Alimentul care dublează riscul de cancer la sân
Cercetatorii francezi recomanda inscriptionarea obligatorie a alimentelor care contin grasimi de origine industriala, cum ar fi margarina, cipsurile, painea etc. Acizii grasi din aceste alimente dubleaza riscul cancerului de san. Femeile care au in sange un nivel ridicat de grasimi de origine...
Remedii la îndemână după o noapte pierdută
O noapte pierduta implica transformari la nivelul organismului. Fie ca se lucreaza pe timpul noptii, fie ca este vorba de calatorii, insomnii sau de o petrecere ce se prelungeste pana în zori, lipsa somnului genereaza o stare nu tocmai buna, transformari la nivelul tenului, oboseala, dureri de...
Cum poți prepara acasă uleiul de sunătoare
Sunatoarea (Hypericum perforatum) contine un ulei volatil numit hipericina, flavonoide, tanin, rezine, acid cafeic si clorogenic, derivati carotenoidici si diversi acizi organici. Cele mai puternice efecte terapeutice le au varfurile sale inflorite, care contin cateva substante care atunci cand...
Greșeli frecvente făcute de consumatorii de cafea
Un barista american impartaseste metoda prin care obtine temperature ideala a apei pentru cafea. Specialistul explica greselile pe care le fac frecvent consumatorii si cum putem depozita cafeaua pentru a ne bucura de gustul intens cat mai mult timp. Selina Viguera, barista si proprietar de cafenea...
Rețeta zilei: Pastă de humus cu ardei copt
INGREDIENTE 400 g năut fiert 2-3 ardei copți 1/2 linguriță sare 3 linguri tahini 2 căței de usturoi 2 linguri zeamă de lămâie 2 linguri apă 2 linguri ulei de măsline 2 linguri rozmarin/chimion MOD DE PREPARARE Dacă îți place hummus-ul tradițional dar te-ai plictisit...
Beneficiile uleiului de lavandă
Iată cele mai simple metode şi tehnici de utilizare al uleiurilor esenţiale în general şi al uleiului esenţial de lavandă în parte: în băi aromaterapeutice – atât pentru plăcere cât şi în scopuri terapeutice În timpul băii pielea absoarbe mineralele şi substanţele chimice din...
Dieta care combate cu succes inflamațiile
Dieta care combate inflamatia pune accentul pe fructe, legume, proteine slabe, nuci, seminte si grasimi sanatoase. Adesea rezultand din factori de stil de viata precum stresul si lipsa de exercitii fizice, inflamatia cronica rezulta atunci cand sistemul imunitar elibereaza substante chimice menite...
Germenii de linte, o sursă importantă de antioxidanți
Daca va place mancarea de linte, exista posibilitatea sa va placa si germenii de linte. Pe langa faptul ca sunt extrem de gustosi si satiosi, sunt si foarte sanatosi si aduc o multime de beneficii. Lintea se bucura de mare succes la curtea faraonilor egipteni si castiga din nou teren in bucataria...
Remedii naturiste împotriva căderii părului
Nu se prezinta in ambalaje atragator colorate si nici nu au miresme care ar cuceri si nasurile pretentioase, insa fac minuni care dureaza. Este vorba despre tincturile obtinute din urzica si din ardei iute, care-ti sar in ajutor atunci cand pierzi mai mult de 100 de fire de par pe zi. Tinctura de...
Ce riști dacă faci abuz de medicamente
În decursul vietii este posibila aparitia unor momente de spaima, cand survin, pe neasteptate, hemoragii nemotivate si necontrolate, cu sange eliminat în diferite cantitati. Un regim de viata riguros, precum si urmarea anumitor proceduri terapeutice va pot scuti de aceste neplaceri. Hemoragiile...
Proteină descoperită de japonezi, o veritabilă „fântână a tinereţii veşnice”
Proteina COL17A1 ar putea fi considerată o veritabilă „fântână a tinereţii veşnice” întrucât ea ar putea să joace un rol important împotriva procesului de îmbătrânire a pielii, potrivit unui studiu publicat miercuri în revista Nature, informează Agerpres. Această proteină...
Alimentele picante și sănătatea inimii
Stiai ca alimentele picante in mod natural pot imbunatati sanatatea inimii? Nu vorbim despre cele carora li s-au adaugat combinatii de pulbere picante, aditivi, conservanti si alte ingrediente necunoscute cu denumiri greu de pronuntat. Turmericul, ardeiul iute, usturoiul, chili au gust intens si...
Rețeta zilei: Paste cu leurdă
Primăvara avem nenumărate ocazii să renunţăm la carne, bucurându-ne de primele verdeţuri ale anului 2019. Imaginaţia curge în bucătărie, papilele gustative sunt răsfăţate cu gusturi noi, corpul şi mintea sunt vitaminizate iar portofelul nu ”slăbeşte” dacă ne punem mintea la...
Află tendințe pentru pardoseli! – Care sunt cele mai noi idei, inovații pentru decoruri și amenajări interioare?
Ce pardoseli sunt la modă în prezent? Care sunt nuanțele de culori și materialele recomandate de designeri? Cea mai frumoasă pardoseală în opinia oamenilor este cea din lemn autentic. Prin urmare pardoseala din lemn masiv este la mare căutare, mai ales cea din stejar, nuc, arțar și...
Rețeta zilei: Pleurotus la tigaie
Ingrediente : 500 gr ciuperci Pleurotus; 1 lingura otet balsamic; 1 lingura sos soia / 1 lingurita sare neiodata; 1 lingura ulei masline; 3 fire de usturoi verde; 1 lingura de cimbru uscat; Mod de preparare : Se spala si curata ciupercile; Intr-un bol, se marineaza cu otetul balsamic, sosul de...