Cum afli nivelul de radiaţii emise de telefonul tău

/
Cristian Dobre
Toate smartphone-urile emit radiaţii prin antenele folosite pentru conectarea la celulele telecom. Unele smartphone-uri sunt mai „periculoase” decât altele, supunând utilizatorii la mai multe riscuri atunci când le folosesc pentru convorbiri telefonice, însă există câteva soluţii...

Rețeta zilei: Pandișpan cu vișine

/
Cristian Dobre
Ingrediente:  Pentru o tava de tarta, cu fundul detasabil cu diametrul de 26 de cm. 300g visine proaspete sau alt fruct de sezon, fara samburi 6 oua 5 linguri de zahar ¼ lingurita sare 2 linguri de ulei (daca iti place gustul untului in prajituri poti pune cu incredere 50g de unt topit si racit)...

Leacurile bunicilor pentru febră

/
Cristian Dobre
Cand copilul nostru este bolnav, tuseste, are rosu în gat, face febra si îi este rau, ne dorim sa gasim secretul minune care sa-i scada febra rapid si sa-l vedem din nou sanatos, vesel, chiar facand traznai. Eu una îmi aduc aminte cum bunica mea folosea cat mai multe lucruri naturale pentru a ma...

Cum te poate ajuta ananasul în lupta cu tusea

/
Cristian Dobre
Ananasul contine bromelaina, o enzima cu proprietati anti-inflamatorii. Acesta lupta împotriva infectiilor, ucigand bacteriile. Astfel, sucul de ananas proaspat poate suprima tusea de cinci ori mai eficient decat un sirop de tuse conform celor de la curejoy.com. O cana de suc ​​de ananas...

Cauzele și simptomele depresiei

/
Cristian Dobre
Cu totii ne simtim tristi uneori. Face parte din natura noastra umana. Dar starile depresive ce dureaza perioade indelungate de timp nu sunt normale. In plus, de multe ori ele sunt cauzate doar de o tulburare a starii noastre de spirit.  Uneori este foarte evident cand cineva este deprimat. Poate...

Obiceiuri care țin cancerul la distanță

/
Cristian Dobre
Consumul de alimente integrale, limitarea proteinelor şi a alcoolului, creşterea sensibilităţii la insulină, activitatea fizică sunt intervenţii minore asupra modului de viaţă care pot întări imunitatea organismului astfel încât să reziste cancerului, afirmă Lygia Alexandrescu,...

Alimente care ajută la menținerea sănătății creierului și inimii

/
Cristian Dobre
Acizii grasi Omega 3 sunt esentiali pentru sanatate, dar incercati sa ii procurati prin alimentatie. Alimentele care contin Omega 3 contribuie la mentinerea structurii normale a membranei celulare (creier si celulele retinei) si ajuta la mentinerea energiei si a fortei mintale. Cu un puternic...

De ce e bine să mânânci o lingură de miere înainte de culcare

/
Cristian Dobre
Stim ca mierea este un super aliment. Este o sursa de vitamine si minerale. Ea contine vitamina C, care iti va intari sistemul imunitar, dar si calciu si fier. In plus, iti da energie aproape instantaneu. Daca te simti obosita si lipsita de energie, in loc sa bei o cafea, ai putea sa te energizezi...

Cât de bun este untul pentru sănătate

/
Cristian Dobre
Unde se incadreaza untul si cat de bun este el pentru sanatate? Problema ar fi ca untul este bogat in grasimi saturate, precum cele provenite din carne si slanina. Grasimile saturate cresc nivelul trigliceridelor si colesterolului din organism, favorizand aparitia aterosclerozei. Boala se...

Un sistem de verificare a medicamentelor, unic în lume, va intra în funcțiune în România

/
Cristian Dobre
Sistemul naţional de verificare a medicamentelor este funcţional, iar în noaptea de sâmbătă va începe să activeze, spun reprezentanţii Organizaţiei de Serializare a Medicamentelor, precizând că din 520 de spitale doar 23 sunt în acest moment operaţionale în sistem. “Sistemul...

Ce se întâmplă când mănânci prea repede

/
Cristian Dobre
Este de inteles ca uneori ai foarte multe lucruri de facut si ca mesele nu reprezinta prioritatea ta cand simti ca esti in urma, dar nu repeta acest obicei de multe ori pentru ca pot aparea simptome neplacute care te vor incetini si mai mult. Este foarte important sa mesteci bine tot ce mananci...

Proprietățile mai puțin cunoscute ale foilor de dafin

/
Cristian Dobre
Folosite cel mai adesea drept condiment, frunzele de dafin au proprietati antiseptice, antivirale, cicatrizante si bactericide, avand numeroase aplicatii in medicina naturista. Frunzele de dafin contin grasimi, proteine, retinol, vitaminele A, C, piridoxina, niacina, zinc, fier, magneziu, calciu,...

Alimentul responsabil pentru îmbătrânirea prematură a pielii

/
Cristian Dobre
Pana acum, zaharul insemna kilograme in plus, diabet si dinti stricati. Insa cercetarile recente in nutritie au scos la iveala inca un efect negativ al consumului nerational de zahar: imbatranirea prematura a pielii. In termeni stiintifici se numeste AGE – Advanced Glycosylation End. Cum ajunge...

Întrebuințări neștiute ale ghioceilor

/
Cristian Dobre
Ghiocelul este originar din Caucaz si Europa de est, dar s-a raspandit in toata Europa, din Pirinei in Ucraina si din Germania si Polonia in Italia, Albania si nordul Greciei , dar si in Insulele Britanice si nordul Frantei. Creste la 100 la 1400 m altitudine, desi cel mai adesea o intalnim la...

Supa cremă care te ajută în lupta cu răceala și gripa

/
Cristian Dobre
Usturoiul este folosit ca remediu natural pentru tuse, gripa si multe ale boli. Alicina este ingredientul activ, vital pentru uciderea virusilor si bacteriilor. Un studiu de la Universitatea Washington sustine ca usturoiul este de 10 ori mai eficient decat antibioticele clasice. Datorita...