Proprietățile și beneficiile vișinelor
Specialistii nutritionisti ne sfatuiesc sa ne bucuram din plin de beneficiile visinelor. Consumate in stare proaspata sau sub forma de suc, visinele reprezinta o sursa incontestabila de substante nutritive, asa cum atesta multiple cercetari. In scop terapeutic, de la visin se folosesc coditele,...
Cum prevenim durerile de spate
Durerea de spate este una dintre cele mai frecvente cauze pentru care ajungi la medic, în căutarea unui tratament eficient și de durată. Postura incorectă la birou, timpul petrecut stând pe scaun, faptul că porți pe umăr o geantă mare și grea, faci exerciții fizice greșite, dormi pe...
Tipuri de sare de baie
Ai lucrat mai intens la sală ori ai probleme cu articulațiile, durerile musculare ori articulare? Acestea îți pot strica buna dispoziție și, uneori, chiar pot afecta și calitatea somnului. Deși există numeroase unguente, geluri și creme cu proprietăți antiinflamatoare pe piață, care...
Cea mai bună rețetă de dulceață de cireșe
Gem de cirese... un deliciu pentru orice sezon! Ingrediente necesare pentru gem de cirese: 1 kg de cirese 600 gr de zahar coaja de la o lamaie Cum se prepara un gem de cirese delicios? Ciresele se spala bine si se curate de codite. Dupa, cu un ac de siguranta se scot samburii. Ciresele se pun...
Care sunt alimentele care balonează
Alimente care baloneaza. Acumularea de gaze intestinale, balonare, pantaloni care ne strang sau nu se mai incap, disconfort intestinal, crampe. Nu exista nimic mai neplacut dupa masa! Din pacate, dieta noastra joaca un rol important in aerofagie. Intr-adevar, unele alimente nu au egal in a face...
Greșeli pe care le faci vara și te îngrașă
Greseli frecvente care ingrasa vara. Intoarcerea zilelor insorite marcheaza inceputul perioadei anului in care greutatea noastra este la cel mai mare efect yoyo. Zilele devin mai lungi si exista mai mult timp pentru a gusta. Iar cand sunteti in vacanta, va aflati intr-o stare de spirit in care va...
Cum alegi un laptop gaming ieftin. Top 3 laptopuri gaming ieftine
Alegerea unui laptop de gaming poate fi foarte ușoară. Este de ajuns să pui ochii pe o placă grafică Nvidia high-end și pe cel mai recent procesor Intel. Totuși, atunci când ești constrâns din punct de vedere al banilor, procesorul se complică și va trebui să echilibrezi performanța...
Detergentul de haine poate fi folosit și în bucătărie
Detergentul de haine poate fi folosit si in bucatarie! Desigur, folosim detergent pentru a curata hainele. Deci are sens sa il depozitam acolo unde il folosim cel mai mult, langa masina de spalat. Dar nu este nimic in neregula cu pastrarea unei sticle mici de detergent langa chiuveta. Se pare ca...
Cerealele integrale și diabetul
Cerealele integrale reduc riscul de diabet. Adaugarea de carbohidrati de buna calitate in dieta, precum cerealele integrale, ar fi asociata cu un risc mai mic de a dezvolta diabet zaharat (tip 2), potrivit cercetatorilor americani. Consumati cereale integrale pentru a reduce riscul de diabet Acest...
DSP Arad face recomandări pentru populație în caz de inundații
În contextul ploilor abundente produse în județului Arad, Direcția de Sănătate Publică a Judeţului Arad atenţionează locuitorii asupra unor măsuri necesare pentru prevenirea îmbolnăvirilor. EFECTELE INUNDAŢIILOR ASUPRA STĂRII DE SĂNĂTATE Efectele asupra sănătăţii apar fie...
Câteva recomandări pentru ochi sănătoși
Mulți dintre noi cred adesea că problemele de vedere apar pe fondul înaintării în vârstă. Există câteva lucruri pe care obișnuim să le facem și care ne afectează vederea - de la adormirea cu lentilele de contact, până la utilizarea produselor vechi de machiaj. Nu e de mirare că ne...
Cum tratăm infecțiile urechii
Secreția urechii, sau otoree, se referă la secrețiile provenite din interiorul urechii. De cele mai multe ori, urechea secretă cerumen, format din uleiuri naturale produse de organism, care împiedică accesul în ureche a prafului, bacteriilor și a altor corpuri străine. Există, însă,...
Remedii naturiste din sânziene
24 iunie marchează sărbătoarea Nașterii Sfântului Ioan Botezătorul, prilej pentru recoltarea florilor de sânziene, care mai poartă și numele de drăgaică sau floarea Sfântului Ion, și care sunt cunoscute pentru multiplele proprietăți curative. Planta de sânziene este formată...
Dieta pentru cardiaci
Persoanele care sufera de afectiuni ale inimii trebuie sa aiba foarte mare grija la alimentatie, fie ca au scapat sau nu de surplusul de grasime. Nu este o regula generala, insa medicii le recomanda cardiacilor sa piarda cateva kilograme, mai ales din circumferinta abdominala si toracala, daca...
Metode de detoxifiere a organismului
Detoxifierea / detoxul este un trend foarte popular. Aceasta implica adoptarea unei diete specifice sau folosirea unor produse speciale, care pretind ca te ajuta sa elimini toxinele din corp si, prin urmare, promit că ti-ar imbunatati starea de sanatate. Desigur, pot spori sau perfectiona sistemul...
