Cum preparăm tinctura de cimbru
Cimbru este un subarbust de cultura cu tufe globuloase, cu baza lignificata, inalt de 10-50 cm, tulpini numeroase, cilindrice, lemnoase si cenusii la baza. Partile tinere au peri indreptati in jos, frunze scurt petiolate, opuse si mici, cu margini rasucite, paroase pe spate, flori mici de culoare...
Beneficiile chefirului pentru sănătate
Desi companiile probiotice au vorbit ani la rand despre beneficiile aduse sanatatii de produsele lor, multe dintre ele au trebuit sa-si schimbe politicile publicitare de pe cuprinsul UE, dupa ce Autoritatea Europeana pentru Siguranta Alimentelor (EFSA) a decis ca inca nu sunt prezente toate...
O alternativă sănătoasă la cafeaua obișnuită
Cafeaua pe baza de plante este o alternativa sanatoasa la cafeaua obisnuita. Nu contine cofeina dar este bogata in fibre solubile si potasiu. Aceasta alternativa la cafea poate fi benefica pentru toate persoanele cu afectiunile enumerate mai sus dar si pentru copii, adolescenti si mai ales pentru...
Cozile de cireșe au un puternic efect diuretic
Luptă împotriva infecțiilor urinare Datorită conținutului ridicat de potasiu, cozile de cireșe au un puternic efect diuretic, depurativ și antiinflamator. Este recomandat împotriva infecțiilor urinare ușoare, dar și acute. Se recomandă cure de 30 de zile, consum zilnic de 3 căni de...
Proprietățile nebănuite ale macului
Pe langa faptul ca impresioneaza prin aspectul petalelor, macul rosu are si numeroase beneficii asupra sanatatii tale. Macul rosu este de doua tipuri: macul de camp, a carui aparitie nu este controlata, avand caracter spontan si macul cultivat de om sau macul de gradina (Papaver somniferum)...
Principiile unei alimentații sănătoase
Nu de putine ori specialistii ne-au avertizat asupra riscurilor la care ne supunem daca nu respectam principiile unei alimentatii sanatoase. Si mai grav este faptul ca 30% din toate tipurile de cancer sunt cauzate de regimul alimentar. Asadar, cea mai puternica arma a bolii care provoaca 8 milioane...
Semințele de susan conțin mai multe proteine decât carnea
Semintele de susan contin mai multe proteine decat carnea, mai mult calciu decat laptele si o cantitate importanta de vitamina fertilitatii. Unul dintre primele condimente folosite de oameni a fost susanul. Originara din India, aceasta planta este astazi utilizata in cele mai variate moduri...
Dovlecelul are proprietăți antiinflamatorii
Sezonul acesta, profita de beneficiile acestei legume si consuma dovlecelul fie in ciorbe sau pane. Iata ce beneficii are dovlecelul cand vine vorba de sanatatea ta: Dovlecelul are proprietati antiinflamatorii. Vitamina C si vitamina A nu doar ca sunt de folos corpului ca antioxidanti puternici,...
Multiplele beneficii ale busuiocului
Busuiocul este in primul rand o planta folosita in alimentatie. Cu toate ca are proprietati antibacteriene si antivirale, medicina naturista nu i-a oferit pana acum locul meritat. Ca membru al familiei Lamiaceae din care face parte si menta, busuiocul se foloseste in mod obisnuit ca adjuvant in...
Bonusuri exclusive și sloturi gratis pe JocSloturi.ro
JocSloturi.ro se numără printre cele mai populare platforme de din țara noastră în acest moment. Motivul principal pentru care jucătorii sunt atrași de această platformă în detrimentul altora este gama largă de sloturi. Aici jucătorii sunt întâmpinați cu cele mai atractive oferte din...
Câteva rețete de salsa din fructe, pentru lunile de vară
Salsa pe bază de roșii este o variantă clasică, dar creativitatea bucătarilor a adus și fructele în mixul de salsa. Testează rețetele de salsa care se potrivesc când mergi la un grătar, la picnicuri, când organizezi petreceri acasă sau orice alte întâlniri cu prietenii sau membrii...
Consumul de ienibahar stimulează sistemul imunitar
Ienibaharul este un condiment obtinut din fructul unui arbore tropical vesnic verde, numit „pimenta dioica”, ce creste in America Centrala. Puternic aromat, este recomandat in special in felurile de mancare grele, cu alimente gatite mai mult de doua ore. Efectul rapid de usurare a digestiei l-a...
Cât de important este micul dejun
Potrivit unui nou studiu publicat in American College of Cardiology, oamenii care nu mananca micul dejun sunt de doua ori mai predispusi riscului de a suferi un atac cerebral sau de cord. Se pare ca atunci cand sari peste micul dejun au loc schimbari ale apetitului, tensiunea creste iar nivelul de...
Câteva sfaturi pentru o inimă sănătoasă
Cei mai importanți factori de risc asociați bolilor cardiovasculare sunt: vârsta, ereditatea, fumatul, colesterolul crescut, obezitatea, sedentarismul, și boli precum hipertensiunea arterială sau diabetul zaharat. Dintre aceștia, unii factori sunt nemodificabili (precum vârsta şi...
Câteva beneficii ale consumului de vinete
Sunt orginare din India de Sud și Sri Lanka și se cultivă intens de mai bine de 1.500 de ani. În afară de apă, conțin multe vitamine și minerale, care sunt extrem de benefice organismului uman. Ca să trecem rapid în revistă câteva dintre efectele benefice ale vinetelor, vă spunem că,...