Cum să mănânci sănătos de post
Postul acționează asupra trupului, dar și asupra sufletului ca o „curățare generală”. Este recomandat să fie ținut de persoanele sănătoase, deoarece este un mod ideal de prevenire a bolilor. Postul este un mod de a-ți prelungi viața, de a-ți consolida sistemul imunitar, de confort...
Ce alimente sunt bune pentru ficat
Ficatul este un organ esențial, care îndeplinește o multitudine de sarcini în organism: produce proteine și colesterol, stochează vitamine, minerale și carbohidrați, descompune toxinele precum alcoolul, medicamentele și produsele secundare ale metabolismului. Pentru o stare bună de...
Câteva motive pentru care trebuie folosit uleiul de păr
Indiferent de anotimp, părul are nevoie de îngrijire zilnică. Electrizarea, lipsa volumului, vârfurile despicate și aspectul deteriorat sunt cele mai comune probleme cu care femeile se confuntă atunci când vine vorba despre podoaba capilară. Iată cum pot fi combătute aceste probleme prin...
Cum se manifestă o alergie
Simptome alergii: tu stii cum se manifesta o alergie? O alergie reprezinta o reactie pe care organismul o are la o anumita substanta sau un anumit aliment. Aceasta se numeste reactie alergica si manifestarile ei sunt de mai multe feluri. Faptul ca ai o alergie poate fi o mare bataie de cap, mai...
Ce vitamine și minerale să iei dacă ai trecut de 50 de ani
Vrei o memorie de nota 10? Ce vitamine si minerale sa iei daca ai trecut de 50 de ani Inaintarea in varsta cauzeaza unele modificari in ceea ce priveste dimensiunea creierului, vasculatura creierului si cognitia. Creierul se micsoreaza, influentat de varsta tot mai inaintata, spun oamenii de...
Ce tipuri de brânză trebuie să consumăm mai rar
Brânza este un produs lactat care se găsește în sute de texturi și arome. Ce tipuri de brânză sunt mai sănătoase și pe care trebuie să le consumăm mai rar sau deloc? Brânza este un produs alimentar care are mulți fani, fie că este folosită în sandvișuri, în salate sau rasă peste...
Ce trebuie să facem în cazul unor arsuri minore
Arsurile minore, de gradul 1, produc daune minime pielii și se mai numesc și arsuri superficiale, pentru că afectează doar epiderma, stratul de la suprafața pielii. Aceste arsuri se pot trata acasă, iar timpul de vindecare este cu atât mai scurt cu cât se acționează mai rapid de la...
Metode de prevenție a cancerului
Cancerul este principala cauză de deces la nivel mondial. Totuși, unul din 3 cazuri de cancer ar putea fi prevenite, conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). Cancerul este adesea imprevizibil, dar există lucruri pe care toată lumea le poate face pentru a ajuta la reducerea riscului...
Propolisul susține sistemul imunitar
Propolisul, un antiviral puternic. Printre produsele stupului care ne vindecă, cunoaștem în special mierea și polenul. Dar propolisul are și el locul său pentru a ne stimula apărările imune. Propolisul este o productie făcută de albine din rășini pe care le colectează de pe mugurii...
NU îți place sportul? Află 4 metode de a schimba acest lucru!
Dacă ai făcut sport în copilărie, este puțin probabil să ajungi în situația în care să nu îți mai placă ulterior. Însă, pentru cei care nu au fost învățați cu mișcarea, poate fi un lucru dificil. Se știe faptul că sportul contribuie pozitiv la sănătatea organismului, însă,...
Cum să faci cele mai bune gogoși de post
Chiar dacă ţii pot, chiar dacă nu, aceste gogoşi pufoase, uşoare, bine rumenite, pudrate cu zahăr şi ornate cu dulceaţă vor deveni rapid preferatele tale. Ingrediente: 500 g făină 80 ml ulei 200 ml apă 20 g drojdie proaspătă (sau 1 plic drojdie uscată) ½ lingurită sare 3 linguri...
Cum se fac chipsurile de fructe
Un desert sănătos, dulce şi crocant, aşa se pot descrie chipsurile din fructe. Ingrediente: 2 mere 2 pere 1 banană 2 kiwi ½ ananas 1 portocală 1 mango 2-3 linguri apă 2 linguri zeamă lămâie ½ extract vanilie 1 linguriţă scorţişoară Mod de preparare: Descojeşti, speli foarte bine...
Proprietățile anticancerigene ale afinelor
Afinele ne feresc de cancer! Indiferent dacă le consumi proaspete sau congelate, sub formă de pulbere, suc sau gem, afinele îți aduc multe avantaje. Bogate în vitamina C și antioxidanți sub formă de flavonoide, aceste fructe sunt campioane în lupta împotriva îmbătrânirii. Se spune că...
Gel de mâini făcut în casă recomandat de OMS
Reteta gel de mâini hidroalcoolic. Spălarea pe mâini este adesea un gest simplu, dar extrem de important. Mâinile sunt adesea un mijloc de contagiune și de aceea este necesar să le spălăm pe parcursul zilei. Ghidul Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) recomandă curățarea lor cu...
Principalele avantaje pentru a instala copertine retractabile la ferestre
Copertinele retractabile sunt sisteme ideale pentru case, birouri, magazine, cafenele, zone comerciale. Pot ține soarele la distanță, sau se pot rula în momentul în care nu mai este nevoie de umbră. Dacă ești în căutarea unor produse de umbrire și decorațiuni unice la ferestre, simple...
Ultimele stiri
LiveArad TV
