Este considerat unul dintre cele mai pretioase si sanatoase condimente, avand o multime de beneficii asupra sanatatii. Turmericul este singurul condiment considerat a aduce peste 500 de beneficii sanatatii si este considerat a fi cel mai puternic antioxidant natural disponibil.
De ce boli te apara
Oamenii de stiinta spun ca au descoperit peste 600 de beneficii ale turmericului. Unele dintre proprietatile uimitoare ale acestui condiment-medicament includ:
Distrugerea celulelor canceroase rezistente la medicamente;
Distrugerea celulelor stem canceroase;
Protejeaza organismul de distrugerile provocate de radiatii;
Reduce inflamatiile;
Protejeaza impotriva intoxicatiei cu metale grele (plumb, mercur, arsen);
Stopeaza dezvoltarea Alzheimerului.
Cum il poti consuma
Exista sute de retete cu privire la modul in care poti utiliza turmeric. Specialistii spun ca cele mai bune modalitati prin care poti consuma turmeric este adaugat in mancare sau folosit in diverse bauturi.
Vindeca inflamatiile
Curcumina este la fel de eficienta in combaterea inflamatiei ca medicamentele prescrise, dar fara efecte secundare toxice. Este eficienta in boli inflamatorii, cum ar fi colita ulcerativa si boala Crohn.
Putere antioxidanta
Turmericul este bogat in antioxidanti puternici si fitochimicale care neutralizeaza radicalii liberi.
Previne cancerul
Curcumina distruge celulele canceroase si previne raspandirea tumorilor in alte parti ale corpului (metastazele).
Sursa: frunza-verde.ro
