Multi oameni cunosc consecintele expunerii la soare fara protectie si, cu toate acestea, ignora avertismentele medicilor. Nu de putine ori, insolatia sau arsurile solare compromit o parte din concediul la mare.
Pe piata se gasesc nenumarate produse cosmetice care repara epiderma, dupa o expunere exagerata, insa exista si cateva remedii naturale care pot calma iritatiile provocate de soare. Iata cateva solutii naturale pentru tratarea arsurilor solare:
Aloe vera. Gelul stors din binecunoscuta planta face minuni pentru pielea arsa de soare. Aplica-l dupa un dus racoros, pe zonele cele mai afectate si apoi imbraca haine din materiale naturale: in, bumbac.
Bicarbonat de sodiu. Poti face o baie calduta, in apa in care ai adaugat o jumatate de cana de bicarbonat de sodiu. Pentru ca estealcalin, el ajuta la calmare iritatiilor.
Iaurt. Un iaurt sau lapte batut de la frigider va actiona asemenea unei creme after sun, pentru pielea ta. il poti amesteca si cu miere sau ou, pentru a hidrata mai bine pielea arsa de soare.
Castravete. In special daca te-ai ars in zona fetei, un castravete taiat felii va ajuta la restabilirea hidratarii optime pentru ten. in plus are un efect racoritor, care te va ajuta cu siguranta sa treci peste usturimi.
Ceai de menta. Poti aplica pe zonele arse comprese imbibate cu ceai de menta proaspata. Foloseste frunze de menta pentru a face ceaiul, iar compresele ar fi bine sa fie reci.
Ulei de sunatoare. Este bogat in betacaroten, o provitamina terpenica continuta in morcovi, de exemplu, si pe care organismul nostru o transforma in vitamina A si flavonoizi ca hipericina si quercitina. Aplicat direct pe ranile provocate de arsuri face ca durerea sa dispara imediat. Atata timp cat tii rana acoperita cu acest ulei durerea nu va mai aparea. Chiar si in caz de eritem solar sunt suficiente cateva aplicari si problema se va rezolva.
Ulei de galbenele. Are o actiune emolienta, calmanta, antiinflamatorie si cicatrizanta pe pielea sensibila sau iritata de soare.
Nalba. Poti face impachetari cu o infuzie rece de nalba la fiecare doua trei ore pana cand te simti mai bine, nalba fiind o planta cu proprietati emoliente, antiinflamatorii si antidolorifice.
Daca arsurile sunt grave, este bine sa iei un medicament antiinflamator sau un unguent pe baza de cortizon si sa mergi rapid la un medic. Arsurile solare sunt periculoase pentru ca distrug permanent epiderma, care nu se reface integral, devenind mai vulnerabila in viitor, in fata razelor solare.
