Ce nu știai despre semințele de in
Inul se cultiva petru tulpinile din care se scot fibre textile si pentru semintele din care se extrage un ulei gras, utilizat in medicina si in pictura. Semintele de in contin si o cantitate insemnata de mucilagii, glicozide, saruri de potasiu si magneziu. In traditia populara, ceaiul din seminte...
Rețeta zilei: Cartofi copți cu usturoi
INGREDIENTE 1 kg cartofi 1 capatana usturoi 2 lg ulei sare MOD DE PREPARARE RETETA: Dam drumul la cuptor. Curatam si spalam cartofii. Curatam usturoiul. Intr-un vas de yena, cu capac, punem cartofii, usturoiul sarea si uleiul. Amestecam totul. Punem capacul și bagam tava in cuptor cca. 1 ora....
Obișnuiești să ignori infecțiile dentare? Vezi de ce nu ar mai trebui să faci asta!
Cercetarile arata ca bacteriile ce cauzeaza boala parodontala pot trece prin saliva. Acest lucru inseamna ca simplul contact cu saliva dintre oameni, in special in cadrul familiilor, pune cuplurile si copiii sub riscul de a contacta boli parodontale de la o alta persoana sau membru al familiei. De...
A venit primăvara! Ce lucrări sunt recomandate pentru grădină
Acum este momentul in care trebuie sa „indepartati" stricaciunile facute de iarna, sa executati lucrarile de intretinere a vegetatiei perene si sa plantati noi specii de flori si arbusti. Atentie, insa, iarna a venit tarziu dar foarte aspru, asa incat pentru startarea lucrarilor trebuie sa...
Rețeta zilei: Mâncare de cartofi, de post
Ţii post şi nu ştii ce să mai găteşti? Mâncărica de cartofi este o reţeta foarte uşor de preparat şi cu ingrediente la îndemână. Şi pentru ca gustul ei să fie unul special, cele mai experimentate gospodine adaugă câteva fire de cimbrişor. Poţi să o serveşti alături de o...
Factorii de risc mai puțin știuți ai atacului de cord
Infectii. Daca ai o infectie a tractului respirator, atunci riscul de a suferi un atac de cord este de cinci ori mai mare in primele trei zile de la primirea diagnosticului. Asta pentru ca in urma unei infectii apare inflamatia, care poate declansa un atac de cord. Exista cativa factori de risc mai...
Rețeta zilei: Pâine pustnicească necoaptă
Painea alba si coapta este doar o umbra a painii adevarate” spunea un parinte ucenicilor sai inainte de a le vorbi despre painea necoapta si foloasele ei. Intr-un context in care ne simtim din ce in ce mai vulnerabili si mai nehraniti si ne contrariaza sa aflam din ce e facuta painea cea de toate...
Ce nu știai despre piperul negru
Raceala si tusea pot fi combatute cu remedii naturiste diverse. Putini stiu ca exista leacuri cu piper negru care ne pot scapa de aceste neplaceri si care pot fi folosite si pentru a stopa caderea parului sau simptomele indigestiei. Când tusea nu te mai lasa, testeaza un leac cu piper negru....
Nu toate ceaiurile sunt sănătoase! Vezi lista celor care ți-ar putea cauza probleme
Peste 40 la suta din romani beau zilnic ceai. Iar jumatate din ei aleg ceaiurile medicinale. Specialistii atrag insa atentia ca acestea pot cauza probleme unui om sanatos. Prof. univ. dr. Pavel Chirila, medic primar medicina interna: Un om sanatos nu are nevoie si nici nu are voie sa consume...
Poți să slăbești și în somn! Vezi ce trebuie să bei înainte de a merge la culcare
Este un lucru stiut faptul ca inainte de a merge la culcare nu este bine sa consumi cafeina sau zahar. Pe langa faptul ca nu vei avea un somn linistit si odihnitor, ai putea chiar sa acumulezi cateva kilograme. Afla ce poti sa bei inainte de somn pentru a scapa de kilogramele suparatoare. Ce poti...
Rețeta zilei: Legume fierte delicioase
Legumele fierte par a fi unul dintre cele mai simple preparate, insa nu se intampla intotdeauna asa. Este important sa folosesti vasul corect si sa respecti o anumita durata de timp pentru a obtine ceea ce-ti doresti. Legumele fierte pot fi folosite in foarte multe feluri, de la sosuri la salate,...
Durerile de cap au devenit insuportabile? Află cum să scapi de ele în mod natural
Migrenele sunt acele dureri de cap insuportabile, foarte intense, care cauzeaza slabiciune și o stare generala de rau. Pentru a combate aceasta problema, analgezicele par cea mai la îndemana solutie. În ciuda faptului ca sunt eficiente, aceste pastile au numeroase contraindicatii și efecte...
Învață cum să altoiești corect pomii fructiferi primăvara
Orice pom fructifer se poate altoi într-un mod eficient, cu șanse de prindere de peste 90%, în două perioade ale anului. Aceste perioade prielnice sunt primăvara, între 15 martie și 15 mai și vara-toamna, între 15 iulie și 15 septembrie. Altoind pomii fructiferi în aceste 2 perioade...
Nu consumi lămâi congelate? Vezi de ce ar trebui să începi chiar de astăzi!
Lamaile congelate pot fi adaugate aproape in toate felurile de mancare. Proprietatile lor asupra sanatatii cresc daca sunt tinute la rece in frigider. Lamaile inghetate sunt de pana la 3 ori mai puternice decat lamaile lasate la temperatura camerei. Vitamina C se pastreaza mai bine datorita...
Beneficiile extraordinare ale sucurilor proaspete pentru sănătate
Sucurile de fructe si legume proaspete si crude sunt foarte necesare ca supliment pentru orice alimentatie, chiar daca nu urmam o dieta speciala si mancam orice dorim. Daca practicam un regim alimentar intamplator si nerational, asemenea sucuri sunt intr-adevar de cel mai mare folos, pentru ca dau...