Nucile braziliene întârzie procesele îmbătrânirii
Nucile braziliene, la fel ca si alte feluri de nuci, sunt cunoscute pentru gustul lor savuros si beneficiile pe care le aduc sanatatii, acestea putand fi servite sub diferite forme: crude sau prajite, sarate sau nesarate, cu coaja sau curatate, turnate in ciocolata, puse in inghetata. Ele pot fi de...
Cu un tipar de bluză și o mașină de cusut profesională îți poți duce hobby-ul la un alt nivel
Croitoria, ca hobby, poate fi o activitate foarte utilă, ce aduce beneficii în ceea ce privește posibilitatea de personalizare sau de modificare rapidă a hainelor. Cu toate acestea, mulți o privesc ca pe o activitate costisitoare. Însă, dacă luăm în considerare faptul că investiția...
Ușă glisantă de sticlă versus ușă de lemn – ce alegem?
Designul interior poate reprezenta o pasiune pentru mulți, dorința de amenajare a spațiului după bunul plac fiind adesea irezistibilă. Fără cunoștințele necesare în acest domeniu, este posibil însă ca rezultatul final să nu fie unul tocmai armonios. Din fericire, evoluția tehnologiei...
Uleiul de luminița de seară, o importantă sursă naturală de vitamina F
Indienii americani utilizau planta in tratamentul bolilor dermatologice, al plagilor, al astmului si al virozelor. Uleiul de luminita-de-seara contine aproximativ 72% acid alfa-linoleic si 9% acid gamma-linoleic, iar de aceea poate fi considerat o importanta sursa naturala de vitamina F. Acest ulei...
Roșiile și cura de slăbire
Roșiile sunt bogate în apă și fibre, ceea ce înseamnă că te satură destul de repede, deși au foarte puține calorii: doar 18/100 g. Crude sau gătite, aceste fructe zemoase sunt excelente nu doar pentru slăbit, ci și pentru sănătate. Dieta bazată pe roșii înseamnă, după cum...
Câteva trucuri pentru accelerarea metabolismului
Exista cateva trucuri care iti pot ajuta corpul sa se mentina mai usor sanatos si sa arda grasimile mai repede! Un meniu echilibrat, un stil de viata sanatos, miscare in aer liber, dar mai ales un mic dejun hranitor si satios sunt doar cateva lucruri care te vor ajuta sa iti pastrezi corpul cat...
În ce constă renovarea unui acoperiș de casă veche?
Ai observat neregularități la pereții camerelor de la nivelul superior al casei sau ți se pare că podul nu este izolat corespunzător, iarna fiind foarte frig, iar vara extrem de cald? Dacă te confrunți cu probleme de acest fel, trebuie să știi că principala sursă a acestora este...
Ce aliment ne prelungește viața
Alimentul acesta are proprietăți pe care nu trebuie să le ignori, dacă ești preocupat de un stil de viață sănătos. Terciul inclus în dieta zilnică ne prelungeşte cu 20% viaţa, spun specialiştii, care au constatat acest lucru după studii relevante în acest sens. S-au înregistrat...
Cura de slăbire cu usturoi
Cura de slabire cu usturoi este simpla si nu impune un regim alimentar special. Ea se bazeaza pe schimbarea metabolismului. Se iau 8 catei mari de usturoi , se curata, se zdrobesc in piulita de lemn sau pe un tocator de lemn (cu ciocanul de snitele tot din lemn ), apoi se amesteca cu 250 g miere de...
Remediile amare luptă cu paraziții intestinali
Remediile amare pot face minuni în multe afecțiuni grave! Care sunt cele mai bune și în ce boli sunt indicate Remediile amare ne sunt de folos în tratarea multor afecţiuni pentru care nu se cunosc leacuri mai bune. Sunt considerate adevărați catalizatori ai sănătății următoarele...
Cum poți obține corpul perfect acasă cu o băncuță de abdomene?
Zona abdominală este prima parte a corpului vizată de persoanele care merg la sala de fitness, aspectul acesteia fiind foarte important atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Fie că sunt bărbați care vor să obțină celebrul six pack impecabil, fie că sunt femei care au nevoie să...
Cum poate consultul cardiologic să salveze viata unui pacient cu infarct miocardic?
Afecțiunile cardiovasculare sunt, alături de cele cerebrovasculare, cele mai grave probleme de sănătate, manifestările lor putând fi fatale bolnavilor. Și, cu toate că evoluția medicinei ne permite astăzi să dispunem de tratamente moderne și adecvate fiecărei situații în parte, o...
Ceaiul de scorțișoară, un antiinflamator natural
Nutritionista Helen Bond sugereaza ca ceaiul de scortisoara este un antiinflamator natural, care ajuta la reducerea balonarii, indepartarea stresului si accelerarea metabolismului, intrucât organismul foloseste mai multa energie pentru a-l digera. Aceasta bautura fierbinte scade nivelul glicemiei...
Boli care pot fi tratate cu cartofi
Medicina naturista sustine ca exista o serie de boli ce pot fi tratate cu cartofi, daca sti cum sa-i folosesti. Acest lucru se datoreaza faptului ca acasta leguma este foarte bogata ub vitamine si minerale. Cartoful are proprietati cicatrizante si calmante de aceea sucul de cartofi este recomandat...
Ce cauzează poluarea aerului din interiorul locuinței
Ai crede ca aerul din casa e mult mai curat decat cel de afara, care-i contaminat cu gaze de esapament, praf si tot felul de alti poluanti nocivi pentru sanatate. Adevarul este insa ca, desi nu-ti dai seama, si casa ta poate ascunde un aer la fel de contaminat, iar poluarea de interior poate cauza...
