Câteva motive pentru care să nu mănânci foi de dafin
Iată câteva motive pentru care să nu mănânci foi de dafin. Cu toate astea, sunt sigure de folosit în preparatele culinare, dar trebuie îndepărtate. Foile de dafin sunt un condiment extrem de popular și des folosit în numeroase preparate. Acestea oferă o aromă subtilă însă, spre...
Casa inteligentă: un ghid tehnic pentru camera de zi
De la lumini la muzică, camera de zi este locul în care tehnologia internetului prinde viață. Descoperiți tehnologia inteligentă care vă va transforma lounge-ul și viața. Camera de zi este locul în care suntem cel mai dispuși să facem cumpărături online, să navigăm internetul și...
Terapia japoneză cu apă: beneficii
Află ce presupune terapia japoneză cu apă și cum te poate ține departe de hipertensiune și constipație, dar și la ce riscuri te poți expune. Terapia japoneză cu apă presupune consumul de câteva pahare cu apă la temperatura camerei, în fiecare dimineață, imediat cum te trezești. Se...
Ateroscleroza: ce să mănânci
Ateroscleroza apare atunci când depozitele de grăsime se acumulează pe pereții arterelor. Probabil ai auzit până acum de artere blocate, iar motivul acestei afecțiuni este circulația sângelui către inimă care este restricționată. Cauze pentru care arterele se blochează Ateroscleroza...
Beneficiile alunelor caju
Crocante, delicioase și ideale pentru orice gustare, alunele caju ar trebui să fie nelipsite din dietă! Conțin numeroși nutrienți esențiali, precum fibre, proteine și grăsimi sănătoase și au un conținut scăzut de zahăr, sare și colesterol, cu excepția celor sărate și coapte....
100 de proprietăţi benefice într-un singur fruct
Colorate parcă de însăşi gazda lor, toamna, gutuile au fost abandonate undeva în drumul nostru nu numai pentru plăcerea papilelor gustative, ci şi pentru beneficiile medicale pentru care sunt recunoscute şi aplaudate la scenă deschisă. Indiferent cum le exploatăm – crude, coapte,...
Sucul de portocale și răceala
Sucul de portocale irită mucoasa gâtului, la fel și condimentele, băuturile carbogazoase şi mâncărurile uscate. Nu trebuie să exagerezi nici cu tabletele pentru dureri de gât. Dropsurile pentru dureri în gât – cel mult 4 pe zi! Perioada de incubaţie a unei viroze banale durează 3...
Mandarine: beneficii pentru imunitate, digestie și inimă
Mandarine zemoase, cu parfum divin, dulci-acrișoare… da, ăsta e semnul care-mi indică faptul că se apropie sărbătorile, an de an! Spre deosebire de „surioarele” lor mai mari, portocalele, minunatele mandarine sunt foarte ușor de decojit și parcă numai bune de înfulecat pe grabă,...
Sfaturi privind regimul alimentar în cazul în care ai tensiunea mică
Tensiunea mică se poate manifesta prin vedere în ceață, confuzie, amețeală din senin, senzație de leșin, greață, vărsături și slăbiciune musculară. Tensiunea mică sau hipotensiunea poate fi consecința mai multor factori, cum ar fi sarcina, anemia, deshidratarea, bolile de inimă,...
Muștarul și crampele musculare
Crampele apar atunci când mușchii se contractă, iar ca rezultat apare o senzație care de cele mai multe ori nu este serioasă, dar poate fi destul de dureroasă. În timp ce cauzele apariției crampelor nu sunt încă înțelese, deshidratarea, nivelul scăzut de electroliți sau mușchii...
Alimente care te ajută să scapi de kilogramele în plus
Unele alimente se dovedesc a fi reale piedici în lupta pe care o ducem împotriva kilogramelor în plus. Fie că te înrobesc prin aromă sau prin gust, ele îngrașă. Din fericire, există și alimente care acționează în sens invers. Broccoli și afinele sunt doar două exemple de alimente...
Cum poți face ca plimbările prin Arad să fie mult mai interesante și distractive?
Arad este un oras foarte frumos, dar de care te poti satura rapid, din cauza faptului ca este destul de micut. Daca ti-ai propus sa stai o perioada indelungata in acest colt al Romaniei, este bine sa iei in calcul cateva idei de plimbari, pentru ca sederea ta sa fie mult mai interesanta si...
Fructe şi legume pe care să nu le mănânci niciodată fără să le speli înainte
Ţi-e poftă de o piersică parfumată şi zemoasă? Nu muşca din ea înainte să o speli! La fel trebuie să procedezi cu multe alte fructe şi legume. În caz contrar, te poţi îmbolnăvi, avertizează specialiştii. Greaţa, vărsăturile, durerile de stomac şi diareea sunt principalele semne...
Metode de îmbunătățire a memoriei
Fie că vrei să îţi îmbunătăţeşti capacitatea mentală sau să dobândeşti o memorie de invidiat, îţi propunem o serie de cinci modalităţi prin care să îţi îndeplineşti, fără mare efort, scopurile setate. Se întâmplă des să nu îţi găseşti cheile de la maşină? Uiţi...
Seminţele negre de susan bune pentru sănătatea pielii şi părului
Seminţele de susan cresc în diferite curlori, precum negre, maro, albe, aurii sau gri. Seminţele negre de susan sunt produse în Asia, deşi au devenit populare în întreaga lume, iar asta pentru că sunt benefice pentru sănătate. Valori nutriţionale Seminţele negre de susan conţin...