MANCATUL CU MANA TE POATE AJUTA SA PREVII UNELE BOLI
Tacâmurile au rolul lor, însă uneori poți renunța la ele. Vezi de ce este bine să mănânci cu mâna. Poate nu te-ai gândit niciodată, dar mâncatul cu mâna este foarte sănătos, potrivit makeyourlifehealthier.com. Specialiștii susțin că acest obicei previne apariția unor boli grave....
GREUTATEA IDEALA IN FUNCTIE DE VARSTA, PENTRU A TE PROTEJA DE BOLI
O greutate normală te ajută să fii sănătoasă și să te protejezi de bol. Vezi câte kilograme ar trebui să ai, în funcție de vârstă. Trebuie să știi că greutatea ideală depinde de la o persoană la alta. Dacă te compare cu prietenii sau cu rudele, riști fie să te mulțumești să...
AI ANIMAL DE COMPANIE ? VEZI DE CE E BINE SA DORMI CU EL IN PAT
Persoanele care permit animalelor lor de companie să doarmă alături de ele în acelaşi pat beneficiază de un somn mai bun şi se simt, de asemenea, "mai apărate şi mai în siguranţă" pe timpul nopţii, potrivit unui studiu realizat recent în Statele Unite, informează dailymail.co.uk. În...
INVATA CUM SA ITI APERI ORGANISMUL IN TIMPUL IERNII
Venirea iernii este un motiv de bucurie daca ne gandim la Sarbatori, cadouri, petreceri cu prietenii si mese intinse cu familia, dar daca luam in considerare temperaturile scazute din aceasta perioada, bucuria parca nu mai e atat de mare. Pentru a supravietui la temperaturi foarte joase, organismul...
BENEFICIILE MANDARINELOR PENTRU SANATATE
Asemănător foarte mult cu portocalul, mandarinul reprezintă o excelentă sursă de vitamine şi minerale, de mare ajutor în prevenirea şi combaterea a numeroase boli. Mandarinele consumate sub formă de fruct sau suc au proprietăţi antioxidante şi detoxifiante şi sunt deosebit de utile în...
10 PASI PENTRU O MASA REUSITA DE CRACIUN
Dupa brad, masa festiva este, cu siguranta, vedeta zilei de Craciun. O masa frumos aranjata, cu tacamuri, accesorii si elemente decorative specifice va intregi atmosfera de sarbatoare, iar traditionalul pranz in familie va fi un real rasfat. Cu putina fantezie si indemanare, poti obtine un...
SFATURI PENTRU MASA DE CRACIUN DE LA CHEF FLORIN DUMITRESCU
Cine spune ca ingredientele şi preparatele bucătăriei tradiţionale româneşti nu pot alcătui un meniu desăvârşit din punct de vedere culinar? Chef Florin Dumitrescu, unul dintre cei trei juraţi ai emisiunii “MasterChef” de la Pro Tv, le oferă celor care vor găzdui masa de Crăciun...
CUM SA AI BRADUL PERFECT DE CRACIUN
Achiziţionarea unui brad de Crăciun este un moment emoţionant pentru întreaga familie, dar uneori este dificil să ne decidem pentru că avem multe variante şi nu ştim de unde să începem. Iată câteva indicii importante cu privire la modul de a alege un brad pentru a-ţi uşura munca pe...
CE NU STIAI DESPRE PORTOCALE
Portocalele sunt considerate un super-aliment. Bogate in vitamina C, vitamina A, calciu, potasiu sau pectina, portocalele mai au avantajul ca nu contin multe calorii. Tocmai de aceea sunt si consumate in cantitati foarte mari, peste tot in lume. Portocalele sunt atat de comune incat multa lume nu...
RETETA ZILEI: TOCANA DE LEGUME CU OREZ
Tocana de legume cu orez se poate servi atat calda cat si rece. Nu lasati legumele sa se strice, incercati aceasta reteta sanatoasa. Ingrediente: 6 ardei copti 2 cepe 4 rosii 5 linguri ulei 3 catei de usturoi 1 lingura bullion 100 ml suc de rosii 100 g orez 1 legatura patrunjel verde sare...
PROBLEME DE SANATATE TRATATE CU AJUTORUL MAGHIRANULUI
Maghiranul, cunoscut sub denumirea de mageran, madiran sau macran, este o planta medicinala cu reale calitati terapeutice in numeroase afectiuni digestive si nervoase. Specialistii in fitoterapie spun ca efectele relaxante ale plantei se datoreaza uleiurilor volatile pe care le contine. In Grecia...
30 DE MILILITRI DE SUC DE PATRUNJEL BAUT ZILNIC IMBUNATATESTE CIRCULATIA SANGUINA
Consumul regulat de suc de patrunjel prospat ajuta la oxigenarea tesuturilor sistimuleaza functia glandelor suprarenale si tiroida. De asemenea, gratie continutului bogat de vitamina A si C imbunatateste circulatia sanguina si impiedica depunerea de grasime pe vasele de sange, scazand astfel...
CINCI VITAMINE CARE PREVIN INCARUNTIREA PARULUI
Firele albe incep sa se dezvolte ca rezultat al scaderii melaninei, odata cu varsta. Exista mai multe vitamine care ajuta la prevenirea parului grizonat, dar inainte de a apela la suplimente va recomandam sa cereti sfatul medicului dumneavoastra. Iata cele mai bune 5 vitamine care previn...
RETETA ZILEI: GOMBOTI CU PRUNE DE POST
INGREDIENTE RETETA 1-2kg prune 1kg cartofi 3 linguri ulei 250g faina zahar cat cuprinde pesmet cat cuprinde scortisoara sare MOD DE PREPARARE RETETA Pentru delicioasele galuste cu prune (se mai numesc si gomboti) se aleg prune dulci, bine coapte, carora li se scoate usor samburele. Trebuie ca pasii...
CIOCOLATA NEAGRA SI SANATATEA
Ciocolata neagra poseda diverse proprietati benefice pentru sanatate, proprietati ce se datoreaza in special continutului in flavonoizi - substante cu actiune antioxidanta. Efectul antioxidant protejeaza organismul de actiunea nociva a radicalilor liberi, agenti ce pot cauza leziuni care duc la...
Ultimele stiri
LiveArad TV
