Recomandările nutriționiștilor pentru perioada postului

/
Cristian Dobre
Alimentatia din perioada postului se bazeaza mai ales pe alimente de origine vegetala, respectiv legume, fructe, leguminoase, oleaginoase si produse din cereal. Dr. Elena Tanase, medic specialist de medicina interna, consultant de nutritie la Clinica DigestMed, face cateva recomandari de...

Remedii naturiste care pot încetini evoluția artrozei

/
Cristian Dobre
Artroza reprezinta o afectiune a articulatiilor. Are cauza degenerativa, caracterizata de distrugerea cartilajului articular, urmata apoi de modificari ale tuturor structurilor din componenta articulatiei. Iata trei remedii naturale care pot incetini progresul bolii si pot scadea intensitatea...

Testul prin care cancerul poate fi depistat în 10 minute

/
Cristian Dobre
Cancerul poate fi depistat în 10 minute şi în fază incipientă. E descoperirea oamenilor de ştiinţă de la Universitatea din Queensland, Australia.Este vorba de un test simplu şi deloc costisitor. Cercetătorii observat că, în contact cu apa, celulele canceroase formează o structură AND...

Rețeta zilei: Zacuscă de pește

/
Cristian Dobre
Combinatia de legume si carne de peste nu e una noua, insa, sub forma de zacusca, ea capata o savoare aparte. Iti spunem cum fac lipovenii aceasta zacusca. Ingrediente 1. 2 kilograme de peste (fara cap si coada); 2. un kilogram de ceapa alba; 3. 2 kilograme de ardei rosii ceva mai carnosi; 4. 600...

Cum poți atenua durerea articulară și musculară

/
Cristian Dobre
Pe masura ce oamenii inainteaza in varsta, exista schimbari fizice ale corpului care apar. De-a lungul timpului, incep sa apara din ce in ce mai multe dureri. Din pacate, durerile genunchilor sunt o problema comuna. Inflamatia articulatiilor sau a muschilor poate face dificil traitul unei vieti...

Ce trebuie să știm despre uleiurile esențiale

/
Cristian Dobre
  Toate cercetarile stiintifice efectuate asupra uleiurilor esentiale au ajuns la concluzia ca cele mai multe dintre ele nu prezinta niciun risc pentru sanatate, desi unele pot sa fie considerate toxice. De fapt, ele sunt mult mai putin periculoase decat multe dintre produsele din alimentatia...

Scorțișoara, condimentul care poate fi folosit și în grădină

/
Cristian Dobre
Scortisoara este o planta extrem de versatila si folosita in mai multe scopuri, medicale, culinare si decorative. Datorita mirosului ei placut si gustului sau fin, scortisoara este adaptabila si foarte sanatoasa. Acest condiment poate fi folosit si in gradina pentru sanatatea radacinilor si...

Țelina reface depozitul de minerale din organism

/
Cristian Dobre
Sucul care se obtine din radacina rasa are efecte în convalescenta, astenie, surmenaj, nervozitate, febra, reumatism, guta, tuse, catar bronsic, obezitate. Este un bun drenor pulmonar si hepatic si remineralizant. Extern, se aplica sub forma de comprese pe plagi, ulcere, cancer de piele, afectiuni...

Cum scapi de gripă cu ajutorul cafelei

/
Cristian Dobre
Cafeaua anti-gripala? Da, chiar exista! Ingrediente: 1 galbenus de ou, 30 g zahar, o ceas­ca de cafea fierbinte, 1 paharel cu rom. Se prepara cafeaua destul de tare, iar intr-un pahar mare, se amesteca galbenusul cu zaharul, apoi cu ro­mul. Se adauga cafeaua fierbinte, se amesteca si se...

Rețeta zilei: Plăcintă cu mere, de post

/
Cristian Dobre
Această delicioasă și savuroasă plăcintă cu mere de post merge de minune în orice zi a săptămânii, dar și la ocazii speciale sau sărbători. Umplutura de mere aromată cu scorțișoară și blatul fraged de plăcintă se combină perfect, iar gustul dulce-acrișor îi dă o notă...

De ce ar trebui să mănânci afine cât mai des

/
Cristian Dobre
Pe lângă gustul atât de bun, micile şi delicioasele fructe au puteri benefice asupra organismului tău. Ele sunt bogate în fibre, sărace în calorii şi conţin o cantitate ridicată de antioxidanţi şi vitamine. Iată doar câteva motive pentru a le consuma: Vedere îmbunătăţită Afinele...

O cauză mai puțin știută a durerilor de spate

/
Cristian Dobre
Majoritatea persoanelor nu vad nici o legatura intre alimentatie si durerile de spate. Corpul insa are nevoie de o alimentatie adecvata pentru ca muschii sa poata continua sa se miste si sa sprijine coloana. Daca nu mancati, muschii devin mai slabi, incordati si vor fi mai expusi riscurilor de...

Codurile IBAN ale contului unic pentru județul Arad

/
Cristian Dobre
Potrivit OPANAF nr. 2.936/ 23.11.2018 a fost aprobat Nomenclatorul obligațiilor fiscale care se plătesc în contul unic de contribuabili persoane fizice. Obligațiile care se plătesc în contul unic sunt: impozitul pe venit aferent declarației unice, contribuții de asigurări sociale aferente...

Zece alimente care cresc puterea de concentrare

/
Cristian Dobre
Sfaturi extrem de importante pentru sanatatea creierului tau. Acestea sunt alimentele care nu trebuie sa lipseasca de pe masa nimanui. Stiinta a demonstrat-o fara putinta de tagada: daca mananci prostii, vei produce prostii. Tocmai de aceea este important sa fii atent la ceea ce mananci in fiecare...

Greșeli zilnice care ne strică dantura

/
Cristian Dobre
Dantura e extrem de importanta pentru fiecare persoana, iar durerile de dinti sunt cele mai ‘pacatoase’. Ajungem însa în situatii grave din cauza propriilor greseli. Daca dintii tai ar putea vorbi, ti-ar spune greselile pe care le faci si care iti distrug dantura. Iata mesajele pe care dintii...