Nimeni nu poate prezice cu exactitate durata de viață a unui om, sau care este secretul vieții longevive. Cert este că ne putem face viața mai frumoasă și mai lungă prin obiceiurile pe care le deprindem zilnic. Ne-am familiarizat cu reclamele TV despre consumul excesiv de alcool, tutun sau zahăr. Stă în puterea noastră să ne facem traiul mai bun și de durată.
Gemeni
Gemenii se trezesc în zorii zilei pentru a avea timp de toate activitățile de dinaintea muncii. Se pun pe primul loc și consideră că o stare de sănătate începe din interior. Mănâncă sănătos și fac exerciții regulat. Când se simt neliniștiți meditează și își rezolvă problemele cu calm. Pentru nativii Gemeni, o viață longevivă trebuie petrecută în jurul oamenilor. Își aleg compania cu grijă și majoritatea prietenilor au aceleași obiceiuri ca și ei.
Rac
Pentru nativii Rac, un trai decent și longeviv înseamnă a se bucura de micile plăceri ale vieții. Profită de pauzele de la muncă, în care se recrează cu o carte sau o cafea și se bucură de evenimentele banale din jur, precum vremea însorită.
Citeste tot articolul pe YVE.ro
