DURIANUL FRUCTUL REGILOR
Durian are o formă rotundă, uşor neregulată, acoperită cu spini. Numele lui provine chiar de la formulă “duri malay”, care înseamnă spin. Spre deosebire de exterior, pastă acestui aliment este cărnoasă, are nuanţe de galben spre portocaliu şi un gust dulce, apreciat de localnici...
CONDIMENTE SI IERBURI CARE TE AJUTA SA ARATI MAI BINE
Nu doar cremele și serurile minune te ajută să arăți bine, ci și produsele din bucătărie. Vezi care sunt condimentele și ierburile care te întineresc. Busuiocul Busuiocul are o aromă nemaipomenită și este foarte bun pentru tratarea problemelor digestive (te scapă de viermii...
ZECE PONTURI DE LA GOOGLE PENTRU A NAVIGA IN SIGURANTA ONLINE
Google, proprietarul celui mai important motor de căutare din lume, le oferă internauţilor zece ponturi pentru siguranţă online, pentru a marca Safer Internet Day, care este sărbătorită marţi, la nivel internaţional. "Google introduce elemente de securitate în tot ceea ce face. Vrem ca...
CINCI IDEI PENTRU A AVEA UN VALENTINE'S DAY FIERBINTE
Daca intodeauna el a fost cel care te-a surprins cu o rezervare la restaurant pe 14 februarie, incearca ceva diferit anul acesta: uimeste-l tu pe el! Fii indrazneata si iesi din tipare. 1. O cina exotica Daca alegerea lui a fost de fiecare data o trattoria, e timpul pentru ceva nou. Ai...
MASTI DE GHIMBIR PENTRU PREVENIREA CADERII PARULUI
Oamenii iubesc ghimbirul. Foarte puține alimente sunt la fel de benefice și au proprietăți terapeutice pentru sănătate și frumusețe precum are această plantă tradițională chinezească. Este bogată în uleiuri esențiale, vitamine, minerale, antioxidanți și aminoacizi. De asemenea,...
CIOCOLATA UN REMEDIU IMPOTRIVA RACELII SI GRIPEI
Ti s-a intamplat sa te simti cuprins de sentimentul, prea putin placut, ca te paste o raceala? Data viitoare cand ti se mai intampla una ca asta asigura-te ca ai la indemana o ciocolata neagra. Potrivit profesorului Alyn Morice, seful echipei ce se ocupa cu studiile cardiovasculare si respiratorii...
USTUROIUL INCOLTIT ARE UN NIVEL MAI MARE DE OXIDANTI
Ai cumparat vreodata prea mult usturoi si acesta a incoltit inainte de a-l mai putea folosi? Daca pana acum aruncai usturoiul incoltit, acum e timpul sa nu mai faci asta. Usturoiul incoltit de cinci zile are un nivel mai mare de antioxidanti decat usturoiul proaspat se arata intr-un studiu recent...
ALIMENTELE IMPOTRIVA CANCERULUI PE CARE TREBUIE SA LE INTRODUCI IN DIETA
Dietele în care predomină legumele şi fructele reduc considerabil riscul de cancer, arată studii recente. Aşadar, limitează consumul de carne şi adaugă în dietă următoarele alimente-minune! Broccoli Toate legumele crucifere (varza, conopida etc.) sunt alimente care previn cancerul de...
IL FOLOSESTI LA MANCARE DAR NU STII CATE BENEFICII ARE PENTRU SANATATE
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale plantei oregano? Oregano are multiple beneficii asupra sănătății Oregano este o plantă minunată, atât pentru utilizarea sa terapeutică cât și pentru a fi folosită în bucătărie ca și condiment, după cum este necesar. Numele său înseamnă...
AFLA CU CE POTI INLOCUI CAFEINA
Ce este cafeina? Alternative naturale la cafeină Pe lângă faptul că furnizează energie, alternativele la cafeină ne oferă și alte beneficii pentru sănătate în general, într-un mod complet natural și fără efecte secundare. Cafeina este un alcaloid care se găsește în diverse plante....
ACIZI OMEGA 3 REDUC RISCUL DE INFARCT MIOCARDIC
Acizii grași omega-3 sunt cheia pentru o dezvoltare și creștere normală, iar lipsa acestui supliment alimentar și un aport crescut de acizi omega-6 se pare că ar contribui la apariția multor boli. Studiile au dovedit că acizii omega-3 pot scădea tensiunea arterială și nivelul...
CE PUTEM INVATA DE LA JAPONEZI PENTRU A TRAI MAI MULT
Începutul unui nou an este un moment în care mulţi dintre noi ne propunem să mâncăm mai sănătos. Japonia, cu o reputaţie la nivel mondial pentru sănătate şi longevitate, este un loc bun pentru a căuta indicii despre cum putem face acest lucru. O mare parte din starea bună de...
ALIMENTE CARE ITI PUN SANATATEA IN MARE PERICOL
Bill Marler a petrecut mai mult de 20 de ani luptând împotriva companiilor alimentare care îmbolnăvesc consumatorii. În prezent, Marler este implicat într-un proces împotriva companiei Chipotle, responsabilă de infectarea cu E.coli a mai multor consumatori. Cele şase alimente pe care...
VREI SA SLABESTI ? NU EXERCITIILE FIZICE SUNT CELE MAI IMPORTANTE
Exerciţiile rămân esenţiale în alte aspecte ale sănătăţii, cum ar fi prevenirea bolilor de inimă, însă unii oameni de ştiinţă afirmă că rolul exerciţiilor fizice în pierderea în greutate a fost înţeles greşit de ani de zile. Ce mănâncă oamenii şi în ce cantitate pare să...
CUM NE CURATAM VASELE SANGVINE DE DEPUNERILE DE SARURI SI COLESTEROL
Nu vă vom descoperi un mare secret dacă vom afirma că un sânge curat este garantul unui organism puternic. Dar iată că pe pereţii vaselor sangvine se depun săruri şi colesterol, creând condiţii pentru dezvoltarea aterosclerozei. Vasele sangvine alimentează toate celulele şi ţesuturile...