Tu știi cum se pregătește cel mai bun pui la ceaun?

/
Calin Moga
Carnea de pui este una dintre preferatele tuturor, dar chiar și așa, contează foarte mult modul în care aceasta este pregătită. Iar dacă vei alege să gătești pui la ceaun, atunci cu siguranță toți membrii familiei se vor grăbi să îl savureze. Puiul la ceaun este unul dintre felurile...

Soluții la îndemână pentru a-ți accelera metabolismul

/
Cristian Dobre
Dieta şi activitatea fizică influenţează viteza cu care organismul arde caloriile şi le transformă în energie. Dacă nu suferi de boli endocrine, ai soluţii la îndemână pentru a-ţi accelera metabolismul. Rata metabolică este energia de care întreg organismul are nevoie pentru a...

Legătura dintre apă și slăbit

/
Cristian Dobre
Ştii că pentru a te menţine hidratat este nevoie să bei suficientă apă zilnic. Dar asta nu e tot! Multe studii de specialitate arată că un consum moderat de apă aduce beneficii şi în ceea ce priveşte pierderea în greutate. Că apa este vitală toată lumea ştie, dar dacă adopţi...

Remedii naturale care curăță plămânii

/
Cristian Dobre
Nivelul ridicat de poluare şi fumatul, inclusiv cel pasiv, sunt ameninţări zilnice pentru plămânii noştri. Unele plante pot reduce daunele produse la nivelul acestui organ. Îţi spunem pe ce remedii te poţi baza! Pe termen lung, afectarea plămânilor poate fi ireversibilă, de aceea este...

Cum ne pregătim copiii pentru iarnă

/
Cristian Dobre
Pregătirea copiilor pentru sezonul rece este extrem de importantă. Pediatrul Iulia Ţincu a vorbit la Sfat de sănătate cu Andreea Cigolea despre cum să întărim imunitatea celor mici. Este important să ştim că fiecare dintre noi se naşte cu o imunitate mai scăzută sau mai crescută şi...

Gutuia reglează tensiunea arterială

/
Cristian Dobre
Toamna este, fara indoiala, sezonul gutuilor asa ca nu ar strica sa stii ce beneficii aduc acestea sanatatii tale.   Profita de faptul ca se gasesc gutui pe toate tarabele din piele si consuma cat mai des acest fruct benefic. Gutuile se coc toamna insa pot fi consumate pe toata perioada...

Case de vânzare în Arad – Obții despăgubiri în urma prejudiciilor Legii 112

/
Calin Moga
Case de vânzare în Arad sunt la mare căutare. Numai că, deși mai rare acum, situațiile în care oamenii sunt păcăliți de posesorii de locuințe în baza Legii 112/1995 încă există. Din fericire, legislația permite acum despăgubirea. Cei aflați în căutare de case de vânzare în...

Totul despre cura cu clorofilă

/
Cristian Dobre
Pigment care dă culoarea verde specifică, clorofila este esenţială în fotosinteză, transformând lumina soarelui în energia necesară creşterii plantelor. Clorofila este pentru regnul vegetal ceea ce este hemoglobina pentru regnul animal. Mai mult, structura chimică a acestora este...

Mașini de tocat carne: cum le utilizezi corect și care sunt avantajele în avea una acasă

/
Andreea Radu
  Dacă există un ingredient universal în gastronomia românească, indiferent de zonă - Ardeal, Moldova, Muntenia etc. -, atunci acesta este carnea tocată. Gândiți-vă doar la multitudinea de feluri de mâncare care implică unul sau mai multe feluri de carne tocată. Începând de la...

Cum prelungim viața florilor din vază

/
Cristian Dobre
Pentru a te putea bucura o perioadă mai îndelungată de florile tale preferate, ajută-le să îşi păstreze prospeţimea cu ajutorul câtorva idei simple. Igienizează bine vaza Ca să eviţi dezvoltarea bacteriilor din vasul în care ţii florile, este recomandat să îl speli bine înainte,...

Cum folosim uleiurile esențiale pentru beneficii maxime

/
Cristian Dobre
Aromaterapia este una dintre cele mai cunoscute metode de a folosi uleiurile esenţiale, însă nu este singura. Te poţi bucura de efectele lor chiar şi când îţi faci un masaj, când le inhalezi aroma, când faci o baie caldă sau când le administrezi pe cale orală. Uleiurile esenţiale sunt...

Câte gustări recomandă nutriționiștii să avem pe zi

/
Cristian Dobre
Cu siguranţă eşti familiarizat cu recomandarea nutriţioniştilor de a consuma câte 2 gustări pe zi. Pentru ca aceste mici răsfăţuri să nu-ţi afecteze sănătatea şi silueta, este bine să faci alegeri inspirate. Din cauza stilului de viaţă alert, mâncăm pe fugă, în special...

Proprietățile uleiului de chimen negru

/
Cristian Dobre
Din seminţele de chimen negru, cunoscut şi ca negrilică, se extrage un ulei ale cărui beneficii au fost observate încă din Antichitate şi care au fost confirmate de numeroase studii. Află când şi de ce poţi folosi uleiul de chimen negru! Uleiul de chimen negru este extras din seminţele...

Hameiul ajută în boli renale

/
Cristian Dobre
Te simţi lipsit de energie, nu reuşeşti să dormi suficient şi ai nevoie de un remediu cu efect calmant? Înainte de a recurge la medicamente, apelează mai întâi la alternativele naturiste pe bază de hamei. Oboseala nu este chiar cel mai simplu lucru de gestionat, mai ales în vremurile pe...

Antiriduri naturale

/
Cristian Dobre
Cauzate cel mai adesea de trecerea timpului, dar şi de stres, dietă dezechilibrată şi de lipsa somnului, ridurile sunt primele care trag semnalul de alarmă şi ne fac ceva mai atente la îngrijirea pielii. Ridurile fac parte din procesul natural de îmbătrânire, atunci când nivelul...