Ce trebuie să mâncăm pentru a ne proteja inima
Bolile cardiovasculare sunt responsabile pentru 60% dintre decesele din România, spre deosebire de media europeană de 46%. Moştenirea genetică, fumatul, sedentarismul şi alimentaţia sunt cele mai importante cauze. Ce trebuie să mâncăm pentru a ne proteja inima aflăm de la dr. Clara...
Secrete de fete. Păr irezistibil, cu măsti preparate acasă
Unele legume, fructe şi uleiuri ajută părul să-şi menţină supleţea, strălucirea şi sănătatea, devenind adevărate tratamente extrem de rapide. Consumul de varză, legume verzi, lapte şi peşte te ajută nu doar în dietă, ci şi la menţinerea frumuseţii părului. O dietă...
De ce n-ar trebui să îți lipsească scorțișoara din casă
Lista beneficiilor aduse sanatatii de consumul acestei mirodenii este in crestere, dar cea mai surprinzatoare descoperire a oamenilor de stiinta este faptul ca ii sta in putere sa te faca mai destept! Cum te-ai putea gandi la cine stie ce planta exotica, trebuie facuta precizarea ca este...
Două moduri inedite de a te lăsa de fumat
Fumatul este un obicei pe care multi dintre noi il avem, stim ca ne este daunator dar ne este greu sa renuntam la acest viciu, care pe langa faptul ca este un mare consumator de bani, nu face deloc bine la sanatate. Am stat si ne-am documentat mult si am gasit metode care te ajuta sa renunti...
Ai un caz de cancer în familie? Șase lucruri pe care să le faci zilnic
Atunci cand un caz de cancer apare in familie, exista sanse mari ca acesta sa fie provocat de fapt de mostenirea sau de predispozitia genetica, de care pot fi afectati si alti membri ai familiei. Desi cancerul nu poate fi, de cele mai multe ori, prevenit, exista cateva metode care te tin...
Cum să prepari cea mai bună Dulceață de dovleac
Toamna, orice gospodina ar trebui sa incerce reteta de dulceata de dovleac. Iata cum se prepara: INGREDIENTE: dovleac curatat 1000 g, zahar tos 1000 g, scortisoara praf 2 g, zeama de lamaie 100 ml. MOD DE PREPARARE: Dovleacul se curata de coaja si seminte, se taie cubulete, se pune intr-un vas...
Cum ne ajută mierea să scăpăm de kilogramele în plus
Un celebru cercetator britanic afirma ca mierea, care este alcatuita dintr-o combinatie de zaharuri naturale, poate declansa modificari metabolice care neutralizeaza pofta de dulciuri. Mike McInnes a descoperit in studiile sale ca inlocuirea zaharului cu miere in timpul zilei si adaugarea unei...
Atenție pe cine ajutați! Cutia milei pusă pe stâlp, o nouă formă de înșelăciune
Atenţie pe cine ajutaţi! Dacă daţi bani pentru copii orfani, ei s-ar putea să ajungă, de fapt, la escroci. S-a întâmplat deja, la Braşov, unde oamenii legii au găsit şase cutii ale milei, puse pe stâlpi şi care, aveau cauze sociale false. Cutiile au fost montate la intersecţia unor...
Beneficiile extraordinare ale castanelor pentru sănătate
Daca nu ai incercat inca gustul aromat si rafinat al castanelor, toamna asta trebuie sa o faci! Sunt extrem de sanatoase si ajuta la vindecarea a numeroase afectiuni! Castanele comestibile sunt diferite de alte fructe oleaginoase prin faptul ca sunt sarace in grasimi si au un continut mai ridicat...
Riscurile la care te expui dacă sari peste micul dejun
Renunțarea la micul dejun sau o alimentare slabă la începutul zilei dublează riscul de a dezvolta arterioscleroză, o afecțiune ce constă în îngroșarea pereților arterelor și care poate fi fatală, potrivit unui studiu publicat luni în Journal of the American College of Cardiology,...
Astăzi încep înscrierile pentru Loteria Vizelor. Reguli noi!
Marți, 3 octombrie, încep înscrierile pentru Loteria Vizelor 2019, înregistrarea electronică fiind posibilă până în luna noiembrie. Înregistrarea electronică în Programul Diversity Visa al Statelor Unite, Loteia Vizelor 2019, va începe marţi 3 octombrie 2017 la orele 19:00 (ora...
Secretul culinar al siluetei Mihaelei Rădulescu
Intr-o postare publicata pe contul sau oficial de Facebook Mihaela Radulescu declara: Nu-mi plac dietele si nu cred in infometare, dar am descoperit ca-mi face tare bine cate o cura de detoxifiere, pe care incerc sa o tin cate o saptamana pe luna. Cura de detoxifiere tinuta de Mihaela...
Care ar putea fi micul dejun ideal pentru copii
În cele mai multe familii din România micul dejun este pe baza de mezeluri sau cereale cu lapte. Dacă ne uităm pe etichetă, le servim celor mici de la prima oră fie multe grăsimi şi E-uri, fie mult zahăr. Cum îi afectează în timp şi ce alternative există, ne spun specialiştii. În...
Boala anunțată de kilogramele depuse în zona abdomenului
Peste trei milioane de români sunt în faza de prediabet, iar cei mai mulţi nu conştientizează acest lucru. Aşa că nu iau măsurile necesare pentru a evita instalarea diabetului zaharat. Prediabetul creşte şi riscul de infarct și accident vascular cerebral. Când ar trebui să ne testăm...
Care sunt simptomele asteniei de toamnă și cum o putem trata
Schimbările de anotimp pot afecta negativ stările de spirit. Cunoașterea cauzelor și a simptomelor pot ajuta însă la prevenirea așa numitei 'astenii de toamnă', notează ziarul spaniol ABC. Vara s-a terminat cu zilele sale lungi de soare și de vacanță și a venit toamna cu scăderea...