Chef Florin Dumitrescu a slăbit 10 kg în 21 de zile. Ce a mâncat 3 zile

Chef Florin Dumitrescu a reușit să slăbească 10 kilograme în doar în 21 de zile, după ce a ținut o dietă este complicată și strictă, scrie antena3.ro. Vedeta recunoaște că nu e prima dată când încearcă să slăbească cu ajutorul dietelor și mărturisește că nu toată lumea poate rezista. Chef Florin Dumitrescu a optat pentru o dietă, care are la bază trei alimente.

Bucătarul a mai respectat această dietă și prima dată a slăbit 17 kilograme, iar a doua oară a obținut un rezultat care i-a adus minus 10 kilograme pe cântar. În primele trei zile trebuie de mâncat doar varză. Următoarele trei zile el a consumat doar orez, mai apoi încă trei zile în care a mâncat doar piept de pui la grătar. Când a ajuns la a zecea zi, putea să consume legume crude sau gătite la grătar. Următoarele zece zile dieta se începe din nou.

A slăbit 10 kg în 21 de zile

A mai adăugat că după aproape o lună de dietă, primul lucru pe care urmează să-l facă este să gătească niște mici la grătar. ”Am terminat dieta și ce să fac eu primul lucru după dietă? Primul lucru pe care o să-l mănânc va fi jumătate de antricot și voi bea două pahare de vin. Abia aștept. Dieta asta prima dată a dat un randament mult mai bun. Am dat 17 kilograme atunci, acum 9 jumătate -aproape 10, dar tot sunt mulțumit, pentru că pot să încep să fac mișcare și zic că este bine. Încă nu-mi e poftă de mâncare, doar aș gusta. Dieta aceasta nu este doar pentru slăbit, ci și pentru reeducare”, a povestit Florin Dumitrescu pe pagina sa de Instagram.