Siropul de tuse este ideal pentru zilele cand suntem rapusi de raceala sau tuse. In acest sezon o sa fie perfecta aceasta reteta de sirop de tuse natural cu miere.
Ingrediente sirop de tuse natural cu miere
-1 ceasca de miere naturala
-0.5 cupa ulei de masline extra virgin
-3 lamai, stoarse (suc)
Preparare sirop de tuse natural
Se toarnă sucul de lamaie si ulei de masline intr-o cratita mica si se pune la foc mediu pana cand incep sa faca abur.
Eliminati de pe foc, se adauga miere si se amesteca bine.
Așteptati sa se raceasca si puneti intr-un borcan.
Se poate stoca in frigider timp de 3 luni sau in afara frigiderului timp de 1 luna.
Se ia 1 lingura de 4-5 ori pe zi.
Sursa: sanatate.bzi.ro
Facebook Comments
