Când trebuie să evităm cofeina
Cofeina trebuie evitată în sarcină și înainte de concepție [studiu] Femeile însărcinate sau care se străduiesc să conceapă ar trebui să evite consumul de cofeină, deoarece nicio cantitate nu este considerată sigură, potrivit unui nou studiu¹. Cofeina este probabil cea mai consumată...
Proprietățile extractului de iederă
Extractul de iederă, soluția naturală pentru calmarea tusei Trecerea de la anotimpul cald la cel rece, schimbările bruște de temperatură și scăderea nivelului de umiditate cresc sensibilitatea organismului la infecții. Toate acestea, corelate cu o imunitate scăzută, pot favoriza...
Anti-colesterol: programul nutritional ideal
Pentru a evita blocarea arterelor, pentru a tine diabetul sub control si pentru a ne proteja de coleserolul “rau” este esential sa adoptam un program nutritional special in acest sens. Dieta mediteraneana este ideala impotriva colesterolului, reduce cu pana la 25% riscul aparitiei bolilor...
Proprietățile și contraindicațiile verbinei
Verbina: proprietăți, beneficii și contraindicații Verbina sau iarba sacră este o plantă perenă specifică Europei și Asiei, care aparține familiei Verbenaceae. Planta are frunze sub formă de solzi și flori mov-pal, dispuse pe o tulpină înaltă, sub formă de lumânare. Verbina este...
Cum ne ajută uleiul de semințe de morcov și cimbru în îngrijirea pielii
Uleiurile de cimbru și de semințe de morcov, utile în îngrijirea pielii Uleiul de cimbru se folosește în produse cosmetice pentru îngrijirea pielii mature și a pielii intolerante, în timp ce uleiul din semințe de morcov are un efect hidratant și antioxidant asupra pielii. Uleiul de...
Nalba mare poate ajuta la tratarea tusei și a răcelii
Nalba mare poate atenua tusea uscată Nalba mare este o plantă folosită din vechime pentru tratarea unor afecțiuni respiratorii și digestive și pentru atenuarea unor probleme ale pielii. Nalba mare (Althaea officinalis) este o plantă perenă originară din Europa, vestul Asiei și nordul...
4 lucruri pe care trebuie să le știi despre concurență
Orice ai face, este aproape sigur că există și alte companii care oferă un produs sau un serviciu similar cu al tău. În orice piață aglomerată, ai nevoie de cât mai multe informații și cunoștințe pentru a câștiga un avantaj față de concurenții tăi. Să știi ce oferă ei nu este...
Tips and Tricks: Secretele din spatele unei cafele cu adevărat bune
Gustul desăvârșit al unei cafele se obține atunci când ingredientele potrivite sunt mixate în cantități potrivite, cu o măiestrie menită să aducă în aceeași ceașcă arome și texturi de care să îți aduci aminte. O cafea “bună” se prepară conform unor cutume bine bătătorie...
Plante care elimină paraziții intestinali
Plante utile în eliminarea paraziților intestinali: Cyperus rotundus Cyperus rotundus este o plantă exotică, folosită de obicei în tradiția ayurvedică pentru eliminarea paraziților intestinali la copii și susținerea sistemului imunitar. În tradiția ayurvedică, ierburile sunt utilizate...
Beneficiile mai puțin știute ale cardamonului
Cardamomul, beneficii mai puțin știute Cardamomul este un condiment puternic, care se pare că are și proprietăți medicinale, cum ar fi reducerea tensiunii arteriale, scăderea inflamației și combaterea unor probleme digestive. Cardamomul este acel condiment oriental pe care unele persoane...
Uleiul de cătină poate susține sănătatea inimii
Uleiul de cătină stimulează regenerarea pielii Se pare că uleiul de cătină îmbunătățește sănătatea pielii, prevenind uscarea, favorizând elasticitatea și reducând inflamația. Uleiul de cătină este folosit din vechime ca remediu natural, potențialele beneficii mergând de la...
Dreptaci, stângaci sau ambidextru? Ce determină preferinţa pentru o anumită mână
Doar 2% din oameni au abilitatea de a folosi la fel de bine ambele mâini, în timp de 10% preferă mâna stângă? Oamenii de ştiinţă au avut curiozitatea de a căuta motivele pentru care există aceste diferenţe, scrie click.ro. Tendinţa nativă de a prinde lucruri sau de a scrie cu o mână...
Vaccinul antigripal pentru sezonul 2020-2021. 5 întrebări și răspunsuri
Vaccinul antigripal pentru sezonul 2020-2021 previne infectarea cu virusul gripal obișnuit dar, din păcate, nu are nici o putere în fața coronavirusului, scrie click.ro. Însă, gripa sezonieră poate fi evitată. Măcar de asta să ne ferim! Gândește-te ce s-ar întâmpla să ne îmbolnăvim...
Obiceiul sănătos care ne protejează de coronavirus
Cancelarul german Angela Merkel a recomandat recent o măsură de protecție împotriva noului coronavirus simplă și aflată la îndemâna tuturor: aerisirea regulată a încăperilor. Silviu Gurlui, profesor la Facultatea de Fizică din Iaşi, a explicat la Digi24 de ce această măsură este...
Cum să introduci cartofii dulci în dieta ta
Cartofii dulci au fost descoperiți pentru prima dată în America Centrală, iar spre deosebire de cartofii albi sau roșii, aceștia conțin mai puține calorii. Dacă te numeri printre cei care nu prea consumă cartofi „pentru că îngrașă”, ai putea să le dai o șansă cartofilor dulci....
