Ce trebuie să facem dacă avem colesterolul mărit
3 pasi pe care trebuie sa ii urmezi daca ai colesterolul LDL crescut Se recomanda reducerea consumului alimentar de grasimi saturate si de alimente bogate in colesterol si, la indrumarea medicului specialist, se initiaza un program pentru o activitate fizica moderata zilnica. Primul pas...
Remedii naturale şi modalităţi de prevenţie a faringitei
Faringita: remedii naturale şi modalităţi de prevenţie Faringita este o stare de disconfort în gât, manifestată prin durere la înghițit, senzație de zgârieturi în gât și tuse, produsă de inflamația orofaringelui. Factorii declanșatori ai faringitei pot fi de natură virală,...
Ce trebuie să știm despre uscătoarele de mâini
Uscătoarele de mâini, pline de bacterii. Uscătoarele de mâini moderne cu „jet-aer” promit că vor usca mâinile în câteva secunde, trăgând aerul la 400 km / h pentru a indeparta apa. Un studiu a descoperit că uscătoarele de mână moderne sunt mult mai rele decât prosoapele de...
Vitamina care reduce riscul infecțiilor respiratorii
Exista dovezi preliminare ca o cantitate adecvata de vitamina D poate reduce riscul infectiilor respiratorii. Cand ne referim la infectii respiratorii ne referim la raceli, bronsite si pneumonii. Intr-o recenzie a unor studii anterioare asupra persoanelor care au luat suplimente de vitamina D,...
Ce trebuie să facem pentru a evita apariția cancerului
Metode prin care poți preveni cancerul Cuvântul ”cancer” este folosit atunci când vorbim despre celule anormale, care ajung să se multiplice în mod necontrolat în organism, invadând țesuturile sănătoase, prin intermediul circulației sangvine și a limfei. De asemenea, prin...
Puteți preveni sau chiar vindeca guta cu acest simplu truc
Bautura care vindeca guta! Guta este un tip de artrită foarte dureroasă: este inflamația unei articulații din corpul uman care este cauzată de cristale de acid uric. De obicei se vindecă în termen de una până la trei săptămâni, dar se poate întoarce după un timp. Este foarte...
Metode de ameliorare a durerii de genunchi
Durerile de genunchi: ce poți și ce nu trebuie să faci Durerea de genunchi este una dintre cele mai comune afecţiuni, cu o varietate mare de cauze şi o mulțime de tratamente specifice. Aceasta poate apărea în părți diferite ale genunchiului și, uneori, poate fi agravată de anumiți...
Intoleranța la gluten - cauze, simptome, tratament
Despre intoleranța la gluten Intoleranța la gluten este o afecțiune din ce în ce mai discutată. Din ce în ce mai mulți oameni sunt diagnosticați cu boala celiacă, iar opțiunile de alimente fără gluten sunt peste tot. Dar ce este intoleranța la gluten și cum se schimbă viața după...
Care sunt beneficiile pastei de susan
Ce beneficii are pasta de susan (tahini) Considerată, încă, un ingredient fără un loc specific pe masă, tahini (pastă de susan) nu se bucură de recunoașterea binemeritată, deși are o mulțime de beneficii pentru sănătate, datorită conținutului său bogat de minerale și vitamine. Ce...
Diete potrivite pentru o stare mentală bună
Care este cea mai bună dietă pentru sănătatea mentală Suntem ceea ce mâncăm, nu doar fizic, ci și psihic. Cercetările arată, pe de o parte, că persoanele care urmează o dieta occidentală, adică favorizează consumul de mâncăruri extrem de procesate și bogate în zahăr, au un risc...
Igiena corectă a urechilor
Reguli pentru o igienă corectă a urechilor Pentru a păstra integritatea timpanului, curățarea canalului urechii trebuie făcută după câteva reguli. Ar trebui să folosesc un bețișor de urechi? Picături? Spray? Cât de des? Ne punem în continuare întrebări legate de curățarea...
Ce trebuie să știm despre durerile de brațe
Ar trebui să ne îngrijoreze durerea de brațe? Durerea de brațe este o senzație neplăcută care poate varia de la disconfort ușor până la durere greu de suportat într-unul sau ambele membre superioare și poate fi cauzată de o rană propriu-zisă, de deteriorarea țesutului sau de lezarea...
Ce trebuie să știm despre vasele în care gătim
În ce vase gătim? Ce trebuie să știi despre fiecare tip Preocuparea pentru sănătatea ta și a familiei trece și prin bucătărie și nu e legată doar de consumul de alimente sănătoase, ci și de vasele (oale, tigăi etc.) în care acestea sunt preparate și depozitate. Dacă te întrebi...
Obiceiuri care prelungesc viața
Cinci obiceiuri care prelungesc viata. Un nou studiu sugerează că o viaţă mai lungă se datorează eliminării acestori mari dusmani ai sanatatii noastre. Încercați să eliminați aceste cinci obiceiuri proaste de sănătate: fumat, lipsa exercițiilor fizice, exces de greutate, bea prea mult...
În ce condiții se pot vindeca plămânii, chiar dacă ai fumat mult
Plămânii se vindeca dupa fumat. Plămânii au o capacitate aproape „magică” de a repara o parte din pagubele cauzate de fumat – dar numai dacă vă opriți, spun oamenii de știință. Mutațiile care duc la cancer pulmonar au fost considerate a fi permanente și au persistat chiar și...
Ultimele stiri
LiveArad TV
