Cum ne afectează mitocondriile viața

/
Cristian Dobre
Mitocondriile, cu cat sunt mai multe si functioneaza mai bine, cu atat va pastrati sanatatea mai mult timp. Atunci cand mitocondriile nu functioneaza corect se ajunge la diabet, obezitate, boli de inima, degenerarea neurologica si musculara, imbatranire precoce si accelerata. Procesul de...

Beneficiile alimentelor fermentate

/
Cristian Dobre
Beneficiile alimentelor fermentate. Astăzi, redescoperim multe beneficii pentru sănătate ale acestui mod ancestral de conservare a alimentelor. Alimentele fermentate ajută la stimularea florei intestinale. Microbii, bacteriile, drojdiile… constituie flora intestinală sau mai precis...

Au apărut merele care rezistă un an

/
Cristian Dobre
O noua varietate de mar, creata in 20 de ani de oamenii de stiinta americani, a intrat pe piata in weekend. Noul soi, o combinatie intre alte doua cunoscute in SUA, se numeste Cosmic Crisp si a fost cultivat in premiera de Universitatea de Stat din Washington in 1997. Varietatea obtinuta este...

Ciocolata caldă indepartează oboseala

/
Cristian Dobre
Ciocolată caldă indeparteaza oboseala. Un studiu publicat de revista Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry arată că un consum zilnic de cacao timp de șase săptămâni ajută la combaterea oboselii la persoanele cu scleroză multiplă. Aceste rezultate promițătoare...

Spălați hainele noi!

/
Cristian Dobre
palati hainele noi! Conform unui aviz recent al Agenției Naționale pentru Securitate Sanitară (ANSES) din Franta, ar fi esențial să va spalati hainele noi pentru a evita contactul cu substanțele toxice. Riscul de iritare a pielii Daca nu spălați  Spalati hainele noi! Dacă suferiți de...

Legătura dintre obezitate și depresie

/
Cristian Dobre
Legătura dintre obezitate și depresie. Alte lucrări au clarificat deja problema fără a stabili o legătură cauzală clară. Acest lucru a fost demonstrat: obezitatea ar duce la un risc mai mare de depresie, și mai ales la femei. Obezitatea crește riscul de depresie Acest studiu, realizat de...

Semnele care te pot face să te gândesti la cancerul de stomac

/
Cristian Dobre
Cancerul de stomac este o boala silentioasa, care are o evolutie lunga, pe parcurusul mai multor ani. In prima faza, modificarile maligne ale tesutului gastric pot fi fara simptome grave. Sau daca apar, ele sunt inselatoare, pentru ca pot mima afectiuni mai putin grave, precum refluxul de acid....

Sfaturi de preparare a cafelei

/
Cristian Dobre
Sfaturi de preparare a cafelei. Pentru a începe ziua cât mai bine, este esențial un mic dejun bun. Cafeaua, prezentă în toate bucătăriile, este cu siguranță una dintre băuturile preferate de toată lumea. Pregătirea ei rămâne o artă și, din păcate, un mister pentru multe persoane....

Secrete de îngrijire a părului

/
Cristian Dobre
Secrete de ingrijire a parului. Pentru a avea părul frumos, strălucitor și voluminos, trebuie să fie în stare bună de sănătate. Îngrijindu-ti părul, îi poti prelungi viața și astfel poate crește frumos și fără a se rupe. Cei mai răi dușmani pentru sănătatea părului nostru sunt...

Câteva criterii după care un somn este considerat bun sau nu

/
Cristian Dobre
Ştim deja că somnul este vital pentru sănătatea fizică şi mintală. Dar cum putem să ştim dacă avem o odihnă de bună calitate? Mai ales dacă lucrăm în schimburi şi tiparul nostru de somn nu arată exact la fel cu al celorlalţi. În medie, adulţii ar trebui să doarmă între şapte...

Elimină negul fără durere

/
Cristian Dobre
Elimina negul fără durere. Cei mai mulți oameni vor fi avut o verucă la un moment dat în viața lor. Negii sunt cauzati de un virus și apar de obicei pe mâini sau picioare, dar pot apărea și în alte locuri diferite. Deși sunt inofensivi și cei mai mulți dispar singuri, sunt...

Când nu se recomandă ceaiul de coada șoricelului

/
Cristian Dobre
Coada şoricelului este o plantă medicinală utilă atât în tratarea inflamaţiilor şi infecţiilor, cât şi în stimularea digestiei. Florile plantei le pot înlocui cu succes pe cele de muşeţel având acelaşi efect antiseptic şi de reducere a inflamaţiilor, fiind utile şi ca protector...

Care sunt motivele pentru care dispare apetitul sexual

/
Calin Moga
Libidoul scăzut sau dispariția apetitului sexual este o problemă cu care se confruntă foarte multe cupluri la un moment dat în relație. Multe femei, dar și bărbați, sunt afectați de această problemă care poate avea nenumărate cauze, atât fiziologice cât și emoționale. De cele mai...

Cum alegi florile pentru nuntă?

/
Calin Moga
Se consideră că nunta este unul dintre cele mai frumoase și de neuitat evenimente din viață, și totodată unic. De aceea, trebuie să fie deosebită și să se desfășoare exact așa cum ai visat. Unicitatea unei nunți denotă din detalii, așadar pe lângă rochia de mireasă, locație și...

Uleiul de măsline, alimentul care protejează de demență

/
Cristian Dobre
Dieta are un rol important in prevenirea bolilor. Recent, o echipa de cercetatori din SUA a evidentiat alimentul care protejeaza de demente. Acesta reduce acumularea proteinei tau, care a fost asociata cu boala Alzheimer si alte forme de dementa. Dementa este o tulburare neurodegenerativa care...