Modalități de tratare a anemiei

/
Cristian Dobre
Anemia se poate defini ca un deficit al globulelor rosii in sange. Cel mai frecvent se intalneste deficitul de hemoglobina in rezultatul scaderii cantitatii de fier in organism. Cauzele aparitiei anemiei sunt mai multe. De exemplu: alaptarea si sarcina, perioada de crestere intensa la copii,...

Cinci beneficii ale uleiului de avocado

/
Cristian Dobre
L-ai vazut pe rafturile magazinelor dar nu l-ai incercat pana acum? Uleiul de avocado iti poate aduce avantaje importante pentru protectia organismului, iar gustul nou te va face sa-l utilizezi cu mult entuziasm. Iata care sunt principalele beneficii ale consumului frecvent de ulei de avocado: 1....

Produsele Fintech sunt mai accesibile decât băncile tradiționale

/
Calin Moga
Lumea financiară se schimbă datorită produselor Fintech, a serviciilor financiare care utilizează software și tehnologii moderne. Acestea au apărut din cauza lipsei încrederii în sistemul bancar și a modului dificil sau lent în care se desfășoară operațiunile bancare. De asemenea...

Cum eliminăm toxinele din carnea de pui cumpărată din comerț

/
Cristian Dobre
Carne de pui cumparata din comert are, fara doar si poate, multe substante care afecteaza sanatatea umana, cum ar fi antibioticele sau hormonii de crestere. Cum poti curata carnea de pui, de antibiotice si toxine, chiar la tine in bucatarie? Prima metoda. Daca fierbi o gaina din comert, mai bine sa...

Ce carbohidrați poți să consumi chiar și în curele de slăbire

/
Cristian Dobre
Atunci cand ne propunem sa slabim primul lucru la care ne gandim este ca trebuie sa renuntam la carbohidrati, nu-i asa? In realitate, lucrurile sunt putin diferite, asta insemnand ca nu trebuie sa te feresti mereu de carbohidrati. Acestia nu sunt dusmanii tai, desi ai putea crede acest lucru avand...

Cum să consumi semințele de dovleac

/
Cristian Dobre
Cu totii facem aceasta greseala care in timp ne poate fi fatala. Romanilor le place sa manance seminte, fie ca sunt ele de floarea soarelui sau de dovleac. Majoritatea le prefera pe cele coapte cu multa sare. Probabil nu stiati cat de periculos este sa mancam seminte. Adesea alegem semintele de...

Ajutoare de nădejde în lupta cu kilogramele în plus

/
Cristian Dobre
Natura ti-a pregatit aliati de nadejde, cu ajutorul carora vei nimici, rand pe rand, kilogramele in plus. Sa slabesti, indiferent daca vrei sa dai jos 30 de kilograme sau doar trei, nu-i lucru usor. Iti trebuie determinare, rabdare, vointa – pe scurt, un tonus psihic optimist, pozitiv. De mare...

De ce nu e bine să ridicăm tonul la copii

/
Cristian Dobre
Depresia la copii poate fi cauzata de o modalitate de educatie din partea partilor bazata pe ridicarea tonului vocii, pe admonestare verbala. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca pedepsele verbale, ton ridicat, insulte pot avea acelasi efect ca pedeapsa corporala asupra copiilor. Cauze ale...

Frunze care reglează colesterolul

/
Cristian Dobre
Colesterolul este un compus necesar organismului, pe care acesta din urma il poate produce singur, atunci cand este nevoie, regasindu-se in fiecare celula din corp. Un nivel crescut de colesterol insa poate duce la boli cardiovasculare, ateroscleroza, litiaza biliara si multe altele, iar, pe de...

Combinația alimentară care ne afectează sănătatea

/
Cristian Dobre
Medicii atrag atentia cu privire la un obicei des intalnit in alimentatia romanilor! Este cunoscut faptul ca suntem mari amatori de cartofi, insa acesti nu ar trebui combinati doar cu preparate din carne, provocand un adevarat disconfort la nivelul digestiei si putand provoca probleme serioase pe...

Cum îți poți proteja inima cu miere și ceapă

/
Cristian Dobre
Folosita preponderent la gatit, ceapa are efecte antiinflamatorii, antibacteriene, antianemice, antiseptice, depurative, antiinfectioase, iar alaturi de mierea de albine, formeaza un produs benefic sistemului cardiovascular si nervos. Pentru preparare aveti nevoie de 300 g de miere de albine de...

Citirea apometrelor la abonați în intervalul 13.05.2019 –17.05.2019

/
Cristian Dobre
Luni 13.05.2019  Petru Rares, Hortenzia, Moraviei, Smaurei, Razboieni, Porumbului, Razvan, Vidra, Boemiei, Mierlei, A. Ivireanul, I. Muresan, Vasile Neculce, Salcamului, Comunarzilor, Bradului, St O.Iosif, Z Moricz, C.Negrutzi, Cometei, Gr Postei, IV Gr Postei, V Gr Postei, VI Gr Postei, VII Gr...

Proprietățile terapeutice ale florilor de salcâm

/
Cristian Dobre
Florile de salcâm se culeg in luna mai si inceputul lui iunie, si se pot folosi in stare proaspata. Se recolteaza manunchiurile de flori cu totul, manual, pe vreme uscata. Proprietatile terapeutice ale florilor de salcâm se datoreaza substantelor din compozitia chimica: robinina, acaciina,...

Cauzele și simptomele retenției de apă

/
Cristian Dobre
Corpul nostru este 70% apa. Intre tesuturi si vasele de sange exista un schimb permanent de lichide. O parte din plasma din sange traverseaza vasele de sange si formeaza lichidul interstitiar aflat in spatiile intercelulare. In mod normal, acest lichid interstitiar este preluat de sistemul limfatic...

De ce e bine să consumăm cât mai des ștevie

/
Cristian Dobre
Stevia ( Rumex patientia) este varianta domesticita a macrisului (rumexacetosa). Este o planta perena inalta de pana la 1-1,5 m cu Frunze moi, lucioase si carnoase, suculente ( frunzele bazale sunt foarte lungi si late, iar cele de pe tulpina mult mai mici si alungite) si flori grupate in...