CUM TE AJUTA TERAPIA JAPONEZA CU APA
Apa este esențială unei bune funcționări a organismului, iar japonezii îi acordă o importanță deosebită. Vezi cum o consumă ei, pentru a trăi mult și a rămâne sănătoși. Medicina tradițională japoneză susține că cel mai sănătos obicei este să bei un pahar cu apă imediat cum...
CE TREBUIE SA MANANCI PENTRU UN BRONZ DE CALITATE
Vara si-a intrat pe deplin in drepturi si chiar daca nu reusiti sa ajungeti la mare la plaja, nu trebuie sa va faceti probleme, caci s-a descoperit un mic truc care grabeste procesul de bronzare si ofera pielii o nuanta aramie, fara a o expune razelor solare timp indelungat. Este vorba despre...
SEMNE CA NU TREBUIE SA MAI MANANCI GLUTEN
Glutenul a devenit una dintre cele mai evitate substanţe, însă nu toată lumea ar trebui să îl elimine din alimentaţie. Vezi cum îţi dai seama că nu ar trebui să mai consumi gluten. Glutenul este o proteină care se găseşte în orz, secară şi grâu şi care îţi poate afecta...
CUM SA ALEGI OCHELARII DE SOARE POTRIVITI
Cum să alegi ochelarii de soare potriviţi. Forţa feţei "îţi dictează" ce să cumperi Este bine să alegi rame rotunde dacă ai faţa pătrată şi ochelari mai dreptunghiulari dacă formă feţei tale este mai degrabă rotundă. Dacă lungimea şi lăţimea fetei tale au aceeaşi dimensiune,...
ASA ITI INGRIJESTI CORECT URECHILE
Beţişoarele de vată trebuie evitate în curăţarea urechilor, pentru că nu sunt sterile. Ceara pe care ne chinuim s-o îndepărtăm are acţiune antibacteriană şi rol de autocurăţare. Revista „Click! pentru femei“ îţi spune la ce să fii atent în igiena urechii. Igiena urechilor nu...
COMBINATIA MINUNE DINTRE MIERE SI NUCI, DELICIOASA SI VINDECATOARE
Mierea şi nucile au efecte uluitoare asupra corpului, dacă sunt consumate împreună, şi nu separat, aşa cum poate obişnuiai să o faci. Află ce afecţiuni poţi trata cu acest remediu natural. Împotriva anemiei Ai nevoie de o jumătate de kilogram de miere, o jumătate de kilogram de nuci...
CELE MAI BUNE PLANTE PENTRU INIMA
Bolile de inimă sunt diverse și ne dau bătăi de cap, mai ales când simptomele lor sunt evidente. Ca o alternativă la medicamentele din farmacii, te poți trata cu cele mai bune plante pentru inimă, care combat aceste boli în mod natural și nu au efecte adverse. Numeroase boli ale inimii,...
CE SA NU MANANCI NICIODATA INAINTE DE CULCARE
Chiar dacă ştii că nu ar trebui să mănânci înainte de culcare, sigur ţi se întâmplă să te mai laşi, uneori, ispitită de bunătăţile din bucătărie. Sunt, însă, unele alimente de care nu ai voie să te atingi. Află care sunt. Carne de vită Din cauza conţinutului mare de...
PRAJITURA CU CAPSUNI FARA COACERE
Ingrediente: 580 g biscuiți de masă, 1 kg căpșune proaspete, 860 g smântână dulce, 125 g zahăr pudră, 2 pliculete esență de vanilie, 1 sfert linguriță sare. Mod de preparare: Căutați un desert rapid și ușor de făcut, parcă anume creat pentru perioada primăvară/vară? Noi...
5 OBICEIURI CARE ITI DISTRUG DINTII
Cu toţii ştim că sucurile şi dulciurile nu sunt bune pentru dantură, dar zahărul se găseşte în alte produse la care nici nu ne-am fi gândit că ne distrug dinţii. Marc Lowenberg este un dentist estetician care a găsit lista cu vinovaţii pentru degradarea daturii noastre, relatează...
CE TI SE INTAMPLA DACA MANANCI NUCI
Nucile şi seminţele, mâncate după-amiaza, alungă senzaţia de foame şi contribuie astfel la o combatere eficientă a obezităţii, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Missouri din Statele Unite ale Americii. Beneficiile acestor alimente sunt cunoscute de mult...
TOP 5 FRUCTE CARE TRATEAZA LIPSA DE CALCIU
Calciul este necesar pentru buna funcționare a organismului, iar lipsa lui duce la probleme serioase de sănătate. Vezi ce fructe trebuie să mănânci pentru a preveni și trata lipsa acestui nutrient. Calciul este necesar pentru coagularea sângelui, funcțiile nervoase, oase, inimă,...
MUSETELUL, SECRETUL UNEI VIETI LUNGI
Ceaiul de muşeţel are multe proprietăţi benefice pentru sănătate. Un nou studiu, realizat de cercetătorii americani şi mexicani, arată că, în cazul femeilor, această plantă medicinală poate reprezenta şi secretul longevităţii. Muşeţelul este recomandat pentru diferite afecţiuni,...
PERELE, REMEDIU PENTRU TIROIDA
Una dintre cele mai importante glande din organism, tiroida, joacă un rol vital în buna funcţionare a metabolismului. Facilitează sinteza proteinelor, reglează zahărul din sânge, funcţia imunitară, echilibrul hormonal şi circulaţia. Iată cum puteţi ţine sub control tulburările...
8 REMEDII PENTRU DURERILE MENSTRUALE: TRATAMENTE PE CARE LE POTI FACE ACASA
Multe femei trec prin asta, dar puține știu că există remedii pentru durerile menstruale. Acestea variază în funcție de intensitatea durerii pe care o simți, dar sunt naturale și pot fi făcute în casă. Se prepară repede și sunt la îndemâna tuturor. Nu trebuie să cauți prea mult...