De cele mai multe ori, hipertensiunea nu dă simptome. Aproximativ o treime dintre oameni nu știu că au această afecțiune, potrivit webmd.com. Singurul mod în care poți afla dacă ai probleme cu tensiunea este să o iei regulat.
Atunci când tensiunea arterială este foarte ridicată, pot apărea dureri de cap, oboseală sau confuzie, probleme de vedere, durere în piept, dificultăți de respirație, bătăi neregulate ale inimii sau sânge în urină.
Sunt numeroase medicamente care scad tensiunea arterială, dar poți apela și la câteva remedii naturale.
Cum scazi tensiunea în mod natural
Dizolvă două linguri de sare într-un pahar cu apă fierbinte. Șterge-ți fruntea, urechile și gâtul cu apă caldă, apoi înmoaie o bucată de tifon în soluția obținută. După ce ai făcut acest pas, aplică comprese cu apă cu sare pe frunte, gât și în jurul urechilor și stai întins pentru 20 de minute.Sursa: unica.ro