Jumatate dintre persoanele cu varste cuprinse intre 40 si 75 de ani nu au fost la un consult oftalmologic in ultima perioada, potrivit unui sondaj. Cu toate acestea, este important sa stim la ce interval de timp este ideal sa ne prezentam la un consult oftalmologic. Consultul poate detecta si alte probleme de sanatate, precum diabetul zaharat si hipertensiunea arteriala.
The College of Optometrists recomanda ca persoanele cu varsta de peste 16 ani sa se prezinte la un consult oftalmologic la fiecare doi ani (sau mai des daca prezinta simptome). Copiii ar trebui sa fie testati anual.
Deoarece diabetul zaharat si hipertensiunea arteriala provoaca schimbari in vasele de sange din spatele ochiului, testele oftalmologice pot detecta si aceste afectiuni. Un consult oftalmologic de rutina poate detecta si alte conditii, precum degenerescenta maculara legata de varsta, cataracta si glaucomul.
Karen Sparrow, director de dezvoltare la Association of Optometrists, spune ca perioada de timp dintre 40 si 60 de ani este esentiala pentru ochi. Tocmai din acest motiv, multe persoane din aceasta categorie de varsta au dificultati de citire si incep sa isi simta ochii obositi. Varsta reduce capacitatea de concentrare si, fara ajutor, ochii obosesc mai repede, provocand dureri de cap.
Chiar daca purtam ochelari, este extrem de important sa avem grija de ochii nostri, in special daca petrecem mult timp in fata calculatorului. Imaginile de pe ecran ne determina sa ne ajustam focalizarea mai des si ne obosesc ochii. Sparrow recomanda o pauza de cinci minute, la fiecare ora petrecuta in fata calculatorului.
Foarte putine persoane merg la un consult oftalmologic la fiecare doi ani, dar exista dovezi obiective care demonstreaza ca un astfel de consult este benefic. Un ghid, bazat pe o analiza a optometristilor canadieni, recomanda teste oftalmologice o data la doi ani, crescand frecventa vizitelor la o data pe an in cazul persoanelor cu varsta de peste 65 de ani.
Sursa: sanatate.bzi.ro
