Dovleacul te scapă de insomnie și reglează glicemia
Una dintre cele mai răspândite legume, dovleacul este bogat în antioxidanţi şi vitamine. Este sărac în calorii şi conţine vitamina A, flavonoizi polifenolici şi caroten din abundenţă. Previne cancerul de colon şi reglează glicemia Dovleacul are un conţinut bogat în fibre...
La ce ajută ceaiul din frunze de dafin
Folosesti frunzele de dafin de fiecare data cand prepari sarmale ori sosuri rosii, insa niciodata nu te-ai gandit ca acestea pot fi consumate sub forma de ceai, in supe sau in smoothie-uri. Iata ce beneficii pentru sanatate au frunzele de dafin si de ce e indicat sa le consumi in mod regulat!...
Terapii naturale pentru sănătatea prostatei
Este o glanda care are aproximativ dimensiunea unei caise mici si este situata sub vezica. Prostata are trei functii principale: secretia de lichid alb, bogat in nutrienti, care constituie o treime din materialul seminal; propulsarea lichidului seminal in uretra in timpul ejacularii; reglarea...
Ce se întâmplă dacă nu speli așternuturile în mod regulat
Lenjeria de pat trebuie schimbată săptămânal și aerisită zilnic, spun specialiștii. Astfel vom evita alergii, dermatite de contact și eczeme. Ce se întâmplă dacă nu speli cearceafurile în mod regulat? În medie, majoritatea experților recomandă spălarea săptămânală a...
Remedii mai puțin cunoscute pentru picioarele reci
Remedii pentru picioarele reci - de la masajul cu ulei cald, pana la hidroterapie Picioarele reci reprezinta o problema des intalnita in randul persoanelor cu circulatia sanguina deficitara. Picioarele se racesc atunci cand acestea nu primesc suficient sange si oxigen – atunci cand circulatia se...
Soluții naturiste la îndemână contra negilor
6 soluții naturiste la-ndemână contra negilor Negii sunt excrescențe inofensive ale pielii cauzate de papilomavirusul uman (HPV). Există peste 100 de tipuri de HPV. Virusul pătrunde în corp prin zonele în care există tăieturi și determină apariția negilor pe față, pe organele...
Cum să păstrezi prăjiturile proaspete
Cum să păstrezi prajiturile proaspete. Vrei să păstrezi o prajitura moale mai mult timp? Este adevărat că este enervant să vezi că un tort moale se transformă în ceva uscat și fără gust. Chiar dacă o facem acasă cu toată dragostea. Se crede că este sigura, dar își pierde...
Sfaturi pentru a fi în formă toată iarna
Sfaturi pentru iarna. Cu toții simțim o lovitură serioasă iarna. Lipsa de soare este clar un impediment. Este timpul să implementăm un plan de acțiune pentru a face față frigului și a rămâne în formă bună! 1. Planificați-vă o vacanță sau o mini-călătorie la soare. Ia-ți doza...
Alimente care mențin flora intestinală sănătoasă
Alimente bune pentru intestine. O sănătate intestinală bună necesită un bun tranzit, dar și un echilibru bun al microbiotei noastre (flora intestinală). Aceste colonii de microbi care locuiesc în intestinele noastre sunt extrem de importante în blocarea drumului împotriva toxinelor....
Colagenul din membrană din coajă de ou îmbunătățește digestia
4 beneficii pe care le are colagenul din membrană din coajă de ou Colagenul este o proteină care se găsește din abundență în corpul uman și este una dintre cele mai importante proteine din organism. Pe lângă faptul că îi oferă pielii rezistență și elasticitate, colagenul ajută...
Soluții ieftine și simple împotriva mătreții
7 soluții simple și ieftine împotriva mătreții Problemă cu care se confruntă mulți dintre noi, mătreața este o afecțiune a scalpului, care provoacă mâncărime și scuame de culoare albă sau galbenă. Mătreaţa are numeroase cauze şi factori care o întreţin sau o agravează....
Cum scădem hipertensiunea în mod natural
Bea suc de sfeclă Sfecla este o legumă bogată în nitrați, o substanță chimică naturală cunoscută pentru efectele sale hipotensive. Un pahar mare de 50 cl de suc de sfeclă poate reduce tensiunea arterială cu 5 puncte, datorită acțiunii sale asupra vaselor de sânge. Solutii naturale de...
Televizorul afectează limbajul copilului
Ecranele ingreuneaza limbajul copilului. Copiii mici expuși la ecrane dimineața, înainte de a merge la școală, sunt mai susceptibili să dezvolte tulburări de limbaj primar decât cei care nu se uită la televizor sau desene animate pe tabletă. În urmă cu un an, un studiu canadian asupra a...
Cum spălăm corect merele
Cel mai bun mod de a spăla merele! Oamenii de știință americani cred că au găsit cea mai bună modalitate de a elimina reziduurile de pesticide de pe mere înainte de a le mesteca. Pur și simplu au folosit rețeta bună a bunicii. Cum curățați mărul înainte de a-l consuma? Il treci sub...
Atenție la poluarea aerului din casă
Poluarea aerului din casa, periculoasa. Copiii mici și vârstnicii sunt printre cei mai sensibili la poluare. Ei au un risc mai mare de a dezvolta anumite alergii și anumite boli, cum ar fi sindromul MCS, hipersensibilitate la substanțe chimice. Într-adevăr, știm că pielea unui bebeluș...
Ultimele stiri
LiveArad TV
