Perele: recomandări terapeutice
Aromate şi zemoase, perele sunt extrem de bogate în principii bioactive ce hrănesc şi sunt benefice întregului organism. Ce conţin mai exact perele şi cum putem beneficia de propietăţile acestor delicioase fructe de toamnă, precizează doamna Livia Nena, biolog cu specializare în...
Seminţele, adevărate izvoare de sănătate
Cele mai simple reguli ale unei alimentaţii sănătoase ar fi: puţine grăsimi, foarte puţine dulciuri, pâine cu măsură şi liber la fructe şi legume, mai ales crude. Puţini iau în calcul şi seminţele, atât de valoroase pentru sănătate. Iată câteva exemple pe care ar trebui să le...
Tratează erupția de la căldură cu oțet și apă
Pe lângă deshidratare, canicula ne mai creează o problemă: erupţia pe piele. Denumită şi miliaria, această afecţiune dermatologică se recunoaşte după bubiţe de mici dimensiuni, roşii sau roz, însoţite de durere, usturime şi mâncărimi. Cea mai uşoară formă este miliaria...
Metode inedite de a te feri de hoţi pe plajă
Hoţii vânează la mare. Aceasta este una dintre marile griji ale turiştilor care îşi petrec vacanţa pe litoral. Cel mai bun loc unde se pot lăsa obiectele de valoare este seiful din camera de hotel. Însă tot ai nevoie de telefon şi bani când mergi pe plajă. Astfel că s-au inventat tot...
Iată ce murături putem pregăti în luna august
Suntem în ultima lună de vară, însă deja ne gândim la proviziile pentru iarnă. Este sezonul conservelor, iar gospodinele au început deja să facă dulceţuri şi să pună legume la murat. Acum se face bulionul şi magiunul, iar castraveţii se pun la murat sau se conservă în oţet. Sos...
Cura cu pepene roșu poate fi un pericol pentru sănătate
Trebuie să profităm de sezonul în care ne aflăm și să consumăm cât mai multe legume și fructe proaspete care se găsesc pe piață. Dar e bine să ne asigurăm că sunt produse din țara noastră de reședință, căci organismul preferă produsele locale. Și, da, vara este foarte bine...
Alcoolul şi fumatul îţi afectează somnul mai mult decât cafeaua
Consumul de tutun şi alcoolul înainte de a merge la culcare poate avea un efect negativ asupra calităţii şi duratei somnului pe timpul nopţii. De asemenea, cafeaua de după-amiaza târziu nu perturbă, în general, odihna de peste noapte. Foarte mulţi oameni fumează şi beau alcool înainte...
Dieta japoneză: topeşti până la 15 kilograme, în trei săptămâni
Dacă vrei să slăbeşti rapid şi nu ştii cum îţi reocmandăm dieta japoneză. Deşi nu este recomandată, întrucât poate să apară efectul yo-yo, această dietă te va ajuta să dai trei kilograme jos, în doar trei zile. Dieta japoneză se bazează doar pe consumul de orez, motiv pentru...
15 sfaturi utile în bucătărie
1. Pentru a preveni lipirea mâncării de tigaie, evitați să turnați mâncare rece într-o tigaie fierbinte. De asemenea, nu puneți alimentele într-o tigaie care nu e perfect curată. 2. Pentru că mâncarea să nu dea în foc în timpul fierberii, ungeți marginea oalei cu un strat subțire...
Cum să-ţi răcoreşti casa fără aer condiţionat
A venit vara, căldura ne toropeşte şi toţi visăm la aparatul de aer condiţionat care să ne aducă răcoarea. Unii dintre noi nu-şi pot instala în casă aer condiţionat, fie pentru că se gândesc la faptul că se spune că nu e sănătos, fie că nu au bugetul pregătit pentru o astfel de...
7 trucuri simple să păstrezi lucrurile albe
Orice om are in sifonier hainele sale preferate pe care si-ar dori sa le poarte cat mai des cu putinta. Din nefericire, insa, nimic nu dureaza pentru totdeauna si adesea obiectele tale vestimentare (in special cele albe) devin, rapid, de nepurtat. Insa poti face ca hainele tale albe sa dureze mai...
Cum să faci odorizant natural de cameră cu bicarbonat de sodiu
Daca nu mai vrei sa dai bani pe odorizantele din magazine iti poti face unul acasa din produse naturale. Il poti folosi in baie, in camera, in frigider si in orice alt loc din casa unde este un miros greu. Acest odorizant natural nu numai ca emana o aroma placuta, ci si absoarbe toate mirosurile...
De ce menta îţi dă o senzaţie de răcoare?
În zilele călduroase de vară, menta poate fi un remediu ideal pentru a te răcori şi asta datorită proteinei TRPM8 care o conţine, scrie rador.ro. O frunză de mentă mestecată şi un pahar cu apă rece ne creează imediat o senzaţie de răcoare. Aceasta este o iluzie termică prin care...
Rețeta zilei: Vinete pane de post
TIMPI DE PREPARARE Timp de preparare: 5 min Timp de gatire: 10 min Gata in: 15 INGREDIENTE 2 vinete usturoi pudră pesmet sare, piper și alte mirodenii (la alegere, după gust) MOD DE PREPARARE Aperitivul ideal pentru zilele în care nu servești carne! Cea mai rapidă și...
Cum să tratăm tusea
Tusea este un simptom neplăcut, efect al contactării unui virus sau a unei bacterii care atacă mucoasa tractului orofaringian sau a plămânilor. Este modul natural prin care organismul se apără și protejează căile respiratorii. Tusea este de două feluri: acută autolimitativă şi...
Ultimele stiri
LiveArad TV
