Cel mai bun remediu împotriva bacteriilor din stomac
Combinatia de ulei de masline si de smochine este cel mai bun remediu impotriva bacteriilor din stomac. Pune smochinele uscate intr-o vas cu filet si adauga ulei de masline natural. Poti taia smochinele in patru bucati mai mici. Apoi, lasa-le sa stea in acest vas timp de 40 de zile. Se...
Cum știm că avem imunitatea scăzută
Sistemul imunitar este un mecanism pe care corpul il foloseste sa se apere de virusuri, bacterii si boli. Uneori, are tendinta sa fie slabit din cauza dietei nesanatoase, stresului si din aceasta cauza nu isi poate face ”datoria” eficient. Cum iti dai seama ca ai sistemul imunitar slabit...
Cum scăpăm de mâinile crăpate
Ploaie, vant, frig. Cu alte cuvinte. Toti acesti factori afecteaza sanatatea mainilor tale, agresand pielea si tenul, in egala masura, in fiecare zi. Astfel, se impune o protectie permanenta. Invata cum iti poti feri mainile de frigul de afara - doar in acest fel iti vei putea lua ramas-bun de la...
Cum să cureți frigiderul ușor și ieftin
Frigiderul este unul dintre electrocasnicile care trebuie curatate in mod regulat. Nu numai ca incepe sa capete un miros neplacut, ci din cauza contactului constant cu diverse alimente, se murdareste repede si devine astfel mediul ideal pentru dezvoltarea microorganismelor. Peretii si...
Dietă de toamnă cu struguri
Strugurii sunt vedeta toamnei, nelipsiti de pe masa noastra. Pe langa gustul bun, mirosul parfumat, strugurii sunt de mare ajutor în lupta cu kilogramele în plus, pentru ca sunt saraci în calorii. Strugurii contin vitamine si micronutrienti, inclusiv toate vitaminele B, A, C, D si E, care va...
Fitoterapia și problemele cardiovasculare
Cu toate acestea, multe remedii din plante folosite in zilele noastre nu au fost evaluate cu atentie de oamenii de stiinta si pot cauza efecte toxice grave sau interactiuni majore cu unele medicamente. De aceea, atunci cand vrei sa apelezi la remediile din plante (fitoterapie) pentru afectiunile...
Rolul merișoarelor în tratarea infecțiilor urinare
Merisoarele sunt mici fructe rosii, similare cu coacazele rosii, insa nu la fel de acre. Ele mai sunt cunoscute si sub alte denumiri populare la noi: merisor de munte, afin rosu, coacaz de munte, coacaz, etc. Merisoarele sunt numite un superaliment, pe baza valorii lor nutritionale si tinand cont...
În ce afecțiuni este benefic hreanul
Hreanul este o radacinoasa folosita atat pe post de condiment, ci si in scopuri medicinale. Aceasta radacinoasa contine multi compusi chimici care pot avea beneficii pentru sanatate. Din acest motiv, astazi ne dorim sa aflam ce efecte are hreanul si in ce afectiuni este util. Hreanul...
Ce substanțe benefice conțin albăstrelele
Ce afectiuni poti trata cu ajutorul tratamentelor cu albastrele? Florile de albastrele sunt folosite cu succes in tratamente naturale ale multor afectiuni, in uz intern, ca infuzii, decocturi sau tincturi, insa si in industria cosmetica, in uz extern, avand proprietati calmante si tonifiante. Cum...
Ce este balonarea și cum o combatem
Balonarea – informatii generale Balonarea, cunoscuta si sub denumirea de meteorism abdominal, este caracterizata de prezenta aerului si a gazelor la nivel gastrointestinal. Oricine se confrunta, la un moment dat, cu balonarea. Dieta nesanatoasa, stresul la care ne expunem zilnic si unele...
Beneficiile cojii de ananas
Ananasul este gustos, bogat in nutrienti si un foarte bun hidratant. Beneficiile sale pentru sanatate, dar si gustul deosebit, fac din ananas un fruct preferat atat de catre adulti, cat si de copii. Coaja de ananas are si ea o multime de efecte benefice pentru organism, insa nu obisnuim sa...
Merele şi ceaiul verde ne protejează împotriva cancerelor şi bolilor de inimă
Cercetătorii susţin că alimentele bogate în flavonoide, precum merele sau ceaiul verde, pot reduce riscul apariţiei cancerului şi bolilor de inimă. Cercetarea a indicat că în urma consumului a doar 500 de miligrame de flavonoide pe zi se pot reduce semnificativ riscurile apariţiei acestor...
Cum combaţi răul de mişcare cu remedii blânde
Mulţi dintre noi am trecut prin situaţii neplăcute în călătoriile noastre: răul de mişcare este unul dintre ele. Şi, dacă tu nu te-ai confruntat cu asta, există posibilitatea ca cei mici să o facă. Cea mai cunoscută variantă a răului de mişcare este răul de maşină. Ca...
Legumele congelate: greşeli pe care le facem atunci când gătim
Nu mai este niciun secret că ideal pentru sănătatea noastră este să consumăm legume în fiecare zi, bineînţeles şi alături de fructe şi alte produse care ne pot ajuta să avem o dietă echilibrată. Din moment ce sunt la fel de sănătoase ca legumele proaspete, legumele congelate sunt...
Află ce plante îți calmează hormonii
Dezechilibrele hormonale pot aparea din diverse cauze, fie ca e vorba de probleme tiroidiene, fie pur si simplu din cauza stilului de viata nesanatos. Alimentatia haotica, mancatul excesiv, pilulele contraceptive, stresul, poluantii din atmosfera, chiar si unele produse cosmetice – toate ne...
