Cum să te descurci cu un partener ce te critică mereu
Dacă eşti într-o relaţie şi trebuie să te descurci cu un partener ce susţine că te iubeşte dar te critică non-stop, te poţi epuiza mental şi emoţional. Relaţiile sănătoase nu sunt mereu perfecte iar partenerii pot deveni cei mai puternici critici. Totuşi, atunci când negativismul...
Proteinele pe care trebuie să le consumi dacă vrei să slăbești
O dietă bogată în proteine favorizează creșterea masei musculare și topirea depozitelor de grăsimi. Alimentele bogate în proteine înlocuiesc orice sursă de carbohidrați și lipide. Dacă reușești să ții o dietă exclusiv cu proteine, aceasta te va ajuta să slăbești considerabil,...
Scapă de constipație cu 5 remedii naturiste foarte eficiente
Cu siguranta te-ai confruntat si tu cu aceasta problema. Constipatia este neplacuta, asa ca ne-am gandit sa-ti oferim cateva remedii naturiste. Ovaz - Amesteca ovaz organic cu apa si suc de lamaie. Consuma pe stomacul gol, dimineata. Ulei de masline - Pentru a scapa de constipatie, fa-ti masaj in...
4 greșeli care duc la îmbătrânirea prematură a coloanei vertebrale
Durerile de spate sunt tot mai frecvente, astăzi, în rândul tinerilor. Boli ale coloanei vertebrale care apăreau, în trecut, abia la vârsta a doua, sunt tot mai des întâlnite la persoane tinere. Acest lucru se întâmplă din cauza unor greșeli pe care mulți dintre noi le facem fără să...
De ce punctele negre revin mereu, orice le-ai face
Toată lumea urăște punctele negre – pe cât de mici sunt, pe atât de enervante din punct de vedere estetic. Tocmai de aceea, există tot felul de metode de a scăpa de ele. Totuși, punctele negre mereu se întorc, care este motivul? Pe piață se află o varietate mare de măști și...
Ce să nu porți niciodată la o nuntă dacă ești femeie
Când ești invitată la o nuntă, printre primele lucruri care îți vin în minte este întrebarea „Cu ce mă voi îmbrăca?”. Înainte de a decide, cere mai multe informații despre codul vestimentar – va fi de gală sau mai lejer? Oricum ar fi, există niște reguli clare cu ce nu ar...
Papadopol, cuplat cu fosta soție a profesorului său
Încurcate sunt căile iubirii! Nici nu s-a uscat bine cerneala pe certificatul de divorţ, că Alexandru Papadopol s-a şi afişat cu femeia pe care o iubeşte. Actorul a fost surprins sărutându-se în plină stradă cu o parteneră de scenă, iar Click! a aflat detalii despre povestea de amor....
5 efecte negative ale consumului de usturoi
Usturoiul are o mulţime de beneficii pentru sănătate, însă ceea ce nu ştim este că această legumă are şi contraindicaţii. Efectele secundare sunt puţine, însă există şi ar trebui să le cunoaştem mai ales dacă suferim de anumite alergii, luăm anticoncepţionale sau suntem...
Rețeta zilei: Salată cu ton şi ouă fierte
Timpi de preparare Timp de preparare: 20 min Gata in: 20 Ingrediente 1 conservă de ton 2-3 ouă fierte 1 salată verde 2 ardei grași 100 g boabe de porumb 1 castravete proaspăt 1 ceapă roşie sau o legătură de ceapă verde 100 g măsline negre 100 g brânză de oi Pentru dressing 100 ml oţet...
Soluţii ca să dormi bine în nopţile călduroase de vară
Vara parcă nu e făcută pentru somn de calitate. E prea multă lumină, prea multă căldură, cearşafurile fierbinţi te fac să te zvârcoleşti de pe-o parte pe alta, să transpiri şi să ai un somn agitat. Aerul condiţionat e deranjant, iar dacă ţii ferestrele deschise, zgomotul de...
Dieta rapidă cu struguri. Veți slăbi jumătate de kilogram pe zi
Puteți scăpa de kilogramele în plus cu ușurință, obținând un ten mai curat și o energie debordantă cu ajutorul dietei cu struguri. Se recomandă să țineți această cură între 5 zile și două săptămani, timp în care veți slabi aproximativ jumătate de kilogram pe zi. Basil...
Plăcintă rapidă cu vișine
Aluatul pentru această plăcintă cu vișine se pregătește foarte ușor iar plăcinta poate fi pusă pe masă în 30 de minute după ce a fost băgată la cuptor! Ingrediente pentru plăcintă rapidă cu vișine: Pentru aluat: ● 300 g făină ● 150 g unt ● un praf sare ● 3 linguri zahăr...
Perele: recomandări terapeutice
Aromate şi zemoase, perele sunt extrem de bogate în principii bioactive ce hrănesc şi sunt benefice întregului organism. Ce conţin mai exact perele şi cum putem beneficia de propietăţile acestor delicioase fructe de toamnă, precizează doamna Livia Nena, biolog cu specializare în...
Seminţele, adevărate izvoare de sănătate
Cele mai simple reguli ale unei alimentaţii sănătoase ar fi: puţine grăsimi, foarte puţine dulciuri, pâine cu măsură şi liber la fructe şi legume, mai ales crude. Puţini iau în calcul şi seminţele, atât de valoroase pentru sănătate. Iată câteva exemple pe care ar trebui să le...
Tratează erupția de la căldură cu oțet și apă
Pe lângă deshidratare, canicula ne mai creează o problemă: erupţia pe piele. Denumită şi miliaria, această afecţiune dermatologică se recunoaşte după bubiţe de mici dimensiuni, roşii sau roz, însoţite de durere, usturime şi mâncărimi. Cea mai uşoară formă este miliaria...
