Cum poți trece mai ușor peste depresia de toamnă

/
Andreea Radu
Stările de spirit pot fi afectate negativ de schimbările de anotimp, însă simptomele pot fi prevenite ușor. Conform specialiștilor, depresia de toamnă apare în perioada de tranziție și este practic un răspuns al organismului la schimbările medio-ambientale care alterează bioritmul și...

REȚETA ZILEI: Budincă de ciocolată „păianjen”

/
Andreea Radu
Cum mai este puțin până la Halloween, este momentul ideal să cauți idei de rețete pentru pentru petrecerea dată cu această ocazie – dacă va exista una, bineînțeles. Prin această premisă, recomandăm o rețetă extrem de ușoară de budincă, care se potrivește perfect tematicii....

Consumul de cafea poate reduce efectele cuperozei

/
Andreea Radu
Cafeina furnizată de consumul de cafea poate inversa efectele rozaceei, conform unui nou studiu realizat de specialiştii Universităţii Qingdao din China. Echipa de specialişti a realizat un studiu asupra unui grup format din 87.737 de femei privind legătura dintre consumul de cafea şi...

Cum să slăbești 6 kilograme într-o săptămână

/
Andreea Radu
Orezul este un aliment ușor și bogat în vitamine și este un aliat de nădejde în lupta cu kilogramele în plus. Poți scăpa rapid de aproximativ șase kilograme în fiecare săptămână, dacă două dintre mesele zilnice conțin orez. Modul în care îl gătești este foarte important. În...

Cea mai eficientă mască pentru a-ți proteja pielea uscată

/
Andreea Radu
Sezonul rece s-a instalat cu repeziciune, așa că este tmpul să ne protejăm pielea cu tot ce avem mai bun și mai la îndemână. Dacă și tu te confrunți toamna și iarna cu pielea uscată, atât pe față cât și pe mâini, iar bugetul nu-ți permite să te răsfeți la cele mai de fițe...

REȚETA ZILEI: Paste cu creveți, usturoi și lămâie

/
Andreea Radu
Pentru fanii pastelor, dar nu numai, avem astăzi o rețetă care vă va crea dependență. Pastele cu creveți, usturoi și lămâie sunt un deliciu care se topește pe cerul gurii. Iar, cel mai important pentru toți cei ocupați, se prepară foarte repede! Ingrediente paste cu creveți, usturoi...

Studiu șocant! Murăturile ne pot îmbolnăvi de cancer

/
Andreea Radu
Zece tipuri de aditivi alimentari care pot cauza probleme de sănătate, precum cancerul gastric, au fost descoperiți de Asociația Pro Consumatori (APC) în compoziția murăturilor în oțet, după analiza conținutului a 52 de mărci comercializate în magazine, scrie stiripesurse.ro....

Cum păstrezi corect mușcatele peste iarnă

/
Cristian Dobre
Muscata infloreste in timpul primaverii si al verii, insa daca are conditii optime poate inflori si iarna. Acest lucru presupune amplasarea intr-o zona cu lumina naturala si cu temperaturi constante de aproximativ 15 grade Celsius. Totusi, pentru a supravietui fara a inflori insa pe perioada...

Boala provocată de consumul exagerat de pâine

/
Cristian Dobre
Românii sunt aproape de limitele consumului caloric mediu recomandat de Organizația Mondială a Sănătății. Consumul de pâine este prea mare, iar de pește, iaurt, fructe și legume, prea mic. Studii recente arată că există anumite diferențe importante între obiceiurile noastre de consum...

Legătura dintre virusul herpetic și Alzheimer

/
Cristian Dobre
Virusul herpetic s-ar putea afla în spatele a cel puţin jumătate dintre cazurile de boală Alzheimer, conform teoriei unei cercetătoare din Marea Britanie, citată vineri de Press Association. Există două tipuri de virus herpes simplex (HSV) - HSV1, cunoscut drept herpes oral, ce provoacă...

Trei moduri în care poți păstra cătina peste iarnă

/
Dana B.
Cătina e considerată cel mai complex medicament natural, o „bombă” de vitamina C care întăreşte imunitatea. Ai nevoie de ea în tot acest sezon rece pentru a nu permite virusurilor gripali să se prindă de tine. Iată cum o păstrezi până la primăvară. Micuţele bobiţe portocalii...

Cum reacționezi dacă asiști la o criză de epilepsie

/
Dana B.
Epilepsia este o afectiune neurologica în care anumite zone din creier descarca haotic impulsuri. Apar crize, unele majore, greu de gestionat. Cand ambele emisfere sunt cuprinse de valuri de impulsuri, starea de constienta se pierde. Trebuie sa stiti cum sa ajutati eficient o persoana care trece...

Câteva ponturi pentru picioare tonifiate

/
Dana B.
Nu e musai sa mergi la sala, cateva tipsuri bine alese sunt de ajuns ca sa iti definesti muschii picioarelor inainte ca sezonul fustelor si rochitelor sa se instaleze complet. Primesti si un bonus: o silueta mai bine definita, caci odata ce incepi antrenamentul picioarelor, tot corpul are de...

Cum să prepari cea mai bună dulceață de gutui

/
Dana B.
Ingrediente - 1 kg de gutui spălate şi date prin răzătoare (aproximativ 5 gutui) - 1 litru de apă - 60 ml de suc de lămâie - 1 lingură de coajă de lămâie - 900 g de zahăr  Mod de preparare Pregătiţi gutuile, spălaţi-le şi tăiaţi-le în două. Daţi-le prin răzătoare până...

Beneficiile terapeutice ale moșmoanelor

/
Dana B.
Mosmoanele se numara printre fructele mai putin cultivate si consumate in Romania, iar un detaliu si mai putin cunoscut este ca sunt folosite si in multe retete de medicina naturista. Dizolvarea pietrelor la rinichi, mentinerea sanatatii ochilor si combaterea dizenteriei sunt doar cateva dintre...