ALIMENTE CU MAI MULT POTASIU DECAT BANANELE
Potasiul este necesar pentru o inimă sănătoasă şi un organism funcţional, mai ales pe caniculă şi când faci sport. Vezi care sunt cele 5 alimente cu mai mult potasiu decât bananele şi cum să-ţi restabileşti echilibrul electroliţilor. Ce este şi ce face potasiul pentru organism...
TRUCURI DE MAKE-UP PE CARE FIECARE FEMEIE AR TREBUI SA LE STIE
Chiar dacă vrei un machiaj spectaculos, de ocazie sau un machiaj impecabil pentru birou, s-ar putea să te simţi copleşită de multitudinea de tehnici şi informaţii pe care trebuie să le cunoşti. Cristina Vasilache, make-up artist, îţi dă cele mai bune sfaturi pentru ca machiajul tău să...
CINCI ALIMENTE CARE TE VOR FACE MAI DESTEPT
O alimentație sănătoasă este cheia pentru o minte ageră, spun cercetătorii, care recomandă anumite produse pentru creșterea performanțelor intelectuale. Află care sunt și include-le în stilul tău de viață. Afinele sunt un energizant natural. Un bol plin cu aceste fructe miraculoase,...
TRATAMENTE DE FRUMUSETE PE CARE LE POTI FACE IN PAUZA DE MASA
Doar pentru că eşti toată ziua la birou, nu înseamnă că nu poţi să te îngrijeşti. Vezi aici nişte trucuri şi tratamente de frumuseţe pe care le poţi face în pauza de masă, chiar la birou. Make-up profesionist În doar 20 de minute poţi arăta ca scoasă din cutie, în mijlocul...
CITIREA APOMETRELOR LA ABONATI IN INTERVALUL 18.08.2014 – 22.08.2014
Luni 18.08.2014 Blocuri p-ţa Mioriţa, Imaşului, Exterior, Byron, blocuri 102-150, 151-200, 301-325, 501-550, 551-585, 601-620, 701-734 Micălaca, Voinicilor, Ciobanului, Dreptăţii, Frăţiei, Busuioc, Fluierului, Stânjenel, Vrancei, I.B. Deleanu, p-ţa Carpaţi, hatmanul Arbore,...
CE SA FACI DUPA CE AI SPART UN COS
Există multe sfaturi utile pentru a stoarce un coş supărător şi inestetic, dar ştii ce să faci ca să nu revină? Acneea este o problemă reală de sănătate, care se poate ameliora cu câteva trucuri de igienă. Vezi ce să faci după ce ai spart un coş. Stoarce bine tot puroiul Dacă tot...
SAPTE CONDIMENTE CARE LUPTA IMPOTRIVA CANCERULUI
Cercetătorii au stabilit că anumite alimente, inclusiv ierburi și condimente, conțin anumite substanțe care luptă împotriva cancerului. Noi îți dăm șapte ingrediente pe care le poți adăuga în mâncare, pentru a rămâne sănătoasă. Ghimbirul este folosit de multă vreme împotriva...
MASCA PE BAZA DE CAFEA, PENTRU TEN CURAT SI LUMINOS
Dacă îţi doreşti un ten mai strălucitor, mai luminos sau pur şi simplu mai curat, masca pe care ţi-o propunem azi s-ar putea să-ţi vină în ajutor. Ingrediente Pentru a prepara această mască naturală ai nevoie de 2 pliculeţe de cafea instant (simplă), o lingură de miere şi o...
CINCI MITURI DESPRE ACNEE PE CARE SA LE IGNORI
Acneea este destul de rea şi fără să credem tot ce auzim despre subiect. Dacă auzi de tot felul de creme, leacuri minune, sau sfaturi despre ce nu ar trebui să faci, ca să scapi de coşuri, află că multe sunt doar zvonuri. Vezi care sunt cele 5 mituri despre acnee pe care să le ignori. 1....
CUM TE POATE AJUTA CEAPA SA AI UN PAR MAI BOGAT
Cu siguranţă că primul lucru care îţi apare în minte, atunci când te gândeşti la ceapă, nu este un păr frumos. Cu toate acestea, unii specialişti spun că au descoperit adevăratul secret al părului bogat şi frumos – ceapa! De ce este ceapa eficientă în problemele părului În...
CUM SA-TI ALEGI CORECT NUANTA DE ROSU A RUJULUI
Atâtea nuanţe de roşu, atât de multe posibilităţi... Iată cum alegi corect nuanţa de roşu potrivită tenului tău. Pentru a-ţi da seama ce nuanţă sau ce nuanţe de roşu ţi se potrivesc cel mai bine, primul pas pe care trebuie să îl faci este să îţi dai seama ce subton are pielea...
ZECE SEMNE CARE ARATA CA AI NEVOIE DE FIER
Aproximativ 9% dintre femei suferă de carenţă de fier, potrivit celor mai recente studii de la Centrul de Prevenire şi Control al Bolilor, dar numărul este mult mai mare în rândul femeilor active. Află care sunt cele mai întâlnite simptome în cazul lipsei de fier. 1. Oboseala este unul...
ULEIUL DE MACESE, ELIXIR DE FRUMUSETE
După uleiul de măsline, uleiul de argan şi uleiul de cocos, un nou tip de ulei începe să cucerească din ce în ce mai mult teren, atunci când vine vorba de utilizarea sa în ritualurile noastre de beauty – uleiul de măceşe. Folosit de secole de către femeile din Argentina şi din Chile,...
CUM ITI DAI SEAMA CA AI DEFICIT DE VITAMINA C
Vorbim mereu despre vitamina C – ea este esenţială organismului uman, fiind necesară atât în procesul de creştere, cât şi în repararea ţesuturilor afectate de diverse boli. De asemenea, vitamina C este esenţială şi în procesul de producere al colagenului, proteina care ne susţine...
RETETA UNUI DEMACHIANT NATURAL, DIN TREI INGREDIENTE
Ne dorim produse de îngrijire cât mai naturale, care să fie delicate cu pielea, dar eficiente. Atunci ce-ar fi să le facem chiar noi, acasă? Iată, mai jos, o reţetă simplă de demachiant natural, făcut din doar trei ingrediente accesibile. Trebuie să ştii despre acest demachiant că...
