Care tip de dus este mai benefic pentru sanatatea noastra? Iata care sunt diferentele dintre dusurile calde si cele reci. Se pare ca ambele sunt la fel de bune, desi au efecte diferite asupra corpului nostru.
DUSUL CALD
elimina congestiile nazale
relaxeaza muschii
elibereaza stresul
reduce oboseala
combate umflaturile
elimina durerile de cap
elimina toxinele
deschide porii si curata tenul
atenueaza insomnia
DUSUL RECE
stimuleaza sistemul imunitar
imbunatateste concentrarea
te ajuta sa te trezesti dimineata
accelereaza metabolismul
te reincarca cu energie
ajuta la imbunatatirea performantei la munca
ajuta la arderea grasimilor
netezeste pielea
imbunatateste starea de spirit
Sursa: sanatate.bzi.ro
Facebook Comments
