Sughitul care dureaza mai mult de 48 de ore este considerat a fi un sughit persistent. Cel care dureaza mai mult 2 luni este greu de controlat si dificil de oprit.
Exista multe cauze ale sughitului. De obicei, sughitul apare din motive ce tin de modul in care mananci, dar si de cum inghiti.
Cele mai comune cauze ale sughitului scurt sunt:
– mancatul in exces;
– consumul de alimente picante;
– consumul de alcool;
– consumul de bauturi carbogazoase;
– mancarea prea rece sau prea calda;
– schimbarea brusca de temperatura;
– inghitirea de aer in timpul mestecarii de guma;
– stresul emotional;
– inghitirea de aer.
Sughitul care dureaza mai mult de 48 de ore
Sughitul care dureaza mai mult de 48 de ore este un sughit persistent si poate fi cauzat de o rana sau de o iritatie a nervului vag sau a celui frenic. Acesti doi nervi controleaza miscarile diafragmei si pot fi afectati de:
– iritatii ale timpanului;
– iritatie a gatului;
– marirea glandei tiroidiene;
– boala de reflux gastroesofagian;
– tumoare esofagiana sau chist.
Alte cauze ale sughitului pot implica sistemul nervos central, adica coloana vertebrala si creierul. Atunci cand sistemul este afectat, corpul incepe sa piarda abilitatea de a controla sughitul.
Afectiunile pe termen lung ce pot conduce la sughit persistent includ:
– atac cerebral;
– scleroza multipla;
– tumori;
– meningita si encefalita;
– traume cerebrale si rani ale creierului;
– hidrocefalie;
– infectii ale creierului.
Nu in ultimul rand, sughitul care dureaza perioade lungi de timp poate fi cauzat de:
– consumul excesiv de alcool;
– fumat;
– o reactie alergica la anestezie;
– anumite medicamente, inclusiv steroizi si tranchilizante;
– diabet;
– un dezechilibru electrolitic;
– boli de rinichi;
– malformatii arterio-venoase;
– cancer si tratamente chimioterapice;
– boala Parkinson.
Alteori, procedurile medicale pot cauza sughit pe termen lung:
– utilizarea catalizatorilor pentru a avea acces la muschiul inimii;
– plasarea unui suport in esofag pentru a-l largi in cadrul unei interventii;
– bronhoscopie;
– traheostomie.
Sughitul poate sa apara la orice varsta, chiar si la fetus. Totusi, exista anumiti factori care creste riscul de a sughita mai des, si anume:
– faptul ca esti barbat;
– raspunsuri mentale si emotionale intense in situatii de anxietate si bucurie;
– experimentarea anesteziei totale;
– operatii abdominale.
Cum se trateaza sughitul
Majoritatea sughiturilor nu necesita tratament de urgenta. Totusi, in cazul unui astfel de episod prelungit, viata personala poate fi afectata. Controlul medical este necesar doar in cazul unui sughit care dureaza mai mult de doua zile. Doctorul poate determina severitatea conditiei tale, dar si eventualele cauze.
Exista mai multe metode de a trata sughitul
– respira intr-o punga de hartie;
– mananca o lingurita de zahar granulat;
– tine-ti respiratia;
– bea un pahar de apa rece;
– ridica-ti omuletul cu o lingura;
– ghemuieste-te cu genunchii la piept si stai in aceasta pozitie pentru cateva minute;
– relaxeaza-te si respira incet, mentinand ritmul.
Cum previi sughitul
Nu exista o metoda dovedita care sa previna complet sughitul. Totusi, daca sughiti frecvent, poti reduce expunerea la factorii declansatori, potrivit mayoclinic.org
Tine cont de aceste sfaturi pentru a diminua posibilitatea aparitiei sughitului:
– nu manca in exces;
– evita bauturile carbogazoase;
– protejeaza-te de schimbarile bruste de temperatura;
– nu consuma alcool;
– pastreaza-ti calmul si evita reactiile emotionale si fizice intense.
Desi sughitul ti se pare un lucru banal, el poate ascunde boli grave. Tine cont de informatiile oferite de noi si mergi la medic atunci cand episoadele de sughit dureaza mai mult de cateva ore!
Sursa: sanatate.bzi.ro
