Prevenirea bronșitei acute
Bronșită este o infecție la nivelul pasajelor bronhice, care transportă aer către plămâni. Această infecție cauzează inflamație, provocând astfel simptome precum: tuse productivă, șuierat și dificultăți respiratorii. În cele mai multe cazuri, bronșita este cauzată de un virus,...
Cum să ne îngrijim tenul în sezonul cald
Vremea caldă vine cu o mulțime de provocări în ceea ce privește îngrijirea pielii. Temperaturile ridicate, umiditatea, transpirația excesivă și expunerea la razele ultraviolete dăunătoare impun schimbarea rutinei de îngrijire, pentru a combate eventualele probleme cu care se poate...
Recomandările Direcției de Sănătate Publică Arad, în contextul evoluției epidemiologice
Având în vedere evoluția epidemiologică la nivelul județului Arad, Direcția de Sănătate Publică a Județului Arad vă recomandă respectarea măsurilor de prevenire și combatere a noului coronavirus COVID-19 : Purtarea obligatorie corectă a măștii ( acoperirea nasului și a gurii ) în...
Beneficiile pentru sănătate ale murelor
Ca si alte fructe de padure, murele contin numeroase substante nutritive, cum ar fi vitamine, minerale, antioxidanti si fibre alimentare, care sunt esentiale pentru o sanatate optima. Ele sunt sarace in calorii, 100 g fructe de padure avand numai 43 de calorii. Cu toate acestea sunt bogate in...
Cum se conservă corect plantele medicinale
Daca vrei sa te bucuri de beneficiile plantelor medicinale, le poti recolta si conserva chiar tu. Menta, teiul, coada soricelului, arnica, busuiocul si altele asemenea se pot pastra o vreme indelungata daca sunt conservate in mod corect. Iata cum poti face acest lucru. Recoltare Plantele...
Rețeta zilei: Prăjitură cu vișine
Pentru ca e sezonul lor, profitam din plin de toate fructele. Pentru astazi va propunem o prajitura cu visine pufoasa, usor acrisoara, delicioasa. INGREDIENTE 6 oua un praf de sare 300 g zahar 2 plicuri zahar vanilat coaja rasa de lamaie 12 lg ulei 250 ml lapte 600 g faina alba 15 g praf de copt...
Preântâmpinarea și vindecarea varicelor
In prezent, peste 18 milioane de persoane din intreaga lume sufera de insuficienta venoasa, ale carei simptome sunt: varicele, hemoroizii, gleznele umflate si picioarele grele. Insuficienta venoasa este o afectiune prin care sangele nu este transportat corespunzator spre inima si este asociata cu...
Cât de dăunătoare poate fi mâncarea expirată
Uneori, metoda cea mai buna de a-ti da seama daca mancarea din frigider mai poate fi consumata nu este sa verifici data de expirare. Datele de expirare sunt mai mult estimari decat orice altceva. Ele iti arata data la care anumite alimente ajung la limita calitatii lor, conform Natural Resources...
Ce trebuie să știm despre carbohidrati
In ultimii ani, carbohidratii au cam fost pusi la colt. Cine a incercat macar o cura de slabire stie ca, intai de toate, se impune renuntarea la carbohidrati. Un studiu insa vine sa-i reabiliteze. Conform acestuia, o dieta care presupune o cantitate moderata de carbohidrati prelungeste viata cu...
Alimente ce nu trebuie sa lipeasca din bucataria ta
Iti doresti de mai multa vreme sa mananci echilibrat insa nu stii niciodata care sunt alimentele pe care ar trebui sa le cumperi ? Iata o lista cu alimente indispensabile care sa iti asigure mese sanatoase. Orezul integral. Pentru a inlocui nelipsitele paste, specialistii ne recomanda orezul...
Avantajele ȋnchirierii autocarelor sau microbuzelor pentru evenimentele private
Evenimentele private pot sӑ fie organizate de cӑtre persoane fizice sau de cӑtre firme mici și mari. Indiferent de situație, existӑ multiple beneficii ale transportului cu un microbuz sau autocar ȋnchiriat. Transcar SRL oferӑ o gamӑ largӑ de mijloace de transport pentru a fi la ȋndemȃna...
Ceaiul de merișoare, benefic pentru sistemul imunitar
Merișoarele sunt deja renumite pentru beneficiile pe care le au în tratarea problemelor de la nivelul tractului urinar. Sunt fructele cu o mulțime de alte beneficii și proprietăți miraculoase ce pot fi consumate în stare pură, dar și în ceai. Citește cum faci faci ceai de merișoare....
Cum preparăm cea mai bună dulceață de mure
Dulceața de mure bine coapte este fină, aromată și extrem de gustoasă, un deliciu pe care îl poți face și tu foarte ușor acasă. Mai jos îți spunem câteva rețete rapide de dulceață de mure. Dulceața de mure poate fi consumată ca atare, adăugată în cele mai bune prăjituri ori...
Tipuri de pepene galben și beneficii
Există două tipuri de pepeni, dar sute de alte souri diferite într-o gamă variată de forme, culori, dimensiuni și mai ales gusturi. Vezi ce soiuri de pepeni sunt mai dulci, dar și care sunt beneficiile consumului de pepene galben și pepene roșu. Pepenii sunt fructele răcoritoare ale...
Simplul mers pe jos, practicat zilnic, poate produce schimbări în bine vizibile în viața noastră
Facute cu regularitate, exercitiile fizice pot aduce imbunatatiri semnificative starii noastre generale de sanatate, fizica si psihica. Ne pot ajuta sa traim mai mult, sa evitam bolile de inima si mai multe tipuri de cancer, sa reconstruim masa musculara si sa crestem rezistenta oaselor, afectate...
