Cum să faci cartofi pai la cuptor, pas cu pas

/
Cristian Dobre
Cartofii prăjiți sunt preferații tuturor, însă persoanele preocupate de o alimentație echilibrată îi evită, pentru că știu că, deși delicioși, cartofii pai nu sunt cea mai sănătoasă alegere. Trecând peste cantitatea mare de grăsimi a cartofilor prăjiți, aceștia au și un...

Mobila living de la Ocean.ro

/
Calin Moga
Mobilierul confortabil si ergonomic pentru camera de zi este cheia unei atmosfere confortabile, calde si pasnice, care predomina in camera. In plus, depinde de alegerea corecta a obiectelor interioare, confortul pentru membrii familiei si daca pot mentine ordinea in propria lor casa. Magazinul...

Ceaiul ne protejează creierul

/
Cristian Dobre
Știm că ceaiul este excelent pentru sănătate. Un studiu publicat în aprilie 2017 a arătat deja că băuturii de ceai au mai puține probabilități decât alții să dezvolte boala Alzheimer; în februarie 2015, cercetătorii au descoperit că consumul a 3 căni de ceai pe zi protejează...

Beneficiile sării de Himalaya

/
Cristian Dobre
Sarea Himalaya este una dintre cele mai pure săruri, datând de aproximativ 250 de milioane de ani, când oceanul a acoperit cea mai mare parte a pământului. Când marea a dispărut, au avut loc mișcări tectonice puternice, dând naștere la masivele din Himalaya care, în mișcarea lor, au...

5 'Life Hacks' extrem de utile pentru userii cu telefoane Android

/
Calin Moga
Cei care au telefoane cu Android se bucură de un stil de viață extrem de simplu, prin utilizarea unor device-uri intuitive și a unui sistem de operare pe măsura așteptărilor. Samsung, Huawei, OnePlus, Xiaomi - iată doar o parte dintre marii producători de telefonie mobile de pe Glob, ce au...

Exercițiile cardio scad pulsul în stare de repaus și îți întăresc mușchiul cardiac

/
Cristian Dobre
Exercițiile cardio scad pulsul în stare de repaus și îți întăresc mușchiul cardiac. Dar nu doar inima are parte de beneficiile acestor exerciții. „Cardio”, care este prescurtarea folosită de antrenorii de fitness pentru „activitatea cardiovasculară”, este una dintre cele mai...

Sfaturi cu privire la alimentație de care să ții cont, în funcție de momentul din zi în care alegi să faci sport

/
Cristian Dobre
Știai că alimentația joacă un rol esențial în performanța ta fizică? Baton cu cereale, fructe sau  o masă completă, ce ar trebui să mănânci înainte de o sesiune de sport? Iată câteva sfaturi cu privire la alimentație de care să ții cont, în funcție de momentul din zi în care...

Uleiuri naturale pentru hidratarea tenului gras

/
Cristian Dobre
Tenul gras este pretențios, deoarece are nevoie atât de produse specifice de tratament, pentru îmbunătățirea aspectului porilor dilatați, vindecarea coșurilor și reglarea excesului de sebum, cât și de produse hidratante, care să nu fie ocluzive. Există ideea preconcepută potrivit...

Ce afecțiuni poate indica răgușeala

/
Cristian Dobre
Răgușeala: ce afecțiuni poate indica Răgușeala sau disfonia apare de regulă în suferințele laringiene, care implică și corzile vocale, dar și într-o serie de afecțiuni ale aparatului respirator sau ale sistemului nervos. Schimbare anormală a vocii în ceea ce privește intensitatea...

Sfaturi pentru a mânca sănătos când nu ai timp

/
Cristian Dobre
Foarte multă lume îmi spune, și pe bună dreptate, că alimentația sănătoasă necesită foarte mult timp. Și câteodată această afirmație pare să fie adevărată. Secolul vitezei ne-a pus și pe noi în viteză și, pentru a le face pe toate, avem tendința naturală de a pune pe pilot...

Beneficiile infuziei de rozmarin

/
Cristian Dobre
Ceaiurile de rozmarin ar fi eficiente pentru a trăi mai mult timp într-o stare bună de sănătate? Cercetătorii de la Universitatea din California lucreaza la un studiu pentru a stabili beneficiile rozmarinului. Cercetătorii de la Școala de Medicină a Universității din California vor...

Legătura dintre poluare și schizofrenie

/
Cristian Dobre
Studii recente au arătat că poluarea aerului prezintă un risc major pentru sănătate, din cauza diverselor patologii pe care le provoacă, inclusiv infecții respiratorii, boli cardiovasculare și cancer pulmonar. Cercetătorii spun că aerul poluat crește și riscul de schizofrenie și de...

Plante de apartament sigure pentru copii

/
Cristian Dobre
Ornamentele florale pot înfrumuseța orice locuință, adăugând un plus de culoare și de energie spațiilor în care sunt așezate. Alegerea plantelor pe care le utilizăm pentru a completa designul casei noastre trebuie să se facă ținând cont și de membrii micuți ai familiei și...

Legătura dintre grupele de sânge și bolile de inimă

/
Cristian Dobre
Cei care au grupele de sange A sau B prezinta un risc crescut de a se confrunta cu cheagurile de sange periculoase, comparativ cu cei care au grupa de sange 0, arata un studiu recent. Aceeasi cercetare, citata de Medical Xpress, arata ca persoanele cu grupele de sange A si B prezinta si un risc...

Legătura dintre frig și glanda tiroidă

/
Cristian Dobre
Tiroida este o glandă în formă de fluture, situată la baza gâtului. Aceasta eliberează hormoni care controlează metabolismul – modul în care corpul tău folosește energia. Are o lungime de aproximativ 5 cm și este compusă din două laturi numite lobi, care se află de o parte și de...