TRATAMENT NATURAL JAPONEZ CU AJUTORUL CARUIA POTI DIMINUA RIDURILE FINE
Ridurile ne fac sa aratam mai batrani, insa nu intotdeauna este nevoie sa apelezi la interventii estetice. Exista un tratament natural japonez care te ajuta sa diminuezi ridurile. Foloseste-l o data pe saptamana si rezultatele te vor surprinde! Ingrediente: 3 linguri de orez o lingura de lapte o...
CUM SA PREPARI ACASA BALSAM DE RUFE NATURAL SI SANATOS
Balsamul de rufe ne duce cu gandul la comfort si prospetime. Cu toate astea majoritatea acestor produse contin o lista „cenusie” de toxine cunoscute, care pot intra in organism prin piele sau prin inhalare si pot cauza probleme de sanatate complicate in special pentru copiii mici. Exista...
CUM PUTEM STIMULA CONEXIUNILE NEURONALE CU AJUTORUL PLANTELOR
Un studiu brazilian a aratat ca anumite plante pot imbunatati conexiunile dintre neuroni. Musetelul, patrunjelul, cimbrul sau piperul rosu, contin o substanta minune pentru creierul uman: apigenina. Studiul a avut loc la Institutul de Cercetare si Educatie de la Universitatea Federala din Rio de...
CATEVA SFATURI PENTRU A ECONOMISI BANI IN LUNA IANUARIE
Sfarsitul de an vine cu tot ce este mai frumos: mese traditionale, cadouri pentru tine si pentru cei dragi, distractii si petreceri cat cuprinde. Din pacate insa, farmecul sarbatorilor dispare rapid in prima luna din an. Este perioada in care stai cel mai prost cu finantele si nici nu iti mai...
VREI SA AI O BAIE CURATA ? IATA PATRU PASI PE CARE TREBUIE SA-I URMEZI
Baia este una dintre incaperile casei preferate de agentii patogeni. Din cauza umiditatii constante, aceste microorganisme gasesc un mediu propice in care sa se dezvolte, de aceea este esential sa o dezinfectezi si sa o aerisesti asa cum trebuie. Ai grija sa repeti aceste obiceiuri o data la doua...
REMEDII NATURISTE IMPOTRIVA CICATRICELOR
Am face orice să scăpăm de ele, doar că tehnicile moderne care le îndepărtează complet sunt foarte costisitoare. Vorbim despre cicatrice, semne inestetice și care ne creează complexe mari. Dacă și ție îți dau bătăi de cap, încearcă unul dintre aceste remedii naturiste împotriva...
MITURI DESPRE MANCATUL SANATOS CARE POT SA NE FACA RAU
Uneori, ideile preconcepute despre mâncatul sănătos sunt greu de înlăturat şi ajungem să ne facem mai mult rău respectându-le.Din acest motiv, Bright Side a creat o listă cu astfel de mituri, demascate. Mâncatul după şase seara îţi face rău Acesta este unul dintre cele mai vechi...
DE CE ESTE BINE SA BEM APA DIMINEATA PE STOMACUL GOL
Apa este indispensabila vietii, iar beneficiile ei asupra sanatatii sunt inegalabile. Ca sa functioneze normal, toate organele au nevoie de apa. Este si motivul pentru care trebuie sa profitam de acest element oferit de natura. Ceea ce este mai interesant, consumul zilnic de apa, intre unu si patru...
AFLA CUM POTI SA IMBUNATATESTI CIRCULATIA PERIFERICA
Buna circulatie a sangelui in organism este importanta pentru mentinerea unei stari optime de sanatate. Aceasta are rolul de a transporta nutrienti, minerale si oxigen catre diferitele parti ale corpului. Asadar, circulatia corecta stimuleaza dezvoltarea celulelor si functionarea organelor interne....
DE CE ESTE BINE SA CONSUMAM STAFIDE
Ficatul indeplineste numeroase functii, de la digestie la curatarea sangelui detoxine si impuritati, de aceea trebuie sa functioneze foarte bine. Din cand in cand este indicata o cura de detoxificare cu stafide. Pentru ca aceasta cura sa fie eficienta, trebuie sa stii cum sa alegi fructele....
BEI CAFEA PE STOMACUL GOL ? VEZI CE BOLI RISTI SA FACI
Fără îndoială cafeaua are o sumedenie de beneficii, datorită faptului că este bogată în antioxidanți. Însă licoarea energizantă pe care o savurăm în fiecare dimineață ne poate face la fel de mult rău, mai ales dacă este consumată pe stomacul gol. Cafeaua este, conform miilor de...
BANANELE FAC MINUNI PENTRU PIELE SI TE SCAPA DE RIDURI
Bananele sunt bogate în fibre, potasiu și alți nutrienți importanți, care fac minuni pentru piele, indiferent că folosești fructul sau coaja, potrivit michellephan.com. Îți luminează pielea Ia o coajă de banană și freacă pielea cu partea interioară pentru câteva minute, apoi...
LIPSA MICULUI DEJUN AJUTA LA DETOXIFIEREA ORGANISMULUI
Deși se spune că micul dejun este cea mai importantă masă din zi, iar nutriționiștii ne recomandă să nu sărim o zi în care să nu mâncăm dimineața, există câteva studii care arată contrariul. Câteva cercetări realizate la universități de prestigiu din lume indică faptul că...
RETETA NATURISTA CU CARE TINEM IN FRAU DIABETUL
Urmatoarea reteta este foarte buna pentru persoanele care sufera de diabet si trebuie sa iti tina sub control nivelul glicemiei. In plus, este perfecta pentru a scapa de kilogramele in plus. Pentru preparare, veti avea nevoie de: 5 kiwi O bucata de 3-4 cm de ghimbir proaspat O mana de varza 2...
INTREBUINTARILE ULEIULUI DE CATINA IN SANATATE SI FRUMUSETE
Uleiul de cătină albă este celebru pentru multitudinea de aplicații, atât pentru sănătate, cât și pentru frumusețe. Uleiul de cătină este bun pentru păr, piele și ameliorează tot felul de afecțiuni, datorită unui amestec de vitamine, minerale și antioxidanți. Ulei de cătină:...
