SEMINŢELE DE SUSAN NE SCAPĂ DE TARTRU

/
Cristian Dobre
Tartrul este piatra de pe dinti, adica un depozit organo-mineral care se depune pe parcursul anilor. Acesta trebuie indepartat periodic, caci poate afecta gingia si tesutul de sustinere a dintelui, lucru care poate duce chiar la pierderea dintilor afectati. Igiena orala necorespunzatoare datorata...

BENEFICIILE SEMINŢELOR DE CHIA

/
Cristian Dobre
Semintele de chia sunt printre cele mai hranitoare alimente pe care le putem gasi in natura, fiind folosite in trecut de azteci si maiasi pentru a le asigura energia pe toata durata zilei. In ultimii ani, acest superaliment a fost descoperit si de omul modern, fiind introdus in dieta de persoanele...

HIPERTENSIUNEA, COMBĂTUTĂ CU FLORILE DE SOC

/
Cristian Dobre
Hipertensiunea este combatuta de florile de soc, care stimuleaza puternic eliminarea surplusului de apa din organism şi are şi un efect vasodilatator. in plus, reduce colesterolul rau (LDL) şi trigliceridele din sange, impiedicand depunerea lor pe artere. Se tin cure de 30 de zile, cu o...

CUM ŞTII CĂ ESTI INFECTAT CU HELICOBACTER

/
Cristian Dobre
Helicobacter Pylori este o bacterie de care este greu sa te feresti, fiind prezenta peste tot in mediul inconjurator. In tarile dezvoltate, infectia cu Helicobacter Pylori se regaseste cam la 30% din populatie, iar in tarile subdezvoltate, circa 90% din populatie este afectata de aceasta bacterie....

CUM SĂ CREȘTI UN COPIL FERICIT

/
Dana B.
Iata gandurile si concluziile la care a ajuns Sean Platt, blogger si cofondator al fundatiei Children Write the Future (Copiii scriu viitorul) din Statele Unite, tatic a doi copii, fetita si baiat. 1. Lasa copilul sa simta cat de fericit esti sa-l vezi Copiii simt dansul luminitelor din ochii...

MUŞEŢELUL COMBATE STRESUL ŞI ANXIETATEA

/
Cristian Dobre
Cand esti stresat sau te simti coplesit de griji, poti apela cu incredere la musetel. Aceasta planta calmeaza si relaxeaza, avand substante care influenteaza aceleasi parti ale creierului ca si medicamentele impotriva anxietatii. Studiile cercetatorilor canadieni arata ca musetelul induce o...

ALIMENTE CARE PREVIN ÎMBĂTRÂNIREA PREMATURĂ

/
Cristian Dobre
Longevitatea activa este o aspiratie a fiecaruia dintre noi s incepe cu un stil alimentar si de viata corect, iar obiceiurile alimentare sanatoase trebuie invatate, adoptate si mentinute inca din tinerete. "Pentru a nu ne trezi imbatraniti prematur, obositi, lipsiti de energie s cu probleme grave...

CUM REDUCI ÎN MOD EFICIENT STRESUL

/
Cristian Dobre
Cu totii ajungem in acel moment in care simtim ca lucrurile ne scapa de sub control si nu putem sa mai facem fata stresului. Desi nu ne dam seama, noi facem ultima mutare, intotdeauna. Trebuie doar sa privim inainte si sa ne inarmam cu rabdare si curaj, iar solutiile vor veni de la sine. Iata cele...

DETOXIFIEREA SISTEMULUI DIGESTIV

/
Cristian Dobre
Curatarea organismului cu apa sarata e o metoda simpla si rapida de a detoxifia sistemul digestiv fara sa te supui efectelor pe care le au unele medicamente. Apa sarata functioneaza ca un laxativ care curata impuritatile din tractul gastrointestinal. Daca tii o cura de detoxifiere cu sare marina,...

PLANTA MINUNE CARE COMBATE DIABETUL

/
Cristian Dobre
Peste 350 de milioane de oameni din toata lumea sufera de diabet zaharat, tipul I sau II, iar alte peste 100 de milioane sunt diagnosticate cu prediabet. Pentru a evita evolutia prediabetului spre diabet este important sa se evite produsele zaharoase si cerealele procesate si sa se includa...

CONSERVAREA LEUŞTEANULUI PENTRU IARNĂ

/
Cristian Dobre
Leusteanul este o planta aromata care da o savoare deosebita ciorbelor de porc, de perisoare sau de vita. Deoarece leusteanul nu se gaseste pe piata pe tot parcursul anului, atunci cand nu il putem consuma in stare proaspata, leusteanul se congeleaza sau se usuca, asemeni patrunjelului verde....

CALITĂŢILE FRUNZELOR DE DUD

/
Cristian Dobre
Frunzele de dud au calitati laxative, antiscorbutice, depurative si tonice, fiind indicate in astenii, constipatie, afectiuni pulmonare. Infuzia din frunze de dud - o lingura de planta la o cana cu apa, se foloseste ca tratament adjuvant in diabet si gastrite (neutralizeaza aciditatea). Se beau...

CUM TRATĂM ACASĂ ARSURILE UŞOARE

/
Cristian Dobre
Printre accidentele casnice frecvente se numara si arsurile la maini, iar cine gasteste ore in sir stie cat de usor te poti frige. O arsura usoara poate fi tratata acasa cu ajutorul unui ingredient pe care oricine il are in bucatarie. Este vorba despre mustar. Acesta se aplica direct pe arsura,...

BENEFICIILE VINULUI DE CĂPSUNI ŞI CUM SE PREPARĂ

/
Cristian Dobre
Pe cat sunt de gustoase, pe atat de nutritive sunt capsunile. Aceste fructe sunt o sursa de apa (89%), hidrati de carbon (7%), protide (0,8%), zaharuri(8%), vitamine (A, B1, B2, B6, C, E, PP) si minerale (sodiu, potasiu, mangan, cupru, fier, calciu, fosfor,sulf, siliciu) si acizi grasi omega-3....

REŢETĂ PENTRU DEZINFECŢIA CĂILOR RESPIRATORII

/
Cristian Dobre
Reteta de mai jos dezinfecteaza caile respiratorii, actionand pana la nivelul bronhiilor, deblocheaza sinusurile si fluidizeaza secretiile nazale si bronhice. De asemenea, reduce durerile produse de sinuzita. Ingrediente: - 10 picaturi ulei de brad; - 15 picaturi ulei de catina; - 15 picaturi ulei...