CE E BINE SA CONSUMAM SI CE NU, IN POST
Multi spun ca postul ingrasa, dar daca stii sa alegi alimentele sanatoase, nu e deloc asa. Perioada postului presupune o serie de restructii alimentare, dar dupa ce ai scos carnea, lactatele si ouale din alimentatia ta, ce alte variante exista? O multime, iar propunerile lui Carmen Bruma (postate...
ANDIVA, RECOMANDATA IN DIETELE PENTRU SLABIT
Cunoscuta si sub denumirea de "cicoare de Bruxelles", andiva este o leguma recomandata cu precadere celor care vor sa slabeasca sau urmeaza o dieta pentru ameliorarea diabetului. Andivele au in compozitie apa - in proportie de 95%, vitamine (A, C, B1, B2, B9, E, K), minerale (fier, seleniu, zinc,...
TOPORASII, FOLOSITI PENTRU VINDECAREA CICATRICELOR
1. Infuzia de frunze de toporasi Este eficace pentru spalarea si decongestionarea pleoapelor inflamate. 2. Crema de toporasi Se foloseste pentru pentru vindecarea cicatricelor. Folosita in mod regulat, crema de violete dizolva uneori chiar si cel mai dur tesut cicatriceal, actionand in profunzime,...
SMIRNA POATE AVEA SI UN ROL ANTISEPTIC, CICATRIZANT SI ANTIINFLAMATOR
Smirna este o rasina care colecteaza de la un mic arbore care creste in sudul Arabiei si in Somalia. Poate fi achizitionata din magazine naturiste sau farmacii sub forma de bobite, tinctura sau ulei - important este sa fie specificat pe ambalaj ca este pentru uz intern. Este unul dintre cele mai...
PLANTA CARE TE SCAPA DE GANDACII DE BUCATARIE
In medicina populara romaneasca, pelinul este o planta despre care se spune ca alunga spiritele rele si curata fiinta umana de impuritati, fiind un puternic detoxifiant fizic si psihic. Pelinul proaspat se dovedeste o unealta eficienta si in combaterea daunatorilor. Mai precis, te poate scapa de...
NENUMARATELE PROPRIETATI ALE FRUNZELOR DE DAFIN
Folosite mai ales drept condiment, frunzele de dafin au proprietati antiseptice, antivirale, cicatrizante si bactericide, avand numeroase aplicatii in medicina naturista. Pentru a va bucura de toate aceste proprietati trebuie sa stiti ca frunzele de dafin trebuie folosite in maximum un an de cand...
DETOXIFIEREA ORGANISMULUI CU AJUTORUL HREANULUI
Puterea de vindecare a plantelor nu poate fi negata, dar la fel de adevarat este ca daca vrei sa vindeci bolile cu ajutorul acestora este nevoie de perseverenta si un timp mai mare de asteptare pentru a obtine rezultatele dorite. Celor care cauta o modalitate de detoxifiere naturala le recomandam...
BUMBISORII: PLANTA - DOCTOR
Arata ca niste margarete minuscule, pitulate, la inceput de primavara, printre firele de iarba abia mijite. Sunt cele mai curajoase flori ale primaverii, care apar la prima adiere de vant cald si la primele raze de soare, putand rezista, odata ce au apucat sa rasara, si o luna intreaga, chiar si...
EFECTELE SECUNDARE ALE EXCESULUI DE NUCIFERE
Consumul normal de nucifere, cum ar fi alunele, nucile si migdalele este extrem de benefic pentru sanatatea ta. Cu toate acestea, utilizarea lor in exces poate afecta in mod negativ corpul tau. Recomandarea nutritionistilor este sa nu depasim un pumn de nucifere pe zi. Iata cateva efecte secundare...
CAT DE PERICULOSI POT DEVENI CARTOFII TINUTI LA FRIGIDER
Atentie la ce depozitati in frigider! Chiar daca temperatura scazuta mentine alimentele proaspete mai mult timp, unele legume pot deveni toxice la preparare daca sunt tinute la rece. Agentia de Sanatate Publica (ASP) din Marea Britanie trage un semnal de alarma si sfatuieste pe toata lumea sa nu...
CAPRIFOIUL ARE PROPRIETATI ANTIINFLAMATOARE, ANTIBACTERIENE, ANTIVIRALE
Cei mai multi o cunoastem sub numele de Mana Maicii Domnului. Caprifoiul este o planta cataratoare cu flori albe, extrem de parfumate, care au proprietati antiinflamatoare, antibacteriene si antivirale. Chinezii au fost primii care au descoperit proprietatile curative ale caprifoiului, pe care l-au...
METODE DE CONSERVARE A LEURDEI PENTRU IARNA
Leurda se intalneste mai ales, prin padurile de foioase - fag, stejar si frasin, o data cu aparitia urzicilor si a untisorului. Acestei plante i se simte mirosul chiar inainte de a o zari. Este unul dintre primii vestitori ai primaverii, care inunda suprafata solului cu petece de culoare verde...
RETETA ZILEI: IAHNIE DE FASOLE DE POST
Cele mai multe mâncăruri de fasole îşi au originea pe continentul american. De acolo de unde vine şi clasica reţetă de Boston beans, o mâncare de fasole fără carne, gătită cu ingrediente tradiţionale prin fierberea îndelungată, la foc mic, a boabelor de fasole într-un amestec de...
CUM SA EVITAM PROBLEMELE CU FIEREA
Bila sau fierea, este un lichid de culoare galben-verzuie, secretat de ficat si depozitat in vezica biliara. In timpul digestiei, bila este evacuata in duoden, unde contribuie la digerarea lipidelor, fiind formata din apa, saruri biliare, acizi biliari si colesterol. Atunci cand cantitatea de bila...
OBISNUIESTI SA TE CULCI PREA TARZIU?AFLA CE EFECTE POATE AVEA ASUPRA ORGANISMULUI ACEST OBICEI
Potrivit unui studiu recent, cei care adorm după ora 23.00 tind să se îngraşe, deoarece nu îşi înfrânează pofta de fast food şi alcool, iar astfel, pot mânca cu aproximativ 220 de calorii mai mult pe zi, informează Potrivit unui studiu recent, cei care adorm după ora 23.00 tind să se...
Ultimele stiri
LiveArad TV
