Semne că ai nevoie de ochelari

/
Cristian Dobre
Corectarea problemelor de vedere este un aspect ignorat de foarte multe persoane, care ajung astfel la deteriorarea gravă a vederii şi leziuni la nivelul aparatului ocular. De cele mai multe ori, un simplu control de rutină la oftalmolog sau un test efectuat on line poate dezvălui sursa multor...

12 uleiuri biblice

/
Cristian Dobre
Uleiurile esenţiale au făcut parte din viaţa oamenilor de mii de ani. Cel puţin 33 de uleiuri esenţiale specifice şi plante din care se extrage ulei aromatic sunt menţionate în Biblie. Ştiaţi că „tămâia” este menţionată de 68 de ori în Scriptură. Psalmul 45: 7-8 şi Proverbe...

Ce alimente şi băuturi sunt indicate dacă ai gastrită

/
Cristian Dobre
Gastrita este una dintre cele mai supărătoare afecţiuni ale stomacului. Te loveşte o arsură la stomac când ţi-e lumea mai dragă şi stai şi te întrebi: „De ce alimente este bine să te fereşti când ai gastrită, ca să previi apariţia arsurilor la stomac?” Gastrita reprezintă...

Top 5 criterii când alegi agende pentru anul următor

/
Florin Popa
In aceasta perioada a anului aproape toti cumparam agende, deoarece in zilele de astazi, este aproape imposibil sa desfasuram o activitate profesionala, cu randament, fara sa avem o agenda. Agenda este indispensabila oricarui profesionist. Dar si la profesionisti, sau de fapt, mai ales la...

Rețetă sirop de păducel cu miere

/
Cristian Dobre
Sirop de păducel cu miere, un deliciu care poate fi savurat ca atare sau ca umplutură pentru clătite fragede. Dar mai întâi să vă oferim rețeta, să aflăm care sunt beneficiile acestei plante medicinale, ale căror fructe pot fi transformate într-un delicios sirop. Întreaga plantă poate...

Chimenul dulce este bogat în nutrienți pentru sănătate

/
Cristian Dobre
Chimenul dulce este una dintre acele legume cu care ești mai puțin familiarizat spre deosebire de broccoli sau dovlecel să spunem. Această legumă de toamnă cu bulb și semințele ei conțin numeroși nutrienți esențiali, ideali pentru sănătate. Chimenul dulce este bogat în nutrienți...

Ce este febra și ce se întâmplă în corpul tău în acel moment

/
Cristian Dobre
Febra poate fi destul de inconfortabilă și supărătoare, iar în zilele pe care le trăim, nu este deloc un semn bun. Cu siguranță te-ai confruntat de-a lungul vieții cu febră, dar de multe ori nu ai știut exact de ce a fost provocată. Iată din ce cauze poate apărea febra și ce poți...

Cum putem preveni cazurile de cancer pulmonar

/
Cristian Dobre
Da, ai citit corect! Temutul cancer de plămâni poate fi evitat – trebuie doar să ai un pic de motivație, să conștientizezi pericolele fumatului, dar și beneficiile renunțării la acest viciu. Nu mai puțin important este să te folosești de toate „armele” disponibile în lupta cu...

Simptomele preinfarctului: cum ne dăm seama că o persoană suferă un preinfarct

/
Cristian Dobre
Simptomele preinfarctului pot consta în dureri în zona pieptului, greaţă şi respiraţie îngreunată. Acestea pot trece neobservate, dar consecinţele unui preinfarct nu sunt de ignorat, atenţionează medicii. În lipsa tratamentului corespunzător, afecţiunile inimii se pot acutiza, iar...

Uleiul de pește ajută la dezvoltarea creierului

/
Cristian Dobre
Uleiul de pește este bogat în vitamina D, care joacă un rol esențial în funcționarea sistemului imunitar. „Ia ulei de peste!” este primul sfat pe care îl primești în Islanda la orice semn de boală. Este o terapie tradițională, benefică atât pentru copii, cât și pentru adulți...

Cum să prepari cea mai bună supă cremă de dovleac

/
Cristian Dobre
TIMPI DE PREPARARE  Timp de preparare: 30 min  Gata in: 30 INGREDIENTE  sare  2 linguri ulei de măsline  1 ardei gras  1 ardei iute  2-3 căţei usturoi  1 ţelină  2 cepe albe  800 g dovleac turcesc  piper MOD DE PREPARARE Supa cremă de dovleac este un preparat gustos, ideal de...

De ce alimente trebuie să te ferești în post

/
Cristian Dobre
Perioada postului este, pentru multe persoane, prilej de curățare spirituală, dar și de detoxificare. Numai că lipsa alimentelor de origine animală nu este întotdeauna de bun augur, cei care țin post îndreptându-și atenția spre alimente de post care nu sunt tocmai sănătoase, cum ar fi...

Posibilele cauze ale firelor de păr crescute în barbă la femei

/
Cristian Dobre
Fire de păr apărute în barbă, mai ales după o anumită vârstă sau după o perioadă în care ai acumulat cam multe kilograme? E cazul să te adresezi unui medic: poate fi vorba despre un dezechilibru hormonal, despre sindromul de ovare polichistice sau despre anumite medicamente. Vezi mai...

Diete esențiale pentru femeile trecute de 50 de ani

/
Cristian Dobre
Următoarele diete sunt ușor de urmat, adaptabile, nu presupun restricții, sunt echilibrate din punct de vedere nutritiv și sunt sprijinite de studii. Pentru femeile care încearcă să înainteze în vârstă într-o manieră frumoasă și își doresc să ducă un stil de viață sănătos,...

Cauzele mâncărimii pielii

/
Cristian Dobre
Mâncărimile pielii pot fi cauzate nu doar de îngrijirea necorespunzătoare a pielii şi de temperaturile scăzute, ci şi de anumite afecţiuni care, aparent, nu ar trebui să dea astfel de simptome. Două astfel de afecţiuni sunt fibromialgia şi sindromul de oboseală cronică, ambele...