optează pentru alimente bogate în fibre. Este cazul fructelor și legumelor, bogate în apă, dar sărace în calorii. Prin compoziția lor, anumite alimente au unefect benefic asupra organismului celor care se lupta cu...
