Și somnul vine mâncând. Top 5 alimente care produc somnolență

/
Dana B.
Se spune ca foamea vine mancand. Mai nou, cercetatorii au descoperit ca si somnul vine tot mancand. Potrivit prevention.com, urmatoarele cinci alimente combat insomnia si îmbunatatesc calitatea somnului: 1. Mozzarella Dupa cum probabil stiati, carnea de curcan este bogata în triptofan, un...

Beneficiile consumului de litchi pentru sănătate

/
Dana B.
Delicioase și suculente, litchi sau lychee, anunță sosirea verii. Dulci și hrănitoare, aceste fructe ajută corpului uman să învingă căldura anotimpului. Fructele proaspete se pot găsi pe piață începând din mai până în octombrie. Litchi chinensis (în engleză lychee) este unicul...

Obiceiuri zilnice, aparent inofensive, care îți agravează alergia la polen și puful de la plopi

/
Dana B.
Revenirea naturii la viata s-ar putea sa fie motiv de bucurie doar pentru unii, caci pentru cei alergici polenul si puful de la plopi se traduce prin nas infundat, mancarimi de ochi si stranuturi puternice.Daca te afli in a doua categorie, care se bucura de primavara doar pe jumatate, acorda...

Remedii naturiste pentru Helicobacter pylori, boala care afectează aproximativ 50% din populația lumii

/
Dana B.
Helicobacter pylori afecteaza aproximativ 50% din populatia lumii, fapt ce o plaseaza pe locul doi in clasamentul celor mai raspandite infectii bacteriene din lume. De o rezistenta covarsitoare, Helicobacter pylori persista toata viata in mediul atat de dur si de acid al stomacului, fiind...

Pericolul ascuns în mâncarea de tip fast-food

/
Dana B.
Exista cateva lucruri pe care nu le stiai despre mancarea de tip fast-food. Unele informatii au legatura cu termenul de valabilitate al produselor, altele cu felul în care sunt preparate. Cat de nesanatoasa este, de fapt, mancarea de tip fast-food 1. Salatele de la fast-food contin mai multi...

Cum să păstrezi fructele și legumele proaspete mai mult timp

/
Dana B.
Bananele - fructe din tarile tropicale Bananele sunt fructe perisabile, în doar cateva zile pot trece de la culoarea galben intens la maro închis sau negru (cand nu mai sunt bune pentru consum). Pentru a pastra bananele proaspete mai mult timp este indicat sa învelesti cotorul bananei într-o...

Primul semn de Alzheimer la persoanele tinere

/
Dana B.
A te rătăci, chiar și când te afli într-un loc familiar, poate fi unul dintre primele semne ale bolii Alzheimer, se arată într-un studiu efectuat de oamenii de știință ai Universității din Edinburgh. Cercetarea științifică, care a reunit efortul mai multor centre specializate în...

Atenție, români! Poliția avertizează asupra unei noi metode infracționale în mediul online

/
Dana B.
Poliţia Română avertizează asupra unei noi metode infracţionale, de tipul „e-mail fraud”, care are ca scop deturnarea transferurilor bancare dintre societăţile comerciale. Potrivit poliţiştilor, această metodă infracţională presupune accesarea contului de e-mail al unei societăţi...

Testul pe care îl poți face acasă pentru a afla dacă ai tiroida sănătoasă

/
Dana B.
Testul paharului cu apa face parte din seria de trucuri care ne ajuta sa ne dam seama cu ce probleme se confrunta organismul nostru. Prin simpla hidratare si observare apoi a felului în care se comporta corpul nostru ne putem da seama daca glanda tiroida functioneaza normal. Problemele glandei...

Puful plopilor, un adevărat coșmar pentru alergici

/
Dana B.
Rinita alergică este diagnosticată la aproximativ 20% din populația României. Unul dintre factorii declanșatori ai acestei afecțiuni este puful de plopi prezent în lunile mai-iunie. Alergia la puful de plopi este asemnătoare cu alte alergii, ea manifestându-se prin simptome precum:...

Care este cel mai sigur loc din avion

/
Dana B.
Expertii estimeaza ca sansele ca o persoana sa moara intr-un accident aviatic sunt comparabile cu cifre de milioane. Chiar si asa, indivizii care se folosesc des de acest mijloc de transport se intreaba care este cel mai sigur loc din avion sau cea mai sigura zona din avion in eventualitatea unui...

Ce pași trebuie să urmezi dacă te-a mușcat o căpușă

/
Dana B.
Odată cu venirea sezonului cald, apar și pericolele din iarbă: căpușele. O ieșire la iarbă verde se poate termina cu o înțepătură de căpușă. Primul lucru pe care trebuie să îl faci este să o îndepărtezi. Pentru a o scoate acasă, este recomandată folosirea unei pensete....

Tu știi să deosebești măslinele vopsite de cele naturale?

/
Dana B.
Fie ele ambalate sau vrac, maslinele negre trebuie cumparate cu mare atentie, mai ales ca multe dintre ele sunt  colorate artificial cu solutii pe baza de fier. In cazul celor verzi sau maro nu exista acest risc. „Maslinele negre, din pacate, sunt colorate artificial cu ajutorul a doi...

De ce ar trebui să profiți din plin de sezonul căpșunilor

/
Dana B.
Căpşunile, fructele parfumate de sezon, sunt o gustare dulce cu o multitudine de proprietăţi nutritive. Iată 10 motive pentru care ar trebui incluse în meniul zilnic. 1. Întăresc sistemul imunitar. “Căpşunile sunt o sursă excelentă de vitamina C”, spune dieticianul Madeleine...

Câțiva pași simpli pentru deblocarea telefonului fără cod PIN sau desen de deblocare

/
Dana B.
Ți-ai uitat măsurile de securitate integrate pe propriul telefon sau tabletă? Din fericire, există o modalitate prin care poți să folosești din nou aparatul. Tot ce trebuie să faci este să urmezi câțiva pași. Pentru început, trebuie să introduci de cel puțin cinci ori un desen de...