Micile fructe cu miros de rasina de ienupar sunt un remediu eficient impotriva apei in exces din tesuturi, o problema des intalnita la persoanele care au kilograme in plus.
Infuzie de ienupar – se prepara din 200 ml de apa clocotita, care se toarna peste 2 lingurite de boabe de ienupar uscate. Se acopera si se lasa la infuzat 20 de minute. Se iau 4 linguri de ceai pe zi, intre mese.
Boabe de ienupar – in prima zi, consumati pe stomacul gol 4 boabe de ienupar uscate si zdrobite (in mojar). Cresteti portia zilnica cu cate o boaba, pana in ziua a 12-a, cand veti lua 15 boabe. In urmatoarele zile micsorati in fiecare zi doza cu cate o boaba, pana ajungeti la 4 boabe. In cele 23 de zile de dieta nu aveti voie carne, mezeluri, precum si alimente prajite, conservate.
Tinctura de ienupar – se gaseste la plafaruri si magazine naturiste sau se poate prepara acasa, astfel: 20 g de boabe de ienupar uscate si maruntite se pun la macerat in 200 ml de alcool alimentar, de 70-90 de grade, timp de 14 zile, intr-un recipient de sticla ermetic inchis. Se strecoara si se iau cate 20 de picaturi, pe stomacul gol, de 3 ori pe zi, timp de 3 saptamani. Dupa o pauza de 4 saptamani, tratamentul se poate relua.
Daca aveti inflamatii renale sau urinare, evitati tratamentele cu ienupar.
Sursa: sanatate.bzi.ro
